dünyanın ən ümumi fobiyaların bir patogen mikroorqanizmlərin bir çox ola bilər kir qorxusu var. Bir çox məşhur və uğurlu insanlar bu xəstəlik əziyyət çəkir. subyektləri üçün hər hansı touch onlara şişirdilmiş təhlükə və dərhal əllərini yumaq obsesif arzusu hissi doğurur.
Nədir?
Termini "Mizophobia" XIX əsrin sonlarından etibarən məlumdur (lat. Mysophobia çirklənməsi qorxu deyil). Bu bakteriya və çirkli əlləri patoloji qorxu ilə xarakterizə bir ruhi bozukluk, deməkdir. kir Panic qorxu hələ Riopophobia kimi istinad edilir. insanlar mikrobların yoluxmuş imkanı əvvəl dəhşət təcrübə olan oxşar dağıdıcı fobi, armophobia adlanır. narahatlıq oxşar iğtişaşlar, grab viruslar və ya patogenlər bacteriophobia və bacillophobia daxildir.
onlara patogenlər iştirakı haqqında toz və ya kir və fikir bir növü qorxu əhatə edən şüur və iradə səyi nəzarət itkisinə səbəb olur. Qeyri-alaughty man çirkli almaq üçün qorxur. O təhlükə exaggerates: hər hansı bir kiçik çirklənmə patogen bakteriyaların orqanı ona vəd edir. Yalnız su və sabun infeksiya xilas ola bilər. əllərin Infinite hərtərəfli yuma tədricən ritual bir növ çevrilir.
Manya təmizlik tamamilə adam əsir. Nəticədə, o, bakteriyaların bütün deyil düşünür, lakin əllər yuyulmalıdır. Bu hərəkət daim əllərini yumaq üçün bir qarşısıalınmaz arzu özünü bir obsesif dövlət sindromu, elmi ədəbiyyatda təsvir edilir. antiseptik vasitələrlə əlləri əsassız daimi müalicə bədən fayda verməz. zərərli bakteriya ilə yanaşı, faydalı mikroblar məhv edilir. Nəticədə, bədənin özünü müdafiə azalır. Due müntəzəm diqqətli qarqara, təbii immunitet zəiflədiyi və həssas bədən yoluxucu xəstəliklərə məruz qalır. İnsan sağlamlığı düzəlməz zərər təsir edə bilər.
kir Qeyri-adekvat reaksiya, toz bir real cəhənnəm onun ətrafında əzab və insanların həyat çevrilir. infeksiya ehtimalını azaltmaq üçün əlləri müntəzəm yuma obsesif dövlət ilk simptomları, bu dərhal psixoterapevt kömək üçün müraciət etmək lazımdır.
Phobia digər ruhi xəstəlik çevrilə bilər: obsesif fikir, depressiya və hətta şizofreniya nevroz.
baş səbəbləri
misophobia görünüşü qatqı Aşağıdakı amillər:
- Valideynləri buxarlanmış geyim üçün and içərək, eləcə də təmizliyə uyğunluq üçün cəza alaraq uşaq psixoloji travması;
- Dəmir heyvanlara qoyulan qadağa, qum qutusunda oynayan, digər insanların işlərinin əlində olan yanlış təhsilin xüsusiyyətləri, uşaqları olan xəstələrlə əlaqə qurun;
- Şəxsi gigiyenaya uyğun olmayan dəhşətli nəticələrlə körpə hədə-qorxu həddindən artıq təmizliyə və pedantype-yə səbəb olur;
- Mənfi təcrübə, əziyyət çəkən fobiyanın özü və ya yaxın qohumu tərəfindən əziyyət çəkən infeksiya xəstəliyi nəticəsində əldə edilə bilər;
- Toz və palçıqda olan patral mikrobları haqqında media tərəfindən inkişaf etmiş kütləsi;
- İnsanlara təklifi olan antibakterial agentlərin müəyyən edilmiş reklamı, ətraf mühitdən, təhlükəli viruslardan və bakteriyalardan bədəni qorumaq üçün antiseptiklərdən istifadə edir;
- İrsiyyət: valideynlərin psixi pozğunluqları və ya ən yaxın qohumları fobiya ehtimalını artırır;
- QİÇS daxil olmaqla dünyanın müxtəlif yoluxucu xəstəliklərindən ölümün şok həqiqətlərini tanınarkən həddindən artıq təəssürat;
- şəxsin təklifi, etimad və imkansızlığı;
- Mükəmməlliyin və ya insanın özünə hörməti olan bir insanın mütləq kamilliyinin arzusu.
