Калі вы не адчуваеце боязі пры чытанні словы гиппопотомонстросесквипедалиофобия, то вас, на шчасце, абмінула гэта незвычайнае і дзіўнае захворванне. Яго назва ўяўляе сабой своеасаблівы тэст на выяўленне фобіі, якую адчувае кожны 20-ы жыхар Зямлі. Гэта адна з асабліва дзіўных фобій - боязь доўгіх слоў. Існуе і больш кароткае, сінанімічных назва гэтай фобіі - сескиппедалофобия.
У чым сутнасць сескиппедалофобии?
Захворванне выклікаецца аб'ектам або падзеяй, рэгіструецца міндаліны гіпакампа, як з'ява небяспечнае ці нават смяротнае. Далей, арганізм чалавека рэагуе так, нібы адно і тое ж з'ява непазбежна паўтараецца. Хворы з цяжкай формай захворвання трапляе, што называецца, у «палон» сваіх адчуванняў трывогі і панікі, якія іспытваюцца ім пры думцы або выглядзе «небяспечных» для яго слоў.
У пераліку шматлікіх фобій сескиппедалофобия займае месца лёгкага псіхалагічнага засмучэнні, прадстаўляючы сабой страх ірацыянальнага паходжання перад доўгімі словамі.
Пры засмучэнні некаторыя людзі не толькі баяцца чытаць, але і адчуваюць боязь, падумаўшы або пачуўшы падобныя спалучэнні гукаў.
Адсюль узнікае імкненне выкарыстоўваць у зносінах кароткія выслоўі, лаканічна выкладаць свае думкі. адпаведна, для мыслення які захварэў, пошук кароткіх слоў і выразаў з'яўляецца дадатковай нагрузкай, нярэдка якая ўзмацняе боязь памылкі і наступстваў захворвання.
Цяжар захворвання і якасць яго праяў розныя і нярэдка набываюць індывідуальныя асаблівасці. Некаторыя людзі адчуваюць боязь перад доўгімі, вялікімі словамі і іх спалучэннямі, значэнне якіх ім не заўсёды зразумела. Іншыя пачынаюць адчуваць трывогу і боязь пры спробах ўжывання агульнавядомых, не асабліва доўгіх слоў.
Адрозненні ў плане наступстваў захворвання вызначаюцца не толькі індывідуальнымі асаблівасцямі асобы хворага, але і сферай яго прафесійнай дзейнасці.
Калі чалавек - прафесійны выкладчык, і яго навучальны курс мае шмат разнастайных тэрмінамі, то гэта прыводзіць да сур'ёзных цяжкасцяў ў яго працы, аж да жадання памяняць сваю прафесію. Аналагічна ідзе справу і з работнікамі медыцынскай сферы, дзе сустракаецца шмат складаных і доўгіх тэрмінаў.
прычыны захворвання
Да асноўных прычынах захворвання адносяць узнікненне траўміруюць сітуацый рознага роду, якія, з'явіўшыся аднойчы, могуць замацоўвацца ў свядомасці. Паступова праблемныя сітуацыі становяцца фобіямі, у значнай ступені пагаршаючы якасць жыцця чалавека практычна ва ўсіх яе сферах.
Нярэдка хворы асцерагаецца рэакцый з боку атачэння на тое, што ён дапускае памылкі ў вымаўленні тых ці іншых доўгіх слоў. Звычайна такая боязь ўласцівая падлеткам, якія асабліва ўразлівыя перад сваімі аднагодкамі і блізкім асяроддзем.
Якія ўзнікаюць адчуванні сораму і трывогі раняць і дэфармуюць псіхіку дзяцей, негатыўна адбіваючыся на іх школьнай паспяховасці.
Дзіця становіцца замкнёным, перажываючы свае недахопы, ён нярэдка з раздражненнем ўспрымае пытанні настаўніка і адмаўляецца адказваць ля дошкі. Нярэдка ўзнікаюць канфліктныя сітуацыі, у якіх дзіця не можа растлумачыць сапраўднай прычыны сваіх паводзін.
