biz bütün sahələrdə və əqli rifah yüksəkliklərdə nail olmaq üçün xoşbəxt ola bilərmi? Əlbəttə, hər bir şəxs canlı üçün dünyaya və ondan zövq alır. Bəzən bəzi kifayət qədər iş deyil. Bəlkə biz yardım edə bilər ki, mənşəyi açmaq üçün unutmaq çünki. Bizə hər, şüur vasitəsilə xarici dünya ilə əlaqəsi yoxdur. Bəzən yalnız özünüz çevirmək və uğurlar üz çevirmək dəyər. Necə əlaqə? affirmations köməyi ilə.
Nədir?
"Mən" təsdiq sizin daxili müraciət. Bu metodun ixtiraçı Emil Kue hesab olunur. "Mən xoşbəxtəm" deyə nə tələffüz iman başlayır: məşhur alim bir şəxs məsələn dəfələrlə eyni ifadələr, təkrar zaman müdafiə etdi. Thanks bu sadə fəaliyyət, o, həqiqətən xoşbəxt olur. Özünüz daxilində söz şəklində sizə tərəfindən arzu yönəldirik, və bu, şübhəsiz ki, doğru gələcək. skeptically bu bəyanat müalicə etməyin. Və niyə var.
Görə siz eyni zamanda bir neçə dəfə eyni söz tələffüz ki, sizə uğurlar üçün özünüzü proqram.
Bu necə işləyir? Bütün usta sadədir. Təsdiqi özünüz üçün müraciət edir. Siz müntəzəm olaraq şüur müraciət ki, nəticəsində, sizin gələcək layihə başlayır. Onsuz da heç bir insan fikir maddi ki, sirr deyil. hər hansı bir məsələ başqa kimi, fikirlərinizi bizim beyin edir gəmi ildə "toplamaq" başlayır. Bir müddət sonra, hər hansı bir gəmi daşqın olacaq. Belə ki, sizin halda olacaq. Kimi tezliklə subconsciousness məlumat artıq hiss kimi, onu qərq olacaq.
Man onun ilə bağlı o deməkdir ki, kainatın bir hissəcik var. Bu əmlak sayəsində biz kosmosa enerji göndərə bilərsiniz. Bizim arzu şəklində belə bir "enerji birdəfəlik" məqsədinə çatacaq zaman - yüksək qüvvələri ilə rabitə, onlar xahiş nə eşitmək bilər. arzu doğru gələcək. Təsdiqi onun gələcək gələcəyi ilə bağlı bir şəxs əhval dəyişdirilməsi qadir müsbət ifadələr var. Bu texniki NLP (neurolynguistic proqramlaşdırma) texnika kimi. Sadəcə qoymaq, bu fərdi şəxsiyyət beliefing metodudur.
Çox vaxt bu cür təcrübələr psixoloqlar və psixiatrlar tərəfindən istifadə olunur. Bununla birlikdə, bu və ya digər şəkildə olan müəllimlər, həkimlər və mütəxəssislər, uşaqlar və ya böyüklər insanları ilə birlikdə Azami ilə işləmək üçün bir-birinin və ya yetkin insanlarla işləməyiniz lazım olan sahələrdə çalışırlar. Təsdiqləmə istəyən şəxsin özünü müəyyən proqramlaşdırmaya məruz qalacağını nəzərə almalıdır. Bəziləri metodun təhlükəsizliyinə şübhə etməyə başlayacaqlar. Ancaq hər hansı bir mütəxəssis sizə bu üsulun tamamilə təhlükəsiz və hətta insan psixikası üçün faydalı olduğunu söyləyəcəkdir.
Yalnız düzgün istifadə etmək lazımdır. Hər şeydən əvvəl, bütün mənfi anları istisna edin. Unutmayın ki, ifadələriniz yalnız müsbət hala gətirilməlidir. Bu belədir: "Mən ən yaxşıyam", "Mən sağlam və gözələm". Onda qorxacaq bir şeyiniz yoxdur. Yalnız rifahınızı yaxşılaşdıra bilməzsiniz, eyni zamanda daha uğurlu ola bilərsiniz.
Mənzərə
Beləliklə, təsdiqlər həyatımızı daha yaxşı üçün dəyişdirməyə qadirdir. Bu texnikanı tətbiq etməyə başlamaq qərarına gəlsəniz, gələcəyimi dəyişdirməyin vaxtı olduğunu hiss etdiniz. Nə dəyişəcək, şübhə doğurmursan.
Əsas odur ki, buna inanmaq və uğur qazanmaq üçün çalışmaqdır. Ancaq transformasiyanı nə qədər dəyişə bilər. Taleyiniz yalnız istəkdən və seçilmiş istiqamətdən asılıdır.
Bu təəccüblü deyil, çünki tərtib edilmiş proqramlaşdırma ifadələrinin iki növü ola bilər.
