الناس اليقظون لديهم المزيد من فرص الحياة الناجحة. السؤال ينشأ: "لماذا؟" لأن الرجل غير المحتمل يتخطى الكثير. غالبا ما لا يلاحظ تفاهات مهمة للغاية وضرورية، منها في بعض الأحيان حياتنا. لا يوجد شيء مفاجئ. كل من يشير إلى المحيطة، وقال انه يعرف دائما أكثر ويعرف كيف. وهذا يعني أن مثل هذا الشخص غير مرتبك في موقف صعب ويمكنه الخروج منه يستحق.
لماذا تحتاج إليها؟
كلمة "الاهتمام" تأتي من كلمة "الاهتمام". الطريقة الأخيرة من الكلمة ككل تعني التصور الانتقائي لكائن معين بأي معلومات. أصبح من اليقظة هو إبطاء نشاطك وتبدأ في إدراك المعلومات ببطء. يعارض هذا المصطلح كلام متسرع أو تعدد المهام. إذا كان الشخص يفحص بعناية أي نوع من المشاكل، يصبح بطيئا، لأن وعيوه يتركز فقط في هذه المشكلة.
لتصبح الشخص الذي تم جمعه يمكنه التعبير عن التركيز عند العمل أو يمكن أن يعبر عن نفسه في أنشطة التدريب، تحتاج إلى تطوير انتباهك.
بالإضافة إلى ذلك، سيساعد هذا العامل:
- لا تشتت الانتباه عنها.
- انتبه إلى الخيار الأفضل إذا كنت بحاجة إلى القيام بأي خيار؛
- استكشاف الكثير من المعلومات ممكن؛
- استخدم المعلومات المرجوة عند إعادة إنتاجها في الذاكرة؛
- الحفاظ على الهدوء إذا جاء وضع الإجهاد؛
- توقف عن اضطراب بسبب شيء غير ضروري وغير ضروري؛
- اسمع أو معرفة ما لن يسمعه الآخرون ولن يرون؛
- كن صبورا؛
- تعلم الانتباه إلى الناس حولها؛
- يتعلم التواصل بالطريقة الصحيحة مع الناس؛
- أشعر أهميتك؛
- تصبح سعيدة.
تحدث ملاحظة: شخص دقيق، كقاعدة عامة، يعرف أكثر من غيرها. إنه شخص تفكير، لأن نشاطه العقلي يحلل باستمرار هذه المعلومات أو تلك المعلومات. لذلك، يناشد الناس دائما مثل هذا الشخص واحصل عليه. وهذا يعني أن هذا الشخص يشعر باستقلاله وأهميته.
مراحل ديناميات الاهتمام
في علم النفس، يعتقد أن جميع العمليات التي تحدث في العقل البشري لها أهمية منخفضة وعالية. الانتباه لديها أيضا مستوياتها الخاصة. أدنى مستوى هو الانتباه غير الطوعي (فوري)، وأعلى مستوى هو تركيز تعسفي. يعتقد عالم النفس السوفيتي L. S. Vygotsky أن تنمية التركيز مرتبطة مباشرة بتطوير الأنشطة السلوكية. ينطال الاهتمام وفقا لمثل هذا المخطط: من المباشر إلى أكثر خطورة، أي أن الأنشطة الانتقالية جارية من الاهتمام غير الطوعي إلى التعسفي.
في الوقت نفسه، يتطور الاهتمام في اتجاهات مختلفة غير متكافئة. كل هذا يتوقف على النشاط المحدد (الدراسات والمهارات المهنية وما إلى ذلك). من نفس العبارة، يمكننا أن نستنتج: يمكن تطوير الاهتمام بشكل طبيعي.
يجب على الشخص أيضا تثقيف انتباهه بوعي. للقيام بذلك، يمكنه إدخال هذه الأنشطة في حياته التي ستساعده على تحسين وتطوير مستوىه الفكري.
هناك تطور مباشر وفرضت الاهتمام. هذان العاملان لهما كل من السمات الشائعة والفصل. في هذا السؤال، يفسر كل شيء ببساطة. الاهتمام الطبيعي يطور كتطوير الدماغ البشري. هناك تراكم تدريجي من الخبرة والمعرفة والمهارات. هذا النوع من النشاط الفكري هو عملية طويلة جدا، لذلك يعتبر أكثر استقرارا. عندما يطور الاهتمام بطريقة غير طبيعية (تسريع)، فإن هذه العملية أقل استقرارا، لأنه من الضروري تعزيز المعرفة المكتسبة. يتم تنفيذ أنشطة التطوير المتسارعة باستخدام تمارين مختلفة.
