«Выкінь гэта з галавы, вывучы лепш табліцу множання!» Часам такія патрабаванні, што прад'яўляюцца да дзіцяці, не могуць быць выкананыя. Яны не ўзаемазвязаны, так як розную інфармацыю мы захоўваем на розных «дысках» сваёй адвольнай і міжвольнай памяці. Першая адказвае за тое, каб мы ведалі табліцу множання, другая дзейнічае сама па сабе і заносіць у нашу памяць усё, што ёй заманецца - яркія падзеі, моцныя эмоцыі, цікавыя вобразы, геніяльныя ідэі і гэтак далей.
Але наша задача - не ісці ў яе на падставе і пакінуць месца для ведаў. Іх можна атрымаць толькі адмыслова, задзейнічаўшы пры гэтым адвольную памяць.
характарыстыка
Задача адвольнай памяці - фіксаваць інфармацыю, атрыманую яе ўладальнікам спецыяльна (завучванне той жа табліцы множання, напрыклад). Яна дапамагае нам вывучыць верш, запомніць свой адрас, пашпартныя дадзеныя. Так, у рэальнасці ёсць людзі, якія ведаюць іх на памяць, і часам гэта на самай справе вельмі карысна.
Аднак фармавацца такая памяць пачынае ва ўзросце, калі да атрымання галоўнага дакумента грамадзяніна яшчэ далёка. У псіхалогіі лічыцца, што гэта адбываецца ў пачатковай і сярэдняй школе, калі ў дзіцяці з'яўляецца ўсвядомленае жаданне ці неабходнасць што-небудзь вывучыць (запомніць).
Развіццё адвольнай памяці прадугледжвае мноства фактараў. У тым ліку і тое, што было закладзена ў нас яшчэ ў зусім юным узросце, яшчэ да школьнай лавы.
Як гэта працуе?
Ўзровень эфектыўнасці адвольнай памяці залежыць не толькі ад таго, што канкрэтна мы вучым і навошта, але і ад метадаў, якія мы выкарыстоўваем для запамінання. Каму не знаёма стан на экзамене, калі, адпраўляючыся на яго, мы адчуваем сябе ў поўнай баявой гатоўнасці, бо ззаду - суткі ў бібліятэцы, бяссонныя ночы над падручнікамі, а атрымліваючы картку з пытаннямі, ўпадаем у ступар з прымешкай амнезіі або, наадварот, нечакана для саміх сябе дэманструем лепшыя бакі сваёй адвольнай памяці і атрымліваем вышэйшы бал.
Вядома, трэніраваць памяць можна і трэба і ў дарослым узросце, але, як вядома, усе праблемы родам з дзяцінства і вось на што трэба звярнуць увагу бацькам, каб іх дзіця не сутыкнуўся з праблемамі ў дарослым узросце.
- Старайцеся, каб дзіця прымаў удзел у розных гульнях, у ідэале - перыядычна браў на сябе лідэрства.
- Спрабуйце паўтараць з дзіцем ўжо перажытыя падзеі, ўспамінайце паходы ў заапарк ці цырк. Хай дзіця раскажа, чым яму запомніўся той ці іншай звер ці выступ на манежы, якія жарты блазна здаліся яму асабліва смешнымі. Праз пару дзён зноў вярніцеся да гэтай тэмы.
- Часцей выкарыстоўвайце гульні з выкарыстаннем слоў. Толькі не трэба адразу «грузіць» маляняці гульнямі ў «горада», «ядомае - неядомымі» для пачатку цалкам падыдзе. Вядучы кідае мяч ўдзельнікам і пры гэтым прамаўляе слова, задача дзіцяці - злавіць мячык, калі было названа нешта ядомае і не злавіць, калі было вымаўлена найменне неядомай рэчы.
- Не прымушайце дзіцяці зубрыць што-небудзь, паспрабуйце выклікаць у ім эмоцыі, паспрабуйце самі маляўніча апісаць яму той ці іншы прадмет або падзея, каб у яго памяці засталося не толькі назва, але і вобразы.
- Навучыце дзіцяці разумець тое, што ён вучыць.
- Растлумачце дзіцяці, як і навошта спатрэбяцца яму атрыманыя веды.
функцыі
Адвольная памяць дазваляе нам не толькі ўдзельнічаць у конкурсе чытальнікаў або спаборніцтвах тыпу «Што? Дзе? Калі? ». Веды, закладзеныя ў нашу кладоўку мозгу з дапамогай адвольнай памяці, неабходныя як у прафесійнай дзейнасці, так і ў паўсядзённым. Вы ж не дастаяце кожны раз павараную кнігу, перш чым пачаць рыхтаваць капусту? Дастаяце? Тады вы проста не ўмееце іх гатаваць. Можа быць, вы заўзяты падарожнік? Хіба веды, атрыманыя і зафіксаваныя вашай адвольнай памяццю ў школе, вам ні разу не дапамаглі?
