في الصباح، وأكد طعم غير سارة في الفم، وهذا هو تأكيد أن المستعمرات من مجموعة واسعة من البكتيريا نمت في الأغشية المخاطية، خاصة إذا كان الشخص لا يوجد لديه عادة تنظيف الأسنان لها بين عشية وضحاها. وفقا لعلم التشريح، كل شخص في الفم له البكتيريا العقدية الطافرة. بكميات ضئيلة، فإنها لا تضر بالصحة، ولكن إذا كانت تقع في الوسط الحمضي، الذي يتطور عادة في الفم بعد الأكل والشرب، ثم تبدأ بسرعة في النمو واللثة لعنة، والأغشية المخاطية في الفم، مينا الأسنان، جذور أسنان.
متى يبدأ الناس لتنظيف أسنانهم؟
Praprababushki فرشاة الأسنان الحديثة، التي يتمتع بها كل الناس اليوم، ظهر في نهاية القرن 18، في الإنتاج الضخم بدأوا أن تنتج في القرن التاسع عشر. ولكن اخترع لرعاية الرجل النظافة الأكسجين القديم. ثم، كما تظهر اللوحات والهز، ويمضغ الناس لحاء البلوط، وراتنج الخشب. في Haremakh، سلطان محظية، برأت خادمة خاصة تجويف الفم بعد كل وجبة، وأنها لم تنظف فقط فم الإناث سلطان المفضلة لديهم، ولكن أيضا تشطف تجويف كامل مع الراعي خاص من الأعشاب.
لذلك، بدأ حديث الناس لمراقبة نظافة الفم وفقا للتقاليد التي جاءت من أسلاف. أنها ببساطة تستخدم وسائل مختلفة تماما: لحاء البلوط، والأعشاب، والراتنج.
لماذا تحتاج إلى التنظيف؟
بعد تناول وجبة من الطحين، والمتوسطة الحلو في الفم يصبح الحمضية، الأمر الذي يؤدي إلى تكاثر البكتيريا التي تشكل مضيئة الأسنان. والطريقة الوحيدة المناسبة لمنع تطور البكتيريا الحمضية هي لتنظيف تجويف الفم، لتدمير مضيئة، وغسل الأغشية المخاطية من المخلفات بعد كل وجبة، حتى بعد تناول وجبة خفيفة اليومية. المتخصصين من جمعية أطباء الأسنان الأمريكية اليوم يوصي لتنظيف أسنانك على الأقل 2 مرات في اليوم - في الصباح بعد النوم وفي المساء قبل الذهاب إلى السرير.
ومع ذلك، فمن المهم أن نفهم أن فمن المستحيل لتنظيف أسنانك مباشرة بعد تناول الطعام، حيث أن اللعاب مميز يساعد على هضم المنتجات. وفي الوقت نفسه، فإن المادة اللعابية نفسها هي عامل التنظيف الطبيعي، وينظم حمض المتوسطة إذا كان هناك العديد من المكونات التي تساهم في تشكيلها. دفع الخبراء الانتباه أنه من الضروري إزالة مضيئة الأسنان في الصباح للافراج عن الفضاء القريب لبنة من البكتيريا نما بين عشية وضحاها. وبعد تناول الطعام، وشطف مع المياه النظيفة، من دون استخدام أدوات الشطف شراؤها.
ويعتقد أن الأسنان يجب تنظيف بعد وجبة الإفطار لتحديث أنفاسهم، ولكن هذا متجذر الحكم غير صحيح. تنظيف الصباح هو مفيد، كما أنه يدمر مضيئة شكلت بين عشية وضحاها. قبل بيدينج، تجويف الفم هو مفيد لأنه ينظم حمض المتوسطة، التي استنساخ يمنع كتلة من البكتيريا الضارة.
في الصباح
في الصباح، والعديد من الخبراء يوصون شطف مع الماء المغلي، المسكنات، وتنظيف الأسنان بعد الإفطار. في الوقت نفسه، وسقوط "يأكل" حمض جنبا إلى جنب مع المواد الغذائية ويعطل الهضم. للحد من تراكم الترسبات، والتخلص من تشكيل المتوسطة مواتية لتكاثر البكتيريا، وبعد الإفطار فمن المستحسن لإزالة بقايا الطعام مع الشطف. ونتيجة لذلك، فإن أي شخص يحصل نفسا جديدا، وحماية ضد تراكم الميكروبات. دون sulfice بعد الإفطار، فإن أي شخص يرسل الكثير من البكتيريا المسببة للأمراض في المعدة، مما يضر عمل الجهاز الهضمي. التخلص من المعدة من الميكروبات يصبح مفتاح صحته.
