Як вядома, у нашым грамадстве ёсць розныя людзі. Адны лічацца непапраўнымі працаголікамі, здольнымі перарабіць усе справы за адзін дзень, іншыя ж, наадварот, цэлымі днямі аддаюць перавагу валяцца на канапе і нічога не рабіць, хіба што толькі забаўляць сябе рознымі цацанкамі. Вось менавіта апошнія і называюцца клиноманами.
Што гэта такое?
Схільнасць чалавека да паталагічнай ляноты, то ёсць ляжанне ў ложку тады, калі ўсе вакол працуюць, і называецца клиноманией. Прычым гультаяваць клиноман здольны бясконца.
Для справядлівасці неабходна адзначыць, што жаданне нічога не рабіць з'яўляецца час ад часу ў кожнага чалавека. Аднак дадзеныя праявы носяць кароткачасовы характар, так як нармальны і здаровы індывід проста не можа доўга знаходзіцца ў нерухомым стане.
Клиноманию цяжка дыягнаставаць. Аднак пры наяўнасці гэтай залежнасці ў чалавека назіраецца пастаяннае стан паўсну (Ствараецца такое ўражанне, што індывід ўвесь час недосыпают).
Ён робіць усё справы, не ўстаючы з ложка, у яго ёсць цяга да забаў, якія носяць пасіўны характар (гульня ў кампутар).
Звычайна такiя асобы маюць непрыемныя рысы: сэксуальная распуста, абжорства, гнеў без нагоды. Акрамя таго, у клиномана назіраюцца наступныя сімптомы: галавакружэнне пры рэзкіх рухах, парушэнне сардэчнага рытму пры рэзкіх рухах, а таксама дыхавіца, праблемы з падвышаным ціскам.
Спецыялісты ўпэўнены, што дадзенае праява ставіцца да разраду парушэнняў псіхікі і ўзнікае на фоне іншых псіхічных станаў, такіх як неўрозы, апатыя і нават шызафрэнія.
Клиномания можа выявіцца ў любым узросце. У дарослых яна ўзнікае не проста так, а менавіта з-за ўзніклых праблем альбо са здароўем, альбо з-за адукацыі негатыўнай навакольнага становішча.
Прычыны фарміравання дадзенага стану хаваюцца ў глыбокім падсвядомасці індывіда, менавіта так ён спрабуе сысці ад рэальнасці. Яму нават лянота прызнацца блізкім людзям у тым, што ён паводзіць сябе так з-за сітуацыі, якая ў яго жыцці праблемы.
Менавіта праблема абудзіла ў яго падсвядомасці страх перад рэальнасцю. Магчыма, гэты страх паўстаў яшчэ ў дзяцінстве і зараз вырваўся вонкі. Раптоўныя прыступы панікі здольныя давесці чалавека да клиномании. Выснова тут адзін: залежнасць ад уласнай ляноты могуць суправаджаць іншыя, больш сур'ёзныя праблемы, такія як псіхічныя захворванні рознай накіраванасці.
Напрыклад, клиноман можа пакутаваць:
- сіндромам Клейне-Левіна-Кричли - выяўляецца ў працяглым дзённым сне, а пры кароткачасовым няспанні ярка выяўленым апетытам, дапаўняюць дадзенае засмучэнне парушэнні сэксуальнага характару;
- гиперсомнией - паталагічная дрымотнасць;
- атыповай (вегетатыўнай) дэпрэсіяй - скаргі на пастаянную дрымотнасць;
- шызафрэнію (Суправаджаецца трывожным сном);
- сімптомам эндагеннай дэпрэсіі.
А таксама псіхіка клиномана можа парушацца з прычыны арганічных паражэнняў галаўнога мозгу.
Калі індывід ўвесь час знаходзіцца ў стане спакою, лежачы на канапе, то так ён выказвае сваю неабароненасць і спрабуе на падсвядомым узроўні вярнуцца ў стан, калі ён быў зусім маленькім і за ім заляцаліся, кармілі, паілі.
адназначна, дадзенае засмучэнне нельга пакідаць па-за ўвагай. Неабходна прайсці поўнае абследаванне з удзелам усіх спецыялістаў.
Аналізы крыві могуць паказаць, што пастаяннае жаданне ляжаць у ложку выклікана вельмі сур'ёзным захворваннем, якое не адносіцца да разраду псіхічных.
Чым адрозніваецца ад дисании?
Кожны чалавек ведае, як цяжка раніцай уставаць з ложка, калі неабходна ісці на працу. Асабліва гэта цяжка зрабіць тады, калі ззаду засталіся бурныя выходныя. Гэта цалкам нармальная з'ява. Такім людзям можна проста параіць добра высыпацца кожны дзень і імкнуцца пазбягаць шумных вечарынак.
Аднак ёсць людзі, якія з цяжкасцю ўстаюць з ложка, хоць ляглі вельмі рана і праспалі патрэбную колькасць гадзін, якія забяспечваюць здароўе ўсяго арганізма. Будзільнік прыводзіць у жах, а ложак здаецца магнітам, ад якога цяжка адмовіцца, і ўсё гэта адбываецца кожны дзень. Значыць, ёсць падазрэнне, што вы пакутуеце дисанией. Яна нагадвае клиноманию, але істотна адрозніваецца ад яе.