General
Onlar ümumiyyətlə həyatınızı ümumiyyətlə daha yaxşı üçün dəyişdirməyə yönəlmişlər. Məsələn, "Mən bütün insanları sevirəm və məni sevirlər", "Mən xoşbəxtəm (a)", "Hər gün yaxşı əhval-ruhiyyədə oyanıram". Xüsusi məqsədlər təqib etməsəniz, bu seçim varlıq üçün olduqca uyğun ola bilər.
Ümumi istiqamətin inphmicalizasiyası müxtəlif xəstəliklərin qarşısının alınması üçün faydalı ola bilər. Ayrıca zehni vəziyyəti bərpa etməyə və narahatlıq əlamətlərini aradan qaldırmağa kömək edəcəklər. "Mən həmişə sağlamam (a)" kimi bu cür ifadələr, "bütün səylərdə uğurum var" sizi xəstəliklərdən və çətinliklərdən qoruya bilər. Gündə bir neçə dəfə fasiləsiz təkrarlana bilərlər. Bu pisdən heç kim olmayacaq və qabiliyyətlərinizə inam hiss edə bilərsiniz.
Xüsusi
Bu cür təsdiqlər arzu xüsusiyyətlərinə yönəldilmişdir. Tutaq ki, bir avtomobil almaq istəmisiniz. Sonra belə bir şablona uyğun olacaqsınız: "Mən maşın aldım." Bu sözlərin avtomobilin markası və rəngini əlavə etməsi lazım olduğunu unutma. Nə qədər dəqiqləşdirmələr, beynimdə boyanan şeyin tam olması ehtimalı daha yüksəkdir.
Siz "I" digər faydaları xahiş edə bilər. Məsələn, eyni zamanda sonra "universitetdə mən iş" ifadəsi təkrar universitet getmək istəyirəm. olan universitet siz öyrənmək və nə fakültəsində bu bəyanat ehtiyaclarını daha zəriflik aid olduğu Xatırladaq. onların şüuru ilə bütün bu manipulyasiya hər gün keçirilə bilər. Və daha tez-tez istədiyiniz nə almaq böyük ehtimalını alət ifadələr təkrar edəcək.
tərtibi qaydaları
Bəzi uninitiated insanların metodu daxili bilərsiniz. Onlar tam hüququ var. Bu, hər bir şəxs öz fərdi enerji var ki, anlamaq üçün yalnız lazımdır, və inam güc asılıdır.
aksiom daha güclü enerji ki, özünüz də daxil olmaqla hər kəs inam, sizə daha çox qüvvələr. Affirmations enerji səviyyəsini artırmaq üçün bir yoldur.
İstifadə ifadələr, çöldən mənfi təsirlərindən mühürleme olunur. Belə ki, özləri tətbiq edilib ki, onlar müsbət enerji içəridən "doldurmaq" başlayır. Və nəticə işləri üçün böyük mükafat olacaq.
Belə ki, sonra, hər gün üçün affirmations bəzi qaydaları istifadə etmək qərarına gəlib.
- Bunlardan birincisi "deyil" hissəcik istifadə etmək heç vaxt. hər hansı bir mənada deyil, belə ki, Kainat, söz bu hissəsi dərk etmir unutmayın. Belə ki, orada heç bir mənası və ibarət ifadəsini edəcək. "Mən axmaq deyiləm", və doğru "I smart am" yazmaq - kimi yazmaq etməyin.
- Always "I" əvəzlik olan söz başlayın. Siz yazmaq ki, özünüz və sizin beyin daxil. eyni hissəcik "deyil" kimi gəlmişkən, əvəzlik "Mənə" da istifadə dəyməz. Siz "Mən mənzil verildi" yazmaq bilməz və demək lazımdır "Mən bir mənzil aldı."
- Daim sözləri-təsdiq yazın. Ehtiyac yoxdur gələcəyə yönəlmiş ifadələr demək. Misal "Mən bir avtomobil almaq olacaq" demək deyil, lakin siz demək lazımdır: "Mən avtomobil alıb." Bu rəng, yeni və ya əlavə etmək məsləhətdir. Bu (gələcəkdə) birinci halda göstərilən kimi özünüzü əlaqə, onda sizin arzu taleyi LABİRİNTLƏRİDİR məğlub indiki və gələcək zaman və ya tamamilə arasında "takılıyorum" bilərsiniz. Sonra siz mütləq bir şey yaxşı gözləmək yoxdur.
- Installations çox uzun olmamalıdır. Misal: "Mən qırmızı avtomobil alıb və indi mən bu barədə belə işə getmək." daha aydın Speak: "Mən (bu marka dərhal zəng etmək daha yaxşıdır) yeni qırmızı avtomobil alıb." Bu cür qısa və aydın sözləri məqsəd müəyyən edir. Əks halda, lazımsız detalları sizin şüur çaşdırmaq, və sizin fikrinizi arxasında itirilmiş olacaq.