Simptomlar və diaqnostika
Bəzi psixoloji, fizioloji və davranış simptomları çirkli əllər vasitəsilə patogen mikroorqanizmlərin bədənə mümkün təhlükəsinin səbəb olduğu patoloji qorxuları göstərə bilər. Bu fobiyadan əziyyət çəkən insanlar ətrafdakı toz, hər cür çirklənmə səbəbindən daimi narahatlıq və əsəb gərginliyi yaşayırlar. Çaxnaşma hücumu üçün asan bir narahatlıq kimi ola bilər.
Mizofobiyanın psixoloji təzahürləri ola bilər:
- mümkün ölümün depresif düşüncələri;
- yuxusuzluq;
- cəmləşə bilməməsi, səpələnmiş;
- Stress;
- Güclü narahatlığın hücumları.
Fizioloji simptomlar:
- Sərtlik və nəfəs;
- əl və ayaqları üzərində titrəyin;
- artan tərləmə;
- mədə-bağırsaq traktının pozulması;
- Qusmaq üçün güclü ürək bulanması;
- əzələ spazmları;
- Quru ağız;
- Tez-tez hamarlaşdırıcı;
- Seçmə, nəfəs darlığı, sinə zonasında ağrı.
Bu simptomlar hər hansı bir obyektə toxunma zamanı özlərini göstərə bilər, məsələn, məsələn: eskalator, qapı tutacaqları, veksellərin işləyiciləri. Bəzən ürək bulanması yalnız çirkli bir şeyin bir xatirəsi ilə görünür.
Bir sıra davranış simptomları fərqlənə bilər.
- Qorxu səbəbindən, dezinfeksiyaedici maddələrin əlinin əlinin infeksiyasını götürün, çox vaxt çoxdur. Bəziləri onları, onları yerli mikroblardan qoruyacaqlarına ümid edərək əlcək taxmağı üstün tuturlar.
- vasvasılıq artması və fərdiləşdirilməsi üçün yoluxmuş olmaq qorxusu: ailə üzvləri istifadə yeməklər, kitab, ofis ləvazimatları və digər şəxsi əşyalarını qadağandır.
- mütləq təmizlik üçün arzu steril boks daxil Mizophobes mənzilində çevrilir. qaydada qorunması bəzən bütün sərhədləri hərəkət bütün çəkmələr geymək lazımdır evinə gələn, onlar mebel toxunmaq qadağandır.
- maddələr ətraf iş yerinin antiseptik vasitə ilə emal zərərli bakteriyalara qarşı əlavə qoruma inam hissi aşılayır. Belə insanlar həmişə vaxtaşırı əllərini silmək və onların maddələr ətraf onlarla antibakterial salfetlər, daşıyır.
- fobiyaların əziyyət, palçıq ilə qarşısını əlaqə üçün, ictimai nəqliyyat səyahət tərk etmək üçün cəhd edin, güc bal, bazar, general tualet, kollektiv hadisələr səfərlər.
- Mizophobs cəmiyyətin özlərini təcrid görünür. Onlar ictimai yerlərdə çəkinin. insanlar bypass çoxluq. PLEASANTS infeksiya daşıyıcısı ola bilər, çünki dostları ilə görüşlər, dartılmış olunur. əzab fobiyaların üz qohumları uzaq qalmaq üçün cəhd edin. insanları yaxınlaşan zaman onlardan silinir. Onlar tez-tez kök bir əmlak kimi hər hansı bir uşaqlar ilə Rabitə, sıfır azaldılır. heyvanları ilə toxunma əlaqə qorxun.
