تدليك وتضميد الجراح، والاسترخاء، مهدئا خصائص. فلا عجب أن يكون التدليك ظهرت في العصور القديمة وحتى الشعبية حتى الآن. تجرأ عدد قليل من الناس للطعن في صالح تدليك للجسم، لا يهم ما التدليك.
لتدليك مريح ومناسب، فمن المهم اختيار الهدوء ومكان هادئ، تشغيل بطيئة الموسيقى والاسترخاء. من المهم جدا أن يعهد جسمك من قبل اختصاصي الذين سيستفيدون حقا الجسد والروح. يجب أن تكون طاولة التدليك أو سرير مريح وقوي. وجو من الاسترخاء، والهدوء إضافة زيت التدليك مختارة بشكل صحيح.
الخصائص العامة
زيت جوز الهند التدليك هو واحد من أفضل الفرق في عدد كبير جدا من المؤشرات. ذلك، اعتمادا على ما لاختيار: المكرر أو غير المكرر، يمكن أن يكون لها رائحة لطيفة اصطياد عارية أو أكثر الغنية. يذوب في درجة حرارة + 25 ° C يمكن بيعها سواء في شكل السائلة والصلبة. المخزنة في ظل مراعاة الظروف لعدة سنوات. ما هو مهم جدا هو هيبوالرجينيك.
لا الدهنية، وامتصاصه بسهولة، وتتوغل في أعمق طبقات الجلد. وكقاعدة عامة، والنفط وارتفاع درجة حرارة ارتفاعا طفيفا للتدليك. بسبب النفط إلى نسيجه مريحة للغاية للتدليك.
ميزات مفيدة
زيت جوز الهند يحتوي على الكثير من الخصائص المفيدة. بفضل الصغرى الواردة في تكوينها.
- لها خاصية التجاعيد تمهيد. مع الاستعمال المستمر، هناك تسوية كبيرة من النسيج والجلود، وتحسين لونه.
- وهو مرشح للأشعة فوق البنفسجية قوية جدا. لا عجب الشركات المصنعة للمستحضرات التجميل الطبيعية تأخذ هذا النفط كأساس لوسائل الحماية ضد أشعة الشمس.
- للذين يقاتلون السيلوليت، وسوف يكون هذا المنتج لا غنى عنه. مع الاستخدام المنتظم، وخففت من الطبقات العميقة من الجلد وظهور الدهون تحت الجلد، مما يسهم في المواءمة بين نسيج الجلد.
- عند استخدام هذا الوجه والهالات السوداء يتركون تحت العين، والجلد يصبح مشرقة. انها مناسبة خاصة للشعر الجاف، والتعب والشيخوخة أو الجلد الحساس والحساس. لا انسداد المسام من هذا النفط.
- عند استخدام زيت للتدليك، يتم تنظيف رقائق المحمص، يتم تنظيف المسام. ونتيجة لهذه العمليات، يحدث تجديد شباب الجلد الطبيعي، وتحسين لونه.
- يساعد "مشتتة" الليمفاوية في الجسم في عملية التدليك، مما يحسن الرفاه.
- مع التدليك بشكل طبيعي، كمية أكبر من الأكسجين يدخل إلى الجسم، الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي في جميع الأجهزة.
- يرجع ذلك إلى حقيقة أن المنتج يتم امتصاصه بشكل جيد للغاية، والعمل مع أنسجة الجسم على مستوى أعمق يحدث.
ضرر وتلف
ما يثير الدهشة، لم يكن هذا المنتج موانع. ويمكن استخدامه على حد سواء الأطفال حديثي الولادة والحساسية. والاستثناء الوحيد هو التعصب الفردي فقط، وهذا يحدث نادرا جدا. الاختيار التعصب في غاية السهولة. وهو ما يكفي لتطبيق المنتج جوز الهند قليلا على الجزء الخلفي من الكوع، linse ذلك لمدة 1-2 دقائق ومشاهدة لمدة 30 دقيقة. إذا لم تكن هناك احمرار، يمكنك استخدام بأمان.
ما أفضل للاستخدام؟
نحن نقدم كل الزيوت المكررة وغير المكرر. فهي مختلفة قليلا سواء عن طريق الشم، وخصائص مفيدة، وعلى توصيات لاستخدامها، وهذا يتوقف على نوع الجلد والمهمة. المنتج الطبيعي غير المكرر له طعم جوزي ورائحة أكثر إشراقا، وأكثر مغذية ومفيدة. بعد كل شيء، وقال انه لا يفقد وعلى النقيض من rafination النفط من عدد كبير من الخصائص المفيدة. فهو أكثر "الثقيل"، كقاعدة عامة، يباع في شكل صلب. جودة المنتج هو أكثر تكلفة، وتأثير ذلك أكبر. مناسبة لالجافة، حساسة، شيخوخة الجلد "متعب". وليس مناسبة للبشرة جنبا إلى جنب والزيتية. وينبغي أيضا عدم استخدامها إذا كانت رائحة يبدو حادة وغير سارة، والتي هي نادرة جدا. فمن النادر أن مواجهته للبيع، لأنه مع أسلوب الضغط من جوز الهند، يمكنك الحصول على 10٪ فقط من إجمالي النفط المتاح في ذلك.
المنتج المكرر هو عالمي، ويمكن العثور عليها في كثير من الأحيان للبيع. الشيء الرئيسي عند الشراء هو قراءة تكوين بحيث لا شراء خليط غير مفهوم مع رائحة جوز الهند وخيبة أمل. ويحدث مثل في السائل، وهناك والثابت. رائحة ضعيفة جدا. تناسب كلا من الشباب، وللبشرة الناضجة. في معظم الأحيان، يتم استخدام هذا المنتج أثناء التدليك.
أفضل طريقة للاستخدام؟
بسرعة الحصول على النتيجة المرجوة من التدليك وجعل هذه الطقوس رائع من الرعاية أكثر متعة، وهناك عدة توصيات بسيطة، عندما تشعر أنك أفضل، حسن حافظ وسلمية.
- من الناحية المثالية، أمام تدليك الجسم، والذهاب إلى الحمام وغرفة ساونا والاحماء الجسم وتنظيف المسام: يمتص المنتج أقوى بكثير، وسوف تزيد من فعاليته. في أسوأ الأحوال، أخذ حمام ساخن.
- بعد تسخين الجلد، فإنه يجب رشها جيدا وجعل التدليك باستخدام فرشاة صلبة مع هذا فرك.
- إعداد في غرفة في الغرفة حيث والتدليك، وسوف يتم الشموع وتمكين الموسيقى لطيفا.
إذا كنت تبدأ مع تدليك الوجه، نوصي يفعل ذلك مع الملاعق. على شبكة الإنترنت تستطيع أن ترى في أسلوب هذا التدليك مفيد. تدليك السيلوليت يمكن أن تقدمها فرش "إصبع" الخاصة. يجب أن تكون جيدة لتليين الجلد بزيت حتى لا تمتد إليها.
حول كيفية جعل التدليك مرة أخرى، ابحث في الفيديو التالي من معلم الطب التصالحي.