- yalnız müsbət affirmations istifadə edin. digər insanlara zərər bu qurğuları ilə cəhd etməyin. Siz özünüz belə tədbirlər xəstə əldə edə bilərsiniz.
- Unutma ki, yalnız müsbət münasibət həmişə təsdiqlənmələrdə iştirak edir. Özünüzü pis gözdən və ya zərərli bir insandan qorumaq istəyirsinizsə, bu barədə unutun. Ancaq özünüzdə qorunma tətbiq edin. Məsələn, "Mən tamamilə pis gözdən (zərər və ya həsəddən) tamamilə qorunuram." Dərhal üç sözü bir təsdiqlə adlandıra bilərsiniz. Bu cür sözləri güzgü qarşısında tələffüz etmək və düz gözlərə baxmaq lazımdır. Özünü hipanoz olsun.
- Nə tələffüzü ilə səmimi inanın. Ağlıma gətirmək istədiyinizi görüntüləmək məsləhətdir.
- Bir neçə arzuların icrası "sifariş etməyin". Məsələn, həqiqətən, evlənmək istəyirsinizsə, bir ev, avtomobil, mebel alıb hətta bir az itə başlayın, sonra bu mallardan sizin üçün daha vacib olacağını düşünün. Hər kəs və dərhal alın, aydın şəkildə uğursuz olur. Ən zəruri əşyalarda qalmağa çalışın. Əvvəlcə bir mənzil almaq lazımdır və yalnız sonra bir bala başlamaq və ya maşın almaq lazımdır. Avtomobildə gecəni keçirə bilməyəcəksiniz və çıxarıla bilən mənzildə heyvanlarla icazə verilməyəcəksiniz. Buna görə ən aktual hədəfləri qoyun.
- İfadələr-müqayisələrdən istifadə etməyin. Məsələn, "Vasyanın qonşusundan daha yaxşı bir avtomobil aldım." Buna görə demək mümkün deyil. "Dünyanın ən yaxşı maşını aldım" deməlisən.
Necə istifadə etməli?
Hər gün üçün təsdiqlər tərtib edilmişdir ki, daimi nitqdə xəyalın performansına tez bir zamanda yaxınlaşa bilərsiniz. İstədiyiniz ifadələri nə qədər tez-tez danışırsınızsa, bir o qədər yaxşıdır. Bu cür hərəkətlərdən aydın olmayacaqsınız. Əsəbi və çaxnaşmaya nə vaxt başlamısınız, əvvəlcə nə edilməlidir? Əlbətdə sakitləşdi. Özünüzü idarə etmirsinizsə, bunu necə etmək olar? Problemdən yayınmaq lazımdır.
Bu, namazlarına kömək etmək yaxşıdır, ancaq təsdiqlərdən istifadə edə bilərsiniz. Müəyyən bir ifadənin ritmik təkrarlanması sizə bir neçə dəqiqədən sonra zehni tarazlığı sizə qaytaracaqdır. Belə bir təcrübə həyata keçirməyə çalışın və özünüz əmin olun. Təsdiqlər tərtib edilir və müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. Əgər hələ də onlardan necə istifadə etməyiniz barədə heç bir fikriniz yoxdursa, məlumatı oxumalısınız.
- Gününüz üçün həmişə "arzu olunan açar" da keçirilməli, makiyaj və səhər təsdiqini oxuyun "bu gün". Gündəlik istəklərinizə göndərilməlidir. Onlar "Mən uğurlu olduğum (a) kimi ümumi ola bilər və mən yaxşıyam" və ya "dünyanı sevirəm və o məni sevir". Bu vəziyyətdə, gününüz müsbət bir qeydə getməli olacaq. Və betonda: "Bu gün (a) (a) əməliyyatın (a) əməliyyatın faizi (a) və ya" Məni uğurlu (a), səlahiyyətlilər məni qiymətləndirirəm "və hətta tələbələr üçün: "İmtahanı keçdim (bu qədər mövzu ilə)." Bu cür hərəkətlər gündəlik mənfi anları və "boz iş günləri" ni dəf etməyə kömək edəcəkdir.
- Axşam axınının üstündəki təsdiqləri tələffüz edə bilərsiniz. Oyanışınızın asan olması üçün bunu etmək lazımdır. Bunu etmək üçün, yalnız sizinlə və yatmadan əvvəl otaqda qalmaq lazımdır, bir neçə dəfə tələffüz edirəm "səhər çox yaxşı bir ruh halında oyandım." Beləliklə, emosional münasibətinizi xilas edə bilərsiniz və hər cür xırdablesdə depressiyaya düşməyəcəksiniz.