Клиномания - гэта даволі сур'ёзнае засмучэнне, якое ў большасці выпадкаў суправаджаецца цяжкімі паталогіямі псіхічнага характару ў адрозненне ад дисании, якая можа развіцца на фоне хранічнай стомленасці. Пры гэтым дисания нагадвае звычайную марудлівасць. Але гэта далёка не так. Людзі, якія пакутуюць дисанией, часцяком адчуваюць душэўную трывогу. Яна паглынае энергію, адсюль дадзенае засмучэнне і бярэ свой пачатак.
Калі будзільнік па раніцах раздражняе, то, магчыма, у вас дисания. Хоць медыцына не прызнае дисанию, як асобнае захворванне, з ёй усё роўна неабходна змагацца.
- У першую чаргу патрэбна імкнуцца не перагружаць свой мозг на працы. Праца на кампутары выклікае стомленасць вачэй. Ад гэтага пакутуе ўвесь арганізм у цэлым. І калі ў вашы абавязкі і так уваходзіць пастаянная работа, звязаная з кампутарам, то дома неабходна адмовіцца ад яго. Перастаньце гуляць у гульні або праглядаць на маніторы навіны. Дайце адпачыць вашым вачам і мозгу ад электрычнага мігацення.
- Адназначна трэба класціся спаць крыху раней. Так вы абвыкнеце высыпацца, а арганізм атрымае сваю дозу адпачынку. Калі вы адчуваеце сталую стомленасць, то адмоўцеся хоць бы на час ад вячэрніх мерапрыемстваў, такіх як паход на дыскатэку або ў клуб, дзе прысутнічае гучная музыка. Лепш застаньцеся дома і займіце сябе спакойным заняткам. Прагляд па тэлевізары фільмаў з лёгкім сюжэтам не забараняецца.
У большасці выпадкаў праблемы псіхалагічнага і псіхічнага характару ўзнікаюць, калі чалавечы мозг перагружаецца. Старайцеся пазбягаць рознапланавых перанапружанняў і пабольш займайцеся любімымі справамі. Тады трывожныя стану не змогуць вам нашкодзіць.
Як пазбавіцца?
Фобія актыўнага жыцця - так звычайна характарызуецца клиномания. І гэты страх ірацыянальны. Лячэнне клиномании бывае розным. Усё залежыць ад цяжару плыні захворвання. Камусьці для поўнага збавення спатрэбіцца трохі часу, а камусьці прыйдзецца ладна папрацаваць, каб вызваліцца ад дакучлівага стану.
Такія спецыялісты, як псіхіятр або псіхатэрапеўт, могуць пачаць лячэнне, калі атрымаюць поўны аналіз псіхічнага і фізічнага стану пацыента. Неабходна высветліць прычыну ўзнікнення захворвання. І як толькі будзе атрымана поўная інфармацыя, то і пачнецца само лячэнне.
Магчыма, пацыенту прапануюць прайсці курс псіхааналізу або паспрабуюць ўздзейнічаць на свядомасць пры дапамозе нейралінгвістычнага праграмавання (НЛП).
Калі дадзеныя методыкі будуць не такімі эфектыўнымі, то на дапамогу прыйдуць адмысловыя фармакалагічныя прэпараты. Гэта могуць быць актывізавальныя лекі або антыдэпрэсанты. Яны добра спалучаюцца з псіхатэрапіяй.
Шмат што ў паспяховым лячэнні залежыць і ад старанняў сваякоў. Ім проста трэба перастаць даглядаць за клиноманом так, як быццам ён паралізаваны і не можа самастойна перасоўвацца. Перастаньце прыносіць усё неабходнае ў ложак чалавека, залежнага ад ляноты, і ён вымушаны будзе хадзіць і нават бегаць. Хаця б для таго, каб прыняць ежу.
Акрамя таго, трэба пастаянна правакаваць хворага на тое, каб ён пачаў праяўляць ініцыятыву. Стварыце сітуацыю, якая вымусіць клиномана прадэманстраваць актыўнасць. Напрыклад, маці або бацька могуць прыдумаць сюжэт, дзе ім спатрэбіцца тэрміновая дапамога ад клиномана. Гэта заахвоціць чалавека да якой-небудзь дзейнасці.
Пажадана, каб гэтыя дзеянні насілі не разавы, а пастаянны характар. Даручэння могуць быць рознымі пачынаючы з паходу ў краму за прадуктамі і заканчваючы уборкай кватэры.
Каб пачаць своечасова лячыць хвароба, неабходна своечасова звярнуцца да спецыяліста. А гэта бывае зрабіць даволі складана з-за таго, што сам клиноман і яго блізкія вельмі доўгі час хаваюць ненармальны стан.
Пры працяглай плыні хваробы клиномания можа пачаць кіраваць асобай чалавека, менавіта так сцвярджаюць псіхіятры. А гэта багата тым, што чалавек пагрузіцца ў поўную дэградацыю, і гэта зломіць яго жыццё.
