عبارة "امرأة قوية" تفاعل مختلفة. بعض الحسد انطق هذه الكلمات، والبعض الآخر - مع السخرية والسخرية. الحقيقة هي أن النساء القوييات تسبب جمعيات مختلفة. كيفية التعامل مع هذا المفهوم وكيفية كسب قوة أنثى صحية، ستخبر مقال.
أساسيات الثقة بالنفس
لطالما كان علماء النفس منذ فترة طويلة من مفهوم قوة الإناث. أجريت استطلاعات الرأي، وأكدت معظم النساء أنهم يريدون أن يكونوا قويا، لأنهم سيصبحون أي مهام ومشاكل على الكتف. لكن معظم الرجال عند استخدام عبارة "امرأة قوية" وصفت الجمعيات مع المحاربين الخطيرين القديمين، عمات نكراسوفسكي، الذين سيوقفون الخيول على السباق، ويتم تضمين الخيول المحترقة بسهولة. بشكل عام، الجمعية النسائية إيجابية، والرجال سلبية.
من المحاربين الذين لديهم سيف عارض معظم ممثلي الجنس القوي تحاول الاحتفاظ بعدم الاستمرار قدر الإمكان.
مع ذلك هناك صورة نفسية تصف صورة امرأة قوية دون لون عاطفي - كما هو. لذلك، إذا تحدثنا عن أسس المفهوم، تجدر الإشارة إلى أنه قوي، أولا وقبل كل شيء، وليس قويا جسديا، وسيدة بالغ مستقل تعرف كيفية اتخاذ القرارات، لوضع الأهداف، الفعل، واثق مع العلم بوضوح ما تريده من نفسه وغيرها من العلاقات معهم.
لا يعني الاستقلال حمل سجلات على الكتفين عندما يتم فحص الرجال في مكان قريب. سيدة مستقلة فقط تعرف ما يمكن أن تفعله، ولكن مع ما - لن يتعامل. وهذه علامة على القوة. إنها رؤية واضحة للحدود والقيود التي تتيح مثل هذه المرأة نتيجة لاتخاذ مكانها اللائق في الحياة.
تعد امرأة قوية أكثر من مشاعتها الخاصة، لأنها تعيش مع عدم وجود جرام في المستقبل وليس المعاناة والإهانات السابقة، ولكن بموجب هذا هنا، هنا والآن. هذا هو بالضبط ما يعطي الأساس للتحكم الذاتي الجميل والجوهه.
تعطي قوات المرأة خيارا واعا للمهنة، والتعليم الناتج، فليكن من أن يكون صغيرا، ولكن منصة اجتماعية مستقرة، والتي تكون قادرة على تأمين نفسها، دون أي مساعدة.
كيف تصبح قوية نفسيا؟
قوة نفسية أنثى تشكلت في الطفولة، في أي حال، هو خلال هذه الفترة أن أسس الطبيعة وضعت. الميزات الشخصية، مزاج، تعليم الأسرة والتقاليد تؤثر. تحدد عوامل "الكوكتيل" بأكملها جزئيا ما إذا كانت المرأة تصبح روحا مستقلة وقوية واثقة. ولكن - جزئيا. وهذه هي النقطة الرئيسية. الباقي هو عمل مستقل، وإذا كنت بحاجة إلى أن تصبح فتاة قوية أو امرأة، فلا شيء مستحيل. الشيء الرئيسي هو أن تصبح شخصا ناضجا أخلاقيا، وهذا لا يعتمد على العمر أو من الدين أو الثقافة التي نشأت فيها السيدة.
بالإضافة إلى وصف صورة نفسية لامرأة قوية، عمل المتخصصون أيضا على السمات المتميزة للسيدات الضعيفة، وستساعد مقارنة هذين النوعين في فهم التفاصيل كيفية التوقف عن إظهار الضعف وجمع قوة الإناث في أفضل فهم الكلمة.
سيدة قوية لا يمكن أن تثبت السلوك التابع. إنه أكثر تركيزا على التعاون أو الاعتماد المتبادل، فإنه لا يسمح لأنفسهم بإخضاعهم، ومعالجة أنفسهم، وانتهكون مساحةهم الشخصية، وتصب. يؤيد أن الشريك لن يأتي مع مصالحه، لكنه سيكون حل وسط.
النساء، قوي نفسيا، غالبا ما يذكرون أنفسهم بأنهم جاءوا إلى هذا العالم ألا يؤدي إلى إذلال الإهانة، لكنهم لا يتراجعون في الهستيري أو القتال، فهم يفكرون جيدا في أي موقف ومحاولة تجنب النزاعات المفتوحة في كل شيء. إذا فشل ذلك في تجنب، فإن السيدة القوية لا تترك قبل العدو، فإن لديها بالفعل العديد من الخيارات - تمكنت من التفكير مقدما.