لعملية تطوير الذكاء، يحتاج الشخص إلى وقت أقل. ومع ذلك، يجب أن تدعم جميع التدريبات والدروس الخاصة بالضرورة من خلال تجربة الحياة. عندما تبدأ هاتين العاملان في العمل معا، فإن تنفيذ الاهتمام سيكون مهنة ناجحة. من الضروري النظر في أن عملية تنمية الاهتمام، بما في ذلك طفل صغير، سيكون من المستحيل تنفيذها بدون مهارات الكلام، دون تقليد سلوك الآخرين ودون قدرات عقلية جيدة.
ملاحظة: بدأ المتخصصون في دراسة عملية التطوير مؤخرا نسبيا. في السابق، كان العديد من العلماء واثقين من أن الأطفال يجب ألا يروا الانتباه. وفقط في القرن العشرين، تم الحصول على التطورات الأولى لتطوير الاهتمام لدى الأطفال والبالغين. تم تقديم مساهمة كبيرة في تطوير العملية المذكورة أعلاه من قبل عالم نفسي معروف L. Vygotsky، الذي، بعد تطوير استراتيجية لتنمية النظرية العامة بشأن العمليات الإدراكية البشرية، بدأت في دراسة المشكلة أعلاه.
أصبح من الواضح أن عملية تطوير الاهتمام التعسفي عند الأطفال تبدأ بشكل جيد فقط عندما يبدأ الطفل في الانخراط في الأنشطة المعرفية والتعليمية. جيد بشكل خاص مثل هذه العملية تتطور عندما يذهب الطفل إلى المدرسة والعائدات في الفصول في مواضيع مختلفة.
في سن المدرسة يتم تشكيل الأطفال والقدرة على السيطرة على أنشطتهم.
قبل 10 سنوات، تسبب عملية التركيز بمحفزات محايدة عاطفية، ويكتسب شخصية أفضل. وفي 12-14 سنة، يبدأ الأطفال في الأطفال الفترة الانتقالية (إعادة هيكلة الجسم)، مما يقلل من خصائص الاهتمام. بسبب الفترة الانتقالية، يأتي الطفل في التعب السريع في تنفيذ النشاط الفكري. كل هذا يرجع إلى الحد من السيطرة القشرية. بحلول نهاية العمر في سن المراهقة، يتم بناء كل شيء. قرر L. S. Vygotsky الوقت الذي تحدث فيه مراحل معينة من تصحيح الاهتمام:
- المرحلة الأولى هي السيطرة على وعي الطفل من قبل البالغين؛
- المرحلة الثانية هي تشكيل طفل كموضوع، والآن يمكنه رسم البالغين لاحتياجاته؛
- تنطوي المرحلة الثالثة على طرق لإدارة وعيها وسلوكها بأن الطفل الذي اعتمده البالغون؛
- المرحلة الرابعة تعني إدارة الطفل باهتمامها.
عندما يتحكم الشخص في جميع الموارد الداخلية التي تسمح لك بإدارة الاهتمام، ثم يكبر.
كيفية زيادة الاهتمام؟
من المعروف أن الشخص هو غريب نوعين من الاهتمام هو الاهتمام غير الطوعي والتعسفي. إذا تم إعطاء إيداع النوع الأول من الاهتمام من الولادة، فإننا نحتاج إلى تطوير الثابت. النظر في هذا السؤال بالتفصيل.افتراضى
يرتبط رفعها مباشرة بالإدراك أن الشخص يجب أن يتعلم وعمل. للقيام بذلك، يحتاج إلى إدراج نوع معين من نشاطه العقلي. على سبيل المثال، عندما يصبح تلاميذ المدارس الأصغر سنا أعضاء في الفريق، يحاولون دائما تحقيق النجاح ويزيد أمام رفاقهم. تهدف هذه الإجراءات إلى التطور السريع للرعاية. من الضروري أن تأخذ في الاعتبار أن الاهتمام العشوائي يدرك. في الوقت نفسه، يتم توجيه جميع الأساليب التعليمية فقط إلى تطويرها وتطويرها.