- cəmiyyətdə qalan şəxslər və fərdi fobiyaların adətən outcasts olur. onların ətrafında insanlar Mizophob yaşanır dəhşət haqqında tahmin yoxdur. onun davranışı, onlar pis minnət və şükranla, burglarity, düşmənçilik və təkəbbür oldu.
zərər çəkmiş həyat keyfiyyətini xeyli azalır. əlaqə aradan qaldırılması və insanların qarşılıqlı mənfi öz peşəkar fəaliyyətini təsir göstərir. Phobia bir ailənin yaradılması üçün maneə kimi xidmət edə bilər. çılpaq tərəfdən, qıcıqlanma, şəxsi şeyi digər insanların əlaqə imtina ilə mövzu toxunmaq qorxaraq, əks cinsin nümayəndələri ilə handshake çətinləşdirir rabitə narahatlıq və şəxsi xoşbəxtlik doğru maneə xidmət edir.
fobi diaqnozu ətraflı sorğu istifadə edərək həyata keçirilir. Mizophoba bəzi əlamətlərin müəyyən etmək üçün, psixoloqlar müxtəlif testlər istifadə edin. Next ciddi müalicə edir.
Necə müalicə etmək olar?
Mizophobia ciddi ruhi bozukluk. Özünüzü çox çətin yeniden. xəstəlik ciddi psixoterapevtik düzəliş tələb edir. Bu ixtisaslı mütəxəssis yardım axtarmaq lazımdır. mikrobların bir çox yalnız inteqrasiya terapiya olan çirklənmə qorxusu ilə mübarizə.
effektiv müalicə üçün psixoterapevt müəyyən dərman köməyi aşağı narahatlıq, normallaşdırmaq yuxu, əhval artırmaq. Antidepresanlar və sakitləşdirici bir müddət simptomları çıxarılır, lakin tam baş vermir fobi kurtulmanın.
Müalicə psixoterapiya ilə birlikdə həyata keçirilməlidir. Qrup dərsləri, psixoterapevtik söhbət məsləhətləşmələr tələb olunur. bu fobi müalicə üçün effektiv üsulları var. A ixtisaslı mütəxəssis mütləq kömək xəstəlikdən xilas olacaq.
mərhələləri təsir Schwartz "Four addımlar" bir texnika var.
- Vurğu düzgün yerləşdirilməsi. bir çaxnaşma əlləri endlessly əldə xəstə qüvvələrin qorxu deyil, həyat üçün təhlükəli bakteriya olmasına maarifləndirmə. Infinite əl yuma ətraflı ətraf mikrobların çox ziyan vurur.
- xəstəlik baş səbəbini tapmaq.
- kir qorxusu müsbət fikir və yayındırma diqqət təlim.
- mikrobların, vəziyyətin absurd bir hissəsi və maarifləndirmə onun hərəkətləri nəzərə qorxusu baxmaq yenidən qiymətləndirilməsi.