Адсюль - відавочная функцыянальнасць адвольнай памяці, менавіта яна дапамагае нам збіраць багаж ведаў.
Асаблівасці развіцця
Фарміраванне адвольнай памяці заканчваецца прыблізна на 14 гадоў. Ад таго, наколькі ўдалым атрымаўся гэты працэс, залежыць, як будзе працякаць жыццё чалавека ў далейшым. Бо менавіта адвольная памяць дапамагае нам лагічна думаць, рабіць высновы. Для яе развіцця ў малодшых школьнікаў, а менавіта ў гэтым узросце ёсць усе шанцы стварыць добрую глебу, калі неабходная інфармацыя будзе літаральна «урастаць», існуе шмат спосабаў і прыёмаў, у тым ліку і пералічаных вышэй. Але галоўнае - навучыць дзіця працаваць з інфармацыяй.
І для гэтага трэба прышчапіць яму наступныя навыкі.
- Уменне вылучаць галоўную думку. Для пачатку паспрабуйце проста падкрэсліваць тое, што найбольш значна ў тэксце. Таксама рэкамендуецца ўжываць у працэсе навучання розныя схемы, графікі, малюнкі. Такім чынам, на дапамогу адвольнай памяці вы паклічаце і глядзельную.
- Уменне працаваць з вялікімі аб'ёмамі інфармацыі. Растлумачце дзіцяці, што не варта баяцца вялікай колькасці радкоў або лічбаў, якія трэба запомніць. Навучыце разбіваць іх на лагічныя ланцужкі, аб'ядноўваць па сэнсе, шукаць ўзаемасувязі.
- Паўтарэнне пройдзенага матэрыялу. Рабіць гэта трэба з разуменнем таго, што вывучылі. Трэба не проста прамаўляць услых завучаныя фразы або правілы, а думаць аб сэнс таго, што прамаўляеш. Дарэчы, менавіта паўтарэнне неабходнай да запамінання інфармацыі ўслых дапамагае хутчэй адкласці яе ў нашай памяці і на больш доўгі тэрмін.
- Праца над памылкамі. Гэта не капрыз нашых педагогаў з савецкага мінулага. Калі дзіця сам выпраўляе сваю памылку, ён запамінае правільны варыянт напісання слова, формулы. Гэта не толькі ахавае яго ад дапушчэння падобных промахаў у будучыні, але і прымусіць больш старанна працаваць над выкананнем наступнага задання. Каму гэта хочацца марнаваць лішняе час на вучобу, калі пад вокнамі хлопцы ганяюць у футбол, а ў сацсетцы ўжо даўно «вісіць» у чаканні любімая аднакласніца.
- Уменне складаць асацыятыўны шэраг. «Прыцягваюць» новую інфармацыю да ўжо знаёмаму матэрыялу. Як прыклад з таго ж савецкага дзяцінства - вершык для запамінання парадку кветак у вясёлцы «Кожны паляўнічы жадае ведаць, дзе сядзіць фазан». Выкарыстоўвайце падобныя хітрыкі для запамінання "непажаданай" для вашага мозгу інфармацыі.
І яшчэ некалькі саветаў, якія дапамогуць зрабіць адвольную памяць лепш як дзецям, так і дарослым.
- Канцэнтруйцеся на пастаўленай задачы . Калі вам трэба вывучыць верш, то не варта адцягвацца на тое, як муха села на варенье, навошта тата (муж) палез у халадзільнік, і што за СМС-ка прыйшла.
- Сартуйце патрэбную інфармацыю па агульных або падобным прыкметах . Учора вывучалі будынак скуры, а сёння спрабуеце запомніць геаграфічнае становішча Італіі? Са скуры робяць боты, а Італія, калі паглядзець на яе з вышыні птушынага палёту, вельмі падобная на бот. Шукайце асацыяцыі ва ўсім.
- Каб запомніць колькасці, рабіце тое ж самае. Замест таго, каб зубрыць, ўспомніце, якія асацыяцыі выклікае тое ці іншае лік. Напрыклад, 1970 г. - год нараджэння, 16 - першае каханне і гэтак далей.
- Выпраўляючыся ў новую краіну, вывучыце хаця б пару слоў на мове, на якім там кажуць. Яшчэ лепш асвоіць шэраг фраз, якія дазволяць вам абмяняцца ласкамі з персаналам пры засяленні ў гатэль, замовіць ежу ў рэстаране. Дык вы не толькі зробіце павагу мясцовым, але і палепшыце сваю памяць.
Дарэчы, вывучэнне замежных моў нават навукоўцамі прызнана дакладным спосабам павышэння інтэлектуальных здольнасцяў. А мы ж да гэтага і імкнемся, развіваючы свой галаўны мозг і адвольную памяць.
