Bu bir şəkil yaratmaq lazım deyil və həmişə siqnalı olmalıdır bəri Təbii gözəllik, azadlıq - hər kəs "Təbii" aşkar necə olursa olsun. Bundan əlavə, ən təvazökar makiyaj altında, dəri onsuz daha pis hiss edir, daha sürətli olur və "sənət" üçün hər zaman çox xərc var. Ancaq kosmetika olmadan həqiqətən yaxşı baxımlı və parlaq görünməsi, bu gün danışdığımız kimi bəzi biliklər, səylər, habelə tövsiyələr və ya canfiki lazımdır.
Dəriyə qulluq qaydaları
Ancaq kosmetik olmadan hələ də gözəl olmaq olduqca realdır. Və bu, yalnız gənc cazibədarlara deyil, yaşının görünməməsi hələ də təsirlənməmişdir. Təbii gözəllikləri haqqında daha diqqətli, artıq siz özünüz və ətraf parlayan göz zövq bilər. dekorativ vasitələrindən, Bunu etmək üçün, diqqət qayğıkeş keçid olmalıdır.
Dəri təmin edilməlidir:
- Təmizləmə;
- Yaxşı ton;
- sağlam qidalanma;
- Nəmləndirici.
Dərini mütəmadi olaraq gənc yaşdan təmizləmək lazımdır. Ancaq bu, bu məqsədlər üçün xüsusilə bahalı fondların məcburi istifadəsi demək deyil.
Üzün gündə 2 dəfədən çox olmadığı güman edilir. Bəzi ekspertlər məsləhət görür və ümumiyyətlə belə bir proseduru yalnız yatmadan əvvəl tuturlar. emal, süd, losyon və ya şişkinlik və müxtəlif inflammations aradan qaldırılması töhfə bir növbəsində və ya çobanyastığı soyuq dərman infuziya üçün, emal üçün yararlı olacaq.
Səhər saatlarında təravət buz parçası ilə üz verəcək göstərilən bitki mənfi cəhətlərini dondurmaqla əldə edilir. ərimə təsiri, qan axını genişləndirilir görə, toxumaların oksigen ilə doymuş və dəri hamar ton əldə və işıq saçır olunur.
sabun və ya gel kimi, bu onları imtina etmək daha yaxşıdır, belə ki, dəri struts təsiri yaratmaq çox aqressiv tools edir.
Bir dəsmal ilə üzləşmək üçün bərkidilmək tövsiyə edilmir. Səliqəli şəkildə belə bir parça tətbiq etmək, damcıları udmaq daha asandır. Yəni dəri uzanmır, vaxtından əvvəl qırışlar səthində görünməyəcək.
həftədə bir dəfə bir təmizləmə maska etmək üçün faydalıdır. İstifadəsi və ovuşdurmağın mənası var, amma hamısı dəri xüsusiyyətlərindən asılıdır - Çox həssas olmamalıdır.
zaman zaman istifadə edilə bilər Qəhvə grouse, Hansı müstəqil və kefir və çınqıl yulaf ilə qarışıq, həm də icazə verilir. Bu qarışığı 20 dəqiqə üzünə buraxsanız, əla bir maska çıxır.
Dərini nəmləndirin və qidalandırın, müxtəlif krem formuliyasına imkan verir, hansı nəzərə şəxsin fərdi xüsusiyyətləri nəzərə alınmaqla seçilir. Və həmçinin vasitəsi ilə istifadə olunmalıdır qorunması Sun onun şüalarının təsiri xarici yaşlanma sürətləndirir edir. Və yalnız çimərlik mövsüm və il boyu. müntəzəm və inteqrasiya qayğı sayəsində üz solğun və ya yorğun baxmaq olmaz.
təbii vasitə üçün sistemli dəstək dəri rəngi align üçün kömək və baxımlı və parlaq görünüşünü edəcək.
Necə mənfi cəhətləri gizlətmək?