Прычынамі захворвання могуць быць:
- няўпэўненасць у сабе;
- няўдалы вопыт мінулага;
- высокая ступень залежнасці ад меркавання навакольных;
- траўміруюць сітуацыі, перажытыя ў мінулым (асабліва ў дзяцінстве);
- пастаянныя насмешкі над дзіцём;
- боязь страты сацыяльнага статусу;
- біялагічныя аспекты (у асобных выпадках захворванне можа быць абумоўлена спадчыннасцю і іншымі прычынамі, напрыклад, пры заіканні);
- боязь стаць смешным у вачах атачэньня.
У хворага ў значнай ступені павышаецца ўзровень трывожнасці, ён становіцца недаверлівасць і няўпэўненым у сваіх сілах.
Пастаянна выпрабоўваючы ўнутраныя комплексы, хворы становіцца вельмі залежным ад меркаванняў - нават памылковых - навакольных яго людзей. Паступова, з цягам хваробы, хворага ўсё часцей наведваюць думкі аб сваёй некампетэнтнасці і адсутнасці належнага прафесіяналізму. Пачынае дамінаваць комплекс непаўнавартасьці.
Прыкметы і сімптомы хваробы
Імкненне пазбегнуць патэнцыйна небяспечнай сітуацыі становіцца для хворага звыклым і адкладае адбітак на ўсім яго паводзінах. Пачуўшы складаныя славесныя канструкцыі, ён адчувае прыступы невытлумачальнага страху. На ўзроўні саматыцы хвароба дае сябе ведаць:
- прыступамі панічнага жаху;
- узнікненнем дыхавіцы і потлівасці;
- пачашчаным рытмам сэрцабіцця;
- непрытомнасцямі;
- адчуваннем тремора пэндзляў рук і сухасці ў роце;
- пашыранымі зрэнкамі;
- змяненнем колеру скурнага покрыва;
- узнікненнем млоснасці, галаўнога болю, цяжкасцю дыхання.
Бянтэжачыся ад сваёй няёмкасці, хворы губляе здольнасць рацыянальнага мыслення, адчуваючы усёпаглынальнае бяссілле і няздольнасць авалодання траўміруе сітуацыяй.
Усведамляючы ірацыянальнасць фобіі, ён не аддае сабе справаздачы ў тым, што захворванне бяспечна і з поспехам лечыцца.
Пры гиппопотомонстросескиппедалофобии інтэлектуальны ўзровень чалавека не зніжаецца. Асобныя асобы, самастойна аналізуючы свае страхі, мужна і паспяхова пераадольваюць гэтую непрыемную хваробу. Іншым жа неабходная прафесійная дапамога.
Чым небяспечная фобія?
Нярэдка, сутыкнуўшыся з такой праблемай, хворыя мяркуюць, што лепшым выхадам з траўміруе сітуацыі стане выключэнне з ужывання «небяспечных» для іх словаў. Аднак такі прыём сітуацыю толькі пагаршае, паколькі пачынаюць развівацца комплексы непаўнавартасці, узнікаюць дэпрэсіўныя стану, неўрозы, а хвароба працягвае прагрэсаваць.
Асабліва небяспечныя такія стану для дзяцей. Адсутнасць своечасовага лячэння можа прывесці да выключэння дзіцяці са школы па прычынах непаспяховасці.
Асаблівасцю захворвання з'яўляецца тое, што яно вельмі хутка прагрэсуе да актыўнай форме развіцця.
Актывізацыя захворвання прыводзіць да таго, што хворы ў значнай меры губляе здольнасць да самакантролю, часам нечакана і ў зусім непрыдатных для гэтага месцах.