رأي المحيط يضر قليلا النساء القوي وبعد إن صوت الحدس الخاص به هو أكثر أهمية بالنسبة لهم، وهم يستمعون إليه، في حين أن الضعفاء من ذوي الخبرة بشكل متزايد بسبب ما يفكرون فيه أو يقولون الآخرين. نظرا لنفس الرأي العام، فإن ممثلي النصف الجميل للنصف الجميل من المستحيل يفرض بعض الإدانات والأحكام من الخارج. سوف يتبع المرء مائة في المئة الرفض مهذب، وإذا كان الدافع سيكون مع الضغط، فإن الرفض لن يكون مهذبا للغاية.
امرأة قوية لن تضع نفسه أبدا أو أقل من غيرها. وبعد تدرك بنفس القدر من حقها وحق الآخرين على الرأي الخاص والحدود والحريات الشخصية والحريات والمشاعر والأفكار.
إذا لم يطابق شخص ما من التوقعات، فسيكون ذلك، بالطبع، لكن المأساة لن تكون دقيقة. وحتى أكثر من ذلك، فإن "خصوصية" شخص آخر لن يكون سببا للممراءات أو اللوم أو العدوان في عنوانه، مما يخطئ السيدات العصبي والضعف.
قوة المرأة الداخلية - هذه القدرة على الاعتراف بمشاعرك، حتى لو كان الأمر كذلك امرأة أولا وبعد هذه القدرة على تقدير المساعدة وتكون ممتنة. مثل هذه المرأة تنهار بسهولة مع الناس "السامة"، دون أن ندمج، تدمج الشخصية، المجتمع، الشركة، وهي تتبع "البيئة" لروحه، عائلته، الأطفال.
يمكن أن تخطط امرأة قوية، وتحسب تصرفاتها وفرصها. وبعد إذا اضطرت فجأة إلى توفير أسرة بسبب الظروف، لا يمكنك أن تشك في أنها ستعامل معها، حتى لو لم تكن لديها خبرة أبدا. حساب، خيارات محمولة للخطط، رؤية واضحة للأهداف.
في الرجال، نساء قوية نقدر القدرة على احترام شخصيتها، تعتقد بمشاعرها ورغباتها، والصدق وبعد العائلة والشراكات مع غير ناضجة نفسيا، وعادة ما يكون الرجال الضعفاء غير ناجح، ونادرا ما يتم حل السيدات قوية في البداية. إنها مناسبة فقط من الشركاء المتساويين فقط الذين لن يكونوا زوجات فقط، ولكن أيضا الحلفاء، الصديقات الموالية
توصيات مفيدة
المرأة التي تنوي كسب القوة، يقدم علماء النفس العديد من التوصيات المفيدة.
استبعاد أي أوهام حول الآخرين. لا تبني صور خيالية من الصديقات والشركاء والزملاء. أضعاف آرائكم دون توقعات غير ضرورية، تأخذ في الاعتبار الكلمات والوعود، ولكن فقط الأفعال الحقيقية لكل شخص. هذا سوف يساعد على الشعور بخيبة أمل مريرة، فمن الأسهل أن تأخذ حقيقة واقعة.
تجد نفسك بشكل أفضل. تحدث إلى نفسك بصدق، افتح رغباتك واحتياجاتك الحقيقية، بما في ذلك الإجابة، ولماذا تحتاج إلى قوة على الإطلاق. إذا كان هذا التثبيت، اقترضت من الأم، حيث توفر كل الحياة عائلة وزوج كحوليا، أي نسبة كبيرة ستكرر السيناريو، وأن القوة لن تجلب السعادة نتيجة لذلك. من الضروري إرسال القوة فقط إلى الإبداع، في الغرض الجيد الذي تكمن الروح حقا.
أن تكون حسية. القوة ليست جافة ولا تقلق. يجب أن تظهر المرأة أفضل مشاعرها، والحب، وتشعر بالامتنان، لا تخجل للتعاطف والرحمة. سوف يساعدها على بناء علاقات صادقة وطويلة الأجل مع الناس.
مثال التناقضات الداخلية. ستساعد هذه المهارة في التسرع من الهدف إلى الهدف، واتبع بثقة المسار المحدد، وفهم قدراتها ومكانها في الحياة. من أجل أن تصبح واثقا، أخلاقيا ونفسيا بالغين وقوي، تحتاج إلى محاولة التخلص من جميع نفسي السابقين. إذا تراكموا أكثر من اللازم، فمن الأفضل أن تتحول إلى طبيب نفسي أو معالج جستطالت أو طبيب نفساني. سيساعد هؤلاء المتخصصون في العثور على أسباب الشكوك والمخاوف، والتغلب عليهم، وستحصل القوة الداخلية الحقيقية على استبدالها.