Bizim görünüşü həmişə məmnun verir. acne çıxmaq ki, qançırlar görünür və göz altında bəzən yastıqları edəcək. Bu güzgü öz əks imtina edilə bilər ki, və üz xüsusiyyətləri həmişə belə zərif deyil. Bəzən xoşagəlməz sindromlar və görünüşü retuş qüsurlar kurtulmanın, təxirəsalınmaz tədbirlər və ya xəstə almaq lazımdır.
Amma hər problem üçün, ən yaxşı həll tapmaq lazımdır. Ehtiyac yoxdur dekorativ maskalamaq qat altında acne gizlətmək necə düşünmək. Daha səmərəli salisil turşusu olan hazırlıqlarını istifadə edin. O, iltihab bu cür mübarizə.
Bu istifadə üçün əhəmiyyət kəsb edir aspirin (asetilsalisil turşusu). tablet, triturated su bir damla əlavə olunur və nəticədə təmiz acne birbaşa tətbiq edilir. proseduru gecə etmək daha yaxşıdır, və terapevtik agent, həyata qurutma ki, yastıq, leafoplasty yaxın emal sahələri üz vermədi. Səhər saatlarında acne izləri spirt və ya salisil turşusu olan losyon ilə silin qalır.
Siz dodaqlar üçün ovucu istifadə edə bilərsiniz. Bu peeling xilas etmək və onları daha baxımlı və cəlbedici edəcək.
həmişə yaxşı maskalamaq yağ dəri üçün necə narahat olan insanlar istifadə edə bilər palçıqdan Maska. O çirkin parlaq rədd et. həftədə bir dəfə belə bir alət edin. Bundan əlavə, soda qarışdırılır maye sabun mükəmməl həddindən artıq yağlı qurtarmaq üçün kömək edir.
Aloe ev var əgər, onun dondurulmuş yarpaqları oxşar problem ilə üz əla kosmetik çevrilir.
eyelashes sulu etmək və gözləri daha çox diqqət cəlb etmək üçün, onlar bir maska kimi gənəgərçək yağı ilə lubricated olunur. Proper təsiri chamomile və ya kalendula olan dərman compresses yaradır.
evdə göz altında Sil bənövşəyiliklər istifadə edərək, 5 dəqiqə ərzində ola bilər pambıq disklər qara çay edilməsi ilə bağlıdır. yorğunluq izləri tərk edəcək, və göz aydın olacaq. Varsa təzə xiyar Onlar düzülmüş zaman belə tərəvəz dairələrinin cüt xoşagəlməz simptomlar aradan qaldırılması. Siz sadəcə theater xiyar bir parça və göz altında dəri yaymaq nəticəsində kütləvi boğmaq bilər. Eyni dermis bir ağardıcı və gücləndirilməsi təsiri var nişasta ehtiva edən xam kartof ilə edilir.
Bu texnika master pis deyil limfatik drenaj masaj kim göz altında yastıqları qurtarmaq üçün idarə. Bu prosedur xeyli nazik dəri görünüşünü yaxşılaşdırmaq, üz, bu sahədə bir durğun maye edir.
təbiəti layiq görüldü xüsusiyyətləri, mənfi cəhətləri kimi, kosmetika burada həmişə kömək edə bilməz. Buna görə də, onlar insan qavrayış xüsusiyyətləri ilə bağlı bəzi tövsiyələr istifadə etmək olacaq. Misal üçün, vizual qaşlar üçün burun keçid diqqət azaltmaq üçün . Onların əyri forma bir compensator kimi bu mövzuda işləyir.
Bu tez-tez vacibdir və nə saç böyük burun sahibi edir. Məsələn, belə hallarda bu baş arxa quyruq tie, eləcə də hamar saç darayıcı çəkinmək daha yaxşıdır. Waves və ya curls - ən yaxşı həlli bu mövzuda ən cəlbedici baxmaq.
Bundan əlavə, "uğursuz" burun dəri şoran profisiti və bu da fikir cəlb edəcək ki, unutmaq olmaz. Buna görə də Təmizlənməsi və xüsusi prosedurlar ilə dəri düzəldilmə üçün bütün tədbirlər görmək lazımdır.
Necə üstünlükləri ayrılması?
heç bir imkan və ya markası makiyaj istəyirsinizsə, əlverişli üz xüsusiyyətləri diqqət cəlb müxtəlif üsulları köməyi ilə mümkündür.