من المهم جدا أن يدرك الطفل هذه العملية وفهم أن العقيدة هي العمل المطلوب لتطوير أي شخصية. لذلك، يحتاج إلى إعطاء الفرصة للطفل لفهم الهدف النهائي لتعلمه حتى يتمكن شخصيا من تقديم النتائج المستقبلية في عمله.
لذلك، يجب أن يكون لدى الطفل عندما يكون التعلم بعض الاهتمام، وإذا كان لا يختفي، فهو بحاجة إلى أن يكون على دراية بفوائد النتيجة النهائية. على سبيل المثال، يجب أن يفهم الطالب أن تدريبه المدرسي الناجح سوف يسهم في الجامعة المرموقة، وبعد ذلك يمكنه الحصول على وظيفة عالية الدفع.
تذكر: يجب وضع الاهتمام التعسفي، يجب أن يتصرف البالغون (المعلمون والأمهات) بشكل منهجي وبناء. التعليم القائم فقط على جذب الاهتمام غير الطوعي لن يمنح التأثير الإيجابي المطلوب. لن يتم منحها أيضا للتأثير المرغوب وعملية التعليم، والتي تم تصميمها فقط لجذب الاهتمام التعسفي. في هذه الحالة، يشعر الطفل بالملل للتعلم.
هذا هو السبب في أنه ينبغي بناء عمليات التدريب والتعليمية على تطوير كلا النوعين من الاهتمام.
لا إرادي
يعتمد تعليم الاهتمام غير الطوعي على القدرة على التركيز على مختلف المعلومات، ومقارنة الحقائق، وما إلى ذلك من الطفولة المبكرة، يجب على الآباء التعرف على أطفالهم في جميع أنحاء العالم، وهم يتعلمون الاستجابة لتفاقل الأشياء والظواهر تحدث حولها. ثم تصبح عملية التعلم جذابة. سيظهر الطفل المشاعر، وسوف يبدأ الاهتمام غير الطوعي في التطور بسرعة.
لذلك، يجب أن تكون برامج التدريب مشرقة ومرئية. على سبيل المثال، لإظهار جمال الطبيعة، يجب أن يجذب المعلم لهذه الصورة، والتي تم إنشاؤها من قبل الفنانين المقبولين عموما. لعرض الظواهر الطبيعية، يمكنك استخدام العديد من التجارب المثيرة للاهتمام والعمل العملي.
وتذكر أنه في العصر الأصغر سنا للتعلم البصري الذي لديه معنى خاص وهامة. ومع ذلك، فإن هذا النوع من التدريب يتطلب الامتثال لعدد من الشروط. على سبيل المثال، يجب أولا وضع مهمة محددة وحلها، وبعد ذلك فقط إجراء بعض المقارنات والكشف عن طرق أخرى لحل المهمة نفسها. تدريجيا، سوف يتعلم الأطفال ملاحظة أن المعلومات التي تتطلب الرعاية. إنه بنفس الطريقة التي سيتمكنها من تحديد العناصر الأساسية والمثلية الواردة في المشكلة.
على سبيل المثال، يجب أن تكون المواد المقترحة للدراسة مشرقة للغاية في شكلها والأغنياء في المحتوى. وبالتالي، سيكون قادرا على التسبب في أنشطة مصلحة وإيقاظها. فقط ثم يفكر الطلاب في حل المشكلة. يلعب دور كبير في تطوير الفكر على مستوى ثقافي مشترك، لأنه يساهم في تطوير الاهتمام غير الطوعي.
تمارين وتقنيات فعالة
لزيادة الذكاء، تحتاج إلى زيادة الوعي بشكل صحيح. وهذا يتطلب التدريب. الوعي يسير جنبا إلى جنب مع الاهتمام. عندما يتم ضبط هذين العاملين بشكل صحيح، ستحسن القدرات العقلية. إذا كنت تستطيع محاكاة الوعي، فيمكنك بسهولة تركيز انتباهك في شيء مهم وضروري بالنسبة لك. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك زيادة ذاكرتك وتطوير العادات التي ستسمح لك بالعمل على الرغم من صعوبة الوضع. تذكر أن التدريبات التي تزيد من الوعي يمكن أن تساعد في العمل من الاهتمام.