في الأماكن التي يصعب الوصول إليها بين المقطر، يجب إزالة بقايا الطعام خلال النهار بخيط خاص، ثم شطف الفم. الخيط يزيل جزئيا مضيئة البكتيرية. التنظيف يوميا مزدوج مع فرشاة مع معجون تتواءم إلا جزئيا مع فيلم البكتيرية، لا يعطي لها أن تنمو، والسبب التهاب في اللثة.
حتى معظم تنظيف شامل لسطح الأسنان ويزيل بعض من البكتيريا، منذ كومة من الفرش لا تخترق الفضاء بين الأسنان. لذلك، كثير من الناس استخدام المواضيع خاصة لتنقية بالكامل.
في الليل
في الصباح، ويفسر طعم غير سارة في الفم من حقيقة أن الشخص لم ينظف أسنانه بين عشية وضحاها، عالقون قطع صغيرة من المنتجات بين الأسنان، ويتكون الالتهاب. أسنان مساء تنظيف يضبط التوازن الحمضي. في المنام، وأقل يتميز اللعاب - العدو الطبيعي للبكتيريا، لذلك فإنها سرعان ما تتكاثر. إذا لم يتم تنظيف الأسنان بين عشية وضحاها، فإنه يؤدي إلى تطوير تسوس وأمراض اللثة. وهذا بدوره، يؤدي إلى انتهاك وظائف الأعضاء الداخلية. ولذلك، يرى الخبراء مساء التنظيف مهم جدا.
في الليل، يتم تحريرها اللعاب - نظافة المينا الطبيعية، منظم الحموضة. وبسبب هذا، في الليل، ويتراكم الموضوعة أسهل. الناس الذين يعتقدون أن مرة واحدة في اليوم يكفي لتنظيف أسنانهم مع المعكرونة، وينبغي أن نفعل ذلك قبل وقت النوم.
ماذا سيحدث إذا كنت ترفض الفرشاة؟
رفض لاستخدام فرشاة يؤدي إلى تراكم اللويحة الجرثومية على سطح الأسنان. عندما لا يتم تنظيف الأسنان من البلاك، فإنها تبدأ في التدهور، تسوس تطور، periodontalosis. يحدث ذلك عندما لا يكون الشخص الفرصة لتنظيف أسنانه يوميا، على سبيل المثال، على محمل الجد المرضى الكذب. فمن الضروري أن الأقارب الذين رعاية شخص مريض ساعدته تنظيف تجويف الفم كل يوم. يبدو أنه يمكن أن يحدث في غضون أسبوع، إن لم يكن لتنظيف أسنانك. يتم فقدان هذه العادة التطهير اليومي والجراثيم المسببة للأمراض تجعل العمل الخبيثة.
يجب علينا أن لا ننسى نظافة الفم. إذا قمت بإيقاف الأسنان بشكل عام، ورائحة كريهة تتراكم في الفم، وتتأثر البكتيريا ليس فقط الأسنان واللثة، ولكن أيضا الأعضاء الداخلية للهضم. بالنسبة لأولئك الذين يشربون الكثير من القهوة، الشاي الأسود على مدار اليوم، وشطف الأسنان هو ببساطة إلزامي. وإلا، لمدة شهر، والأسنان اكتساب لون مصفر، وهذا التوهج يساهم فقط لتكاثر البكتيريا. العلماء الحقائق تثبت إن لم يكن لتنظيف الأسنان العام، ثم نصف الأسنان تفقد بسبب التسوس وأمراض الجذر. ولكن في كثير من الأحيان تفريش الأسنان لا ينصح، وهو ما يكفي لاستخدام فرشاة فقط مرتين في اليوم. كومة من فرش الاصطناعية الحديثة، أنها يمكن أن توجد المينا.
عندما يكون هناك حاجة لتنظيف تجويف الفم أثناء النهار، فمن المستحسن استخدام خيط الأسنان، وأدوات الشطف. لأنه يحمي المينا، فإنه يحتفظ حساسية لدرجة الحرارة، حادة، الطعام الحلو. التخلي تماما فرشاة لا يمكن أبدا أن يكون - أنه يؤدي إلى عواقب حزينة.