- dodaqlar parlaq etmək üçün, bir diş fırçası istifadə edə bilərsiniz: onun köməyi ilə, onlar ton gətirib çıxara bilər . Bunun əvəzinə bir uzun istifadə sonra, dodaqlar, solğun istifadə balzamlar və yağlar edir, pomada, və. yaxşı vəsaitlərin biri kokos neft.
istifadə zaman, dodaqlar yumşaq, parlaq və baxımlı olur.
- kosmetika əlamətləri olmadan üz, qaşlar xüsusilə nəzərə çarpan olur. Buna görə də, üz konturları diqqət, onlara doğru forma vermək çox vacibdir. təbiətdən qaşlar diribaşlıq ilə qeyd olunur, bu, Vitamin A. Bir neçə həftə sonra, qaşlar gündəlik istifadə daha cəlbedici olacaq olan gənəgərçək yağı, onlara yağlamaq üçün əhəmiyyət kəsb edir və üz daha maraqlıdır.
- masaj istifadə yanaqlar vurğulamaq üçün . qəbullar biri alternativ yanaq inflyasiya var. Bu həyata uzun yorulmaq yoxdur cəlb əzələlərin kimi edilir.
- cheekbones və düzgün seçilmiş saç düzümü ayrılması. Bu mənada saçını şəlalə xüsusilə faydalıdır. birbaşa ayələri və liflər avatarı bitir Yaxşı saç düzümü. qaşlar yuxarıda Bang də üz bu hissəsi diqqət çəkir.
pəhriz Xüsusiyyətlər
insan bədəninin gəldikdə, həmişə hər hansı bir xarici təzahürüdür orqanının daxili dövlət bir əks olduğunu nəzərə vurulmuş edilməlidir. Və rifah əsasən biz yemək nə asılıdır. dəri və saç pis vəziyyətdə bu problemlər olduğunu aydın əlamətidir.
həmişə yaxşı baxmaq üçün, həkimlər belə bir pəhriz gəlir:
- Səhər yeməyi üçün - sıyıq;
- nahar menyu və nahar, yaxşı ət və balıq, qoz-fındıq kimi, mayonez və ya xama ilə yanacaq deyil, tərəvəz salatlar daxil etmək lazımdır - bütün bu məhsullar dəri üçün vacib vitaminlər ehtiva edir;
- bir qəlyanaltı istifadə meyvə və giləmeyvə, qıcqırdılmış süd məhsulları, şəkər istifadə minimuma endirilməsi yüksək dərəcəli un və qənnadı olan çörəkçilik kimi;
- qaz gün ərzində (mükəmməl norma - onların çəkisi 1 kq 30 ml) təmiz su ən azı 1,5 litr İçki;
- qəhvə, çay və kakao Orta istifadə.
belə tövsiyələr sonra dəri məxmər, yaxşı moisturized olacaq və sağlam rəng olacaq ki, əldə edilə bilər.
İdman və istirahət
görünüşü bir xüsusi şəxs çıxarır həyat tərzi, təsir göstərir. ən azı 7-9 saat yuxu həsr Buna görə də vacibdir (spirt siqaret və içməli) səhiyyə vərdişləri zərərli imtina və müsbət həyat əhval saxlamaq.
Həmçinin yadda saxlamaq lazımdır: sonu olmayan, watch TV "telefon oturmaq" və yüksək səslə musiqi dinləmək, onda siz dəqiq bilməz sivilizasiyanın belə faydaları ilə davamlı əlaqə mənfi sinir sisteminin işini təsir çünki. Və sinir bir çox xəstəliklərin mənşəyi nəzərə alaraq, həyat belə bir yol bütün edilir özləri açıq-aşkar ki, dəri, o cümlədən gəlir.
zövq təmiz havada dostları və qohumları, yaradıcılıq dərsləri ilə idman, fəal bayram axtarış daha yaxşıdır.
yaxşı hər hansı bir makiyaj daha yaxşı əhval çevirir.
makiyaj olmadan gözəl olmaq üçün necə bir sirri, aşağıdakı video öyrənmək olacaq.