هناك تقنيات مختلفة تساهم جيدا في إنتاج كلا الاتجاهين. تتيح لنا الولادة أن نركز الفائدة وبالتالي تطوير جميع أنواع النشاط العقلي. بحيث الأطفال غير متعبين، ولم يختف اهتمامهم بالتعلم، من الضروري تنظيم الهجوم الجسدي أثناء الدرس. سيعطي شحن صغير مثل هذا التأثير سيكون قابلا للممارسة الفكرية. يتطلب التمرين "يطير" لوحة مع حقل مرسوم (3x3) على مبدأ التسعين. تحتاج أيضا إلى شراء قطعة من البلاستيسين (ستكون بمثابة الذباب). يقدم المعلم الأوامر: اليمين أو اليسار أو أسفل أو لأعلى. يراقب جميع الطلاب بعناية حركة الكائن ومحاولة منعها من الملعب. إذا تجاوز "الطيران" إلى جانب الحقل، فسيعود إلى مركز اللوحة، وتبدأ اللعبة مرة أخرى.
النظر في تقنيات أخرى فعالة. سوف تساعد طريقة التركيز على تنفسها في الاسترخاء فقط، ولكن ضبط مستوى التركيز على شيء ما. لأداء هذه الطريقة، تحتاج إلى الجلوس في كرسي واتبع تنفسك. بمجرد أن تعتاد على أداء هذا الإجراء، يبدأ عقلك بشكل غير معتلاك يصرف إجراءات غريبة. على سبيل المثال، تذكر فجأة عن الغداء أو عن الأطباق التي لا تطاق. إذا كان هناك تمييز من الفكر الرئيسي، فستحتاج إلى العودة إلى موقعها الأصلي وتستمر في تتبع أنفاسك.
زيادة إمكانات الرعاية الجماعية ستساعد التمرين التالي. لتحقيق ذلك، تصبح جميع المشاركين في دائرة. في الوسط لا يزال يبحث. يقدم المقدم الفريق: "الصباح مبكرا!"، وبعد ذلك يبدأ اللاعبون في الانخراط في اليد والساقين لا إرادي. فجأة يصطاد الرصاص: "لقياس كل شيء!" (من المرغوب فيه أن الصوت هادئ). هذا اللاعب الذي لم يسمع ولم يفي بالفريق، "يمسك" يبحث. يصبح الخاسر يبحث، ويتبحث السابق في دائرة مشتركة. تساعد اللعبة في العمل من الاهتمام والملاحظة.
كم مرة تحتاج إلى حاجة التدريب؟
رفع اهتمامها يجب أن كل شخص واع. يجب على الأطفال في هذه العملية مساعدة البالغين. دع هذا الاحتلال تصبح واحدة من أهم الاتجاهات في التنمية. لذلك، تدريب انتباهكم دائما وفي كل مكان. على سبيل المثال، تذهب مع طفل في الطريق إلى المتجر أو في الحديقة. اطلب من طفلك الانتباه إلى العناصر المحيطة: الأشجار والحدود والأسوار والمباني. دع طفلك يتعلم حفظ كل تافه: اللون والتكوين والكمية ونوعية المواد. على سبيل المثال، رأيت سياج ملموس من الأخضر أو مررته المتجر، وكانت الجدران التي كانت شفافة تماما.
اسأل أسئلة دليل الطفل: "كان السياج شفافا؟" أو "ماذا رأيته للجدران الشفافة للمتجر؟" إلخ. هذه الأسئلة سوف تعطي الدافع، وسيعمل النشاط العقلي بقوة كاملة. تذكر: تمارين خاصة زيادة الرعاية اليقظة جيدا، ولكن عندما يتم إنتاجها مباشرة، يتم تعزيز التأثير فقط. يرجى ملاحظة أنه أثناء النوم، يدوي الدماغ البشري دائما المعلومات التي تلقاها سابقا.
لذلك، يجب أن تمارس الرعاية الدقيقة حتى قبل النوم. العب مع طفلك في مثل هذه اللعبة. دعه يغمض عينيه، وخلال هذه المرة تخفي أي شيء. بعد أن يفتح الطفل عينيه، سيتعين عليه تحديد الشيء المفقود.
في الفيديو التالي، ستجد تمرينا مثيرا للاهتمام لتطوير الاهتمام عند العمل مع المعلومات.