- Gündəlik təsdiqlər, tanınmaz olmaq üçün həyat tərzinizi dəyişdirməyə qadirdir. Əgər işləməli olduğunuz yerdən məmnun deyilsinizsə, "iş üçün" ifadələrini düzəldin. Onu dəyişdirmək və daha çox "çörək" yeri tapmaq istəyirsiniz? Sonra səhər və axşam saatlarında aşağıdakı sözləri tələffüz edin: "Mən ruhda yüksək maaşlı bir iş tapdım" və ya "işdə böyük maaş almağa başladığım üçün əldə etdim". Maddi rifahı əldə etdikdən sonra özünüzə hörmət etməyə başlayacaqsınız, tətilə gedə və uşaqlar çox hədiyyə ala bilərsiniz.
- Müsbət sözlər çox şeyə qadirdir. Dəyişiklikləri daha yaxşı üçün təxirə salmayın. Həyat tərzini kökündən dəyişdirmək istəyən insanlar var. Bu, aşağıdakı təsdiqlər kömək edir: "Mən həyatımı dəyişdim və zəngin (oh), gözəl (oh) və uğurlu (oh)" və ya "bütün faydaları həyatdan və ehtiyacım olan hər şeyə götürdüm". Şüurunuzu konfiqurasiya edəcəklər, daha da və daha da yeni bir yola davam edəcəksiniz. Bunu etmək üçün bir arzu lazımdır və əhval-ruhiyyə görünsə görünəcək.
- Təsdiqlər minnətdarlıq sözləri ola bilər. Demək olar ki, bu, kainatdan "dərhal hər şeyi" soruşmağın ən yaxşı yoludur. Hər kəsin bildiyi kimi, ən yüksək ağıl tövzəliyə dözmür. Əgər təvazökar və minnətdarlıq sözlərini ifadə edirsinizsə, yalnız həyatınız üçün bu cür hərəkətlər müsbət bir rəy tapacaqdır. Bu dünyada yaşamaq üçün kiçik bir seqment vermək üçün kainata təşəkkür etmək istəyirsinizsə, onda hər axşam əvvəlki sözlərdən əvvəl: "Məndə olan hər şey üçün kainata təşəkkür edirəm" və "sevdiyim) və) İnsanlar arasında nə doğulduğunu və yaşadığı "və ya" hər kəsin və heyvanları sevirəm. " Həyatınız özü ən sadə şeylərlə əlaqəli müsbət məqamlar və duyğularla dolacaq. Xoşbəxt və sağlam olacaqsınız.
- Ən yaxşı təsdiqlər axşamdır. gecə bizim şüur çox yer ilə ünsiyyət yapılandırılmış ki, unutmayın. Yuxuda biz kainatın bir bütün qoşulmaq. Buna görə də, arzularını bizə gəlib. Bunun mənası nədi? Bu vasitə sizin məqsədlərinə nail olmaq üçün bu saat istifadə etmək lazımdır. daha rahat tələffüz ifadələr üçün özünüz diqqət, (bütün zəruri əlaqələri yaratmaq üçün kömək edir) atəş yandırıb və sözləri danışmağa başlayın, tək otaqda qalmaq lazımdır: "Mən kainatın sevgi, o mənə eşidir." Gəlin bu söz yeddi dəfə demək. Belə ki, sizin enerji səviyyəsini yüksəltmək. Kimi tezliklə bu olur kimi, siz sorğu tələffüz edə bilərsiniz. Məsələn, "Mən zəngin (a) am və hər zaman mən istəyirəm nə almaq." Next, zəng edin və ya qəbul, ya karyera getmək üçün soruşmaq istəyirəm məbləği "dağa". Bu demək olar: "Mən (a) qəbul və ya 10 min dollar və ya rubl qazandı." Bir karyera seçdi, onda aşağıdakı de: "Mən oldu (a) və (siz almaq istəyirəm mövqe adı)."
Sonda, bu "sehrli" affirmations dəniz müsbət sizin taleyi gətirmək edə bilərlər ki, o var ki, əlavə etmək lazımdır. Bu dünyada hər şey çaşdırıcı və əlçatmaz olduğunu düşünmürəm. Bir möcüzə siz ola bilər ki, inanmıram, onda ümidsizlik yoxdur.
kainat, belə ki, ağıllı və insani olan və siz "iş" yüksək gücü ilə. xahiş unutmayın və sorğu dinləniləcək.
bir şey almaq üçün, bir qədər lazımdır - bu bir şey çox istəyirəm edir. İnsan beyni tam heç kəs müəyyən bir vəziyyət davranmaq necə bilir, tədqiq deyil. ağıl insanlar NLP və affirmations ilə gəldi, onda bu təcrübələri mövcudluğu və istifadə etmək hüququna malikdir.