idrak davranış müalicə model müştəri onun qorxu münasibət yenidən imkan verir ki, öz emosiyaların nəzarət etmək öyrənir. Nəfəs təlimlər dərin nəfəs və exhalations daxildir. tənəffüs zaman gül ətri hissi təmsil etmək lazımdır. Əgər exhale zaman şişirilmiş şam təsəvvür etmək lazımdır. idarə diqqət yaratmaq üçün, şüurlu seçim öyrənmək haqqında düşünmək nə. Bu zəng olunması təklif edilir:
- Hal-hazırda hiss bir neçə qoxular;
- ətrafında yayılması səslər;
- , Yaşıl, mavi və ya sarı maddələr yerləşən bağlıdır;
- smartfonlar, kompüter, paltaryuyan maşın və s modellər
idrak davranış metodu fobi xəstə əhatə etdiyi çaxnaşma xilas etmək üçün imkan verir. Exposure terapiya xəstə tədricən obyekt səbəb dəhşət yanaşmaq kömək edir. psixoterapevt Earth ilə bağlı şüşə banka ilə Mizophoba edir, lakin əl vermir. güclü həyəcan edərsə, nəfəs texnikaları və yönləndirmə metodu istifadə olunur. alarm azalır zaman, bir az torpaq vərəqə də jar həyata tökülür. yeni uyğunlaşdırılması hazır olduğu kimi, bundan sonra da tədbirlər Earth istifadə edərək həyata keçirilir. Bəzən tam bərpa bir neçə ay üçün tələb olunur.
paradoksal niyyətini istifadə edərkən xəstəlik retreats. texnika Avstriya psixoterapevt Viktor Frank tərəfindən hazırlanmışdır. A şəxs qorxu ilə özünü və cavab batmaq dəvət edir: qəsdən, bir xəstə şəxs ilə əlaqə yaratmaq çirklənmiş mövzu toxunmaq və sonra əllərini yumaq üçün deyil.
Bu müalicə üsulu mükəmməl fobi hələ bir şəxsin tam şüurlu olmaq deyil zaman, xəstəliyin ilkin mərhələdə kömək edir.
evdə müstəqil icra avtogen meditations, heysiyyət və give etimad təkmilləşdirilməsi kömək edir. Xəstəliyin səbəbləri aradan əgər Lakin, simptomları bir müddət sonra görünür. Autotraining ilə yanaşı, bir ixtisaslı mütəxəssisin psixoloji məsləhətləşmələr ziyarət etmək olardı.
müstəqil xəstəlik öhdəsindən müştəri bilməməsi ilə müxalifətin üsulu effektivdir. xəstə başqa təlim stimul reaksiya olunur. Birincisi, xəstə tam istirahət məruz qalır. Sonra sakit təşviq olunur. rahat dövlət, bir şəxs başqa stimul verir. bilinçaltı səviyyədə bir yenidənqurma var: çirklənməsinin qavrayış köhnə image yeni bir model ilə əvəz olunur. kir bir sakit reaksiya, toz, bakteriya tədricən ən tanış çaxnaşma dəhşət əvəz edir. Bəzən hipnotik sessiyaları xəstə təklif olunur. müştəri qısa bir zaman üçün Trance dövlət daxil edilir. bu fobi müalicəsində ən effektiv texnika şüur və şüuraltı aktivləşdirilməsi tam kapatma edir. texnika yalnız hipnoz üçün asan olan insanlar üçün uygundur.
şüur aradan zamanda, bir quraşdırma müsbət münasibət mənfi fikirlər əvəz verilir. bütün qorxu əsassız şəxsiyyət tanınması bir hiss var. hypnologist düzgün istiqamətdə ağıl göndərir. tam kurs sonunda fobi mənfi əlamətləri yox:
- Adekvat cavab bir qıcıqlandırıcı baş görünür;
- təhlükə real dərəcəli qiymətləndirilməsi var;
- mikroorqanizmlərin dünya normal fenomen kimi qəbul edilir;
- ətraf insanlar ilə əlaqə tədricən bərpa olunur;
- ki, səbəbi yox açıq olmadan infeksiya aldığınız qorxuram.
Müalicə uzun müddət saxlanılır. Belə ki, hipnoz köməyi ilə, bu problemi həll etmək mümkün deyil, və yalnız xəstəlik baş bir növ aradan qaldırılması deyil. Fərdi yanaşma hər xəstə üçün tələb olunur.
mütəxəssis vəzifəsi xəstə üçün zərərli deyil. Əks halda, onun vəziyyəti klinik depressiya çevrilə bilər. Bu halda, əlavə müalicə lazım olacaq.