Неабходнасць рэгулярнага пераадолення выматвальных панічных нападаў, млоснасць і галаўныя болі мардуюць псіхіку і прыводзяць арганізм да фізічнага знясілення. Гэта правакуе ўзнікненне хранічных захворванняў саматычнай прыроды, павышаецца артэрыяльны ціск, органы чалавека перастаюць функцыянаваць у нармальным рэжыме.
Патэнцыйна фобія доўгіх слоў здольная прывесці да ўзнікнення іншых фобій, ускладняючы агульную карціну хваробы узнікненнем новых аб'ектаў страху.
Як лячыць?
Як лёгкая псіхічная форма засмучэнні, гиппопотомонстросескиппедалофобия небяспечная сваімі наступствамі, асабліва пры адсутнасці своечасовага і кваліфікаванага лячэння.
Медыкаментозныя сродкі ў гэтым выпадку, як правіла, не прымяняюцца. Аднак у запушчаных і цяжкіх выпадках, як сродкі здымаюць абвастрэння, могуць быць выкарыстаны:
- транквілізатары: тенотен, афобазол, триоксазин, феназепам;
- антыдэпрэсанты: ауторикс, ребоксетин;
- гипнотики: золпідем, релаксон;
- нейралептыкі: эглонил, аміназін, клопиксол.
Самастойнае лячэнне без медычнага кантролю можа прывесці да непрадказальных наступстваў, якія выклікаюць сур'ёзныя засмучэнні.
Паколькі названыя прэпараты маюць немалую колькасць пабочных дзеянняў.
Пры адсутнасці якіх-небудзь ускладненняў цалкам дастаткова бывае некалькіх сеансаў псіхатэрапіі. Папулярнымі сярод спецыялістаў практыкамі сёння з'яўляюцца наступныя.
- псіхатэрапія - выяўляюцца прычыны з'яўлення страху. Затым ажыццяўляецца іх адпрацоўка на глыбінным падсвядомым узроўні.
- Психокоррекция мяркуе мадэляванне асаблівых сітуацый, пераадолеўшы якія хворы пазбаўляецца ад захворвання.
- гіпноз прадугледжвае ўвядзенне хворага ў трансовое стан, у якім псіхатэрапеўт фіксуе ўстаноўку на правільную рэакцыю хворага на раздражняльныя аб'екты.
- аўтатрэнінг заключаецца ў рэгулярных аўтагенная трэніроўка, якія зніжаюць узровень стрэсавай нагрузкі на хворага. Выкарыстоўваецца як дапаможны курс да іншых метадаў лячэння.
Алгарытм самастойнага лячэння (пры лёгкіх формах захворвання) уключае:
- выяўленне перадумоў і прычын хваробы;
- выкананне комплексу практыкаванняў па прагаворванне «небяспечных» слоў па сістэме «ад простага да складанага», паступова;
- актыўны трэнінг пад кіраўніцтвам дасведчанага лагапеда, па вымаўленні хуткамовак.
Працэс стабільнага завучвання хуткамовак і выразаў павінен выконвацца стала і штодня, у тым ліку і з выкарыстаннем люстэрка. Гэта ў значнай меры умацоўвае ўпэўненасць хворага ў сабе, выпрацоўваючы неабходны аўтаматызм ў вымаўленні «небяспечных» словазлучэнняў.
Прыводзяць да пераадолення захворвання і імправізаваныя даклады ў прысутнасці сваіх сваякоў і блізкіх сяброў.
Пры гэтым ўстойлівыя выразы неабходна прамаўляць без памылак. Не варта імкнуцца гаварыць у хуткім тэмпе, вымаўленне фраз павінна быць выразным і правільным.
Гиппопотомонстросесквипедалиофобия не з'яўляецца прысудам, захворванне цалкам можна пераадолець самастойна, папярэдне і своечасова заручыўшыся падтрымкай кваліфікаваных спецыялістаў.
Пра 10 незвычайных фобій глядзіце далей.