جما من عشاق نمط حياة نشط كل يوم قهر جميع القمم الجديدة والجديدة، ولكن في المساء غالبا ما يواجهون شعورا بالتعب. لضمان حالة مادية جيدة، يجب أن تهتم بعطلة كاملة. لسوء الحظ، إذا كانت هناك مشاكل في الظهر - لا توجد من هذا القبيل. في هذه الحالة، ستساعد مراتب التدليك.
ما هو؟
في كثير من الأحيان بعد يوم عمل شاق أو رياضة أو إقامة طويلة على قدميك. الناس يشعرون بشدة في آلام الظهر والخلفية. لمكافحة ذلك هناك العديد من الطرق المختلفة. واحدة من الأكثر فعالية هو استخدام مراتب التدليك.
هذا هو ملحق النوم الوظيفي. إنه يسمح للعمود الفقري أثناء النوم في وضع صحيحة في الفسيولوجي، بحيث يتم إعادة توزيع الحمل على الفقراء والمفاصل بالتساوي وينخفض الضغط. بفضل المحركات الاهتزازية، يتم استعادة الدورة الدموية، صفحه اللمفاوي. أثبتت مراتب التدليك أنفسها منع فعال لمعظم الأمراض لنظام العضلات الهيكلي.
الأهمية! مراتب التدليك هي العنصر الأساسي في مسار الإجراءات العلاجية ويتم تعيينه من قبل الطبيب.
يتم تعيين مدة وشدة استخدام مثل هذه الحصير من قبل جراح العظام. من الضروري أن يتأكد المريض جميع وصفات الطبيب وقدم انقطاع في الإجراءات، وإلا فقد يتم تفاقم حالته.
اعتمادا على مكونات العقد، يمكن للمداجون إجراء التدليك الميكانيكي، وكذلك العلاج الحراري والمغناطيسي. يتم إصلاح عناصر العمل بنطاقات صغيرة في أجزاء مختلفة من المراتب. شكرا لهذا، لديهم تأثير شامل على نظام العضلات الهيكلية لشخص يستريح.
في مرحلة اختيار سطح التدليك، يجب أن يؤخذ الغرض الوظيفي في الاعتبار.
الحقيقة انه العديد من النماذج لديها ميزات مدمجة. وهم ليسوا متوافقين دائما مع تشخيص معين. على سبيل المثال، يتمتع النماذج مع لوحات TurmoLine بشعبية كبيرة - فهي مخصصة للمستخدمين الذين يعانون من التهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهاب الإشعاعي والكشام العظمية وغيرها من الأمراض للمفاصل. يستريح على هذا السطح يقلل بشكل كبير من شدة الأحاسيس المؤلمة ويطلق عملية استعادة الأنسجة المشتركة. يوفر TourMaline إشعاعا طويلا موجات وبالتالي يساهم في ظاهرة الاحتباس في المنطقة المريضة.
لا غنى عن الفراش مع لوحات السيراميك للتشنجات والضغط المرتفع. لوحات مصنوعة من الكي المغناطيسي والحجر أو اليشم لها تأثير علاجي عام على جسم الإنسان.
شعبية كبيرة تتمتع الحصير مع المسامير، إنهم يسهمون في تعزيز تأثير التدليك بشكل عام.
أصناف
هناك عدد كبير من مراتب التدليك. يمكن أن تكون كهربائيا، مع أو بدون لوحة تحكم، مع وظيفة التدفئة أو تأثير الاهتزاز.
يتم إجراء مجموعة منفصلة عظم العظام والضغط.
من وجهة نظر التصميم، يتم تقسيمها جميعها إلى فئتين كبيرتين: الربيع والعيوب.
بلا عيوب
الحشايا المعيبة بصريا تشبه ساندويتش. أنها توفر لعدة طبقات من حشو من مواد مختلفة. تحتوي أغلى النماذج على مطاط الرغوة المحسنة أو اللاتكس.
يمر سطح هذه المنتجات معالجة متخصصة، مما يؤدي إلى تخفيف مجعد. هذا يسمح لك بتوفير تأثير تدليك الشفاء على جسم الإنسان.
يتم ثني هذه المراتب بسهولة ومطوية في لفة مدمجة، لذلك لا يحدث أي صعوبات في نقلها.
الخريف
يتضمن تصميم مراتب الربيع كتلة من الينابيع المترابطة أو المستقلة. يتم تقسيمها إلى عدة مناطق، لكل منها معلمات صلابة خاصة بها - بسبب هذا، يتم ضمان التوزيع الصحيح للفيولوجيا للحمل على الفقرات.
هذه الخصائص لها و منتجات جراحة العظام وبعد تأثير التدليك يرجع إلى حشو عالية الجودة مع الممتلكات لحفظ والحفاظ على شكل العطلة.
كل من النماذج المعيبة والربيع، بفضل خصائص التدليك الخاصة بهم، توفر شروط مريحة للراحة الصحية والكاملة. ومع ذلك، يجب أن يكون من المفهوم أنهم أنفسهم ليس لديهم تأثير شفاء خطير على العمود الفقري أو المفاصل أو العضلات، ولكن يحذر فقط تفاقم الأعراض.
لذلك، يستبدل شراء مثل هذه المراتب بأي حال من الأحوال الزيارة للطبيب، ويعمل كإضافة إلى المجمع العام للعلاج.
أفضل النماذج
تعرف على مراجعة أفضل نماذج من ماتس التدليك.الاسترخاء الكامل
يتميز هذا النموذج بطلاء ناعم وطور. وبعد لذلك، من الممكن قضاء الكثير من الوقت كما تريد. الجهاز مناسب للتدليك القصير أو الطويل باستخدام وظيفة التدفئة. يتم توفير جهاز التحكم عن بعد.
فراش للتدليك هو الأمثل في حالة التشغيل في المنزل، يمكن أن تعمل مع أي مناطق الجسم. يشتمل التصميم على أربعة كتل صلبة ذاتية الحكم، والتي يتم تنفيذها بواسطة اهتزاز.
بالإضافة إلى التدليك مباشرة، يتم توفير عدد من البرامج المتخصصة - قوتها سهلة التغيير، مع مراعاة الأحاسيس الفردية.
الايجابيات
- السعر الديمقراطي؛
- مجموعة واسعة من أوضاع التدليك؛
- خيار التسخين؛
- القدرة على تخصيص العمل مع مناطق منفصلة؛
- جهاز التحكم.
minuses:
- طاقة غير كافية.
راحة جيدة الحواسيب الصغيرة
فراش الإنتاج الصيني، الذي يتميز بالجودة الاستثنائية والموارد التشغيلية طويلة الأجل. يوفر التصميم أربع مناطق التعرض:
- العودة وحل
- رقبه؛
- أكتاف
- الوركين والساقين.
هناك 8 طرق عملية، يمكن تغيير قوتها اعتمادا على الرفاهية. من الممكن استخدام مدلك في النموذج المطوي، في هذه الحالة يتم وضعه تحت عنق الرحم أو تحت أسفل الظهر. داخل هناك 7 محركات، وكذلك عناصر التدفئة.
نظرا للتأثيرات المعقدة، فإن الجهد من أعضات نظام العضلات الهيكلية يذهب على الفور تقريبا.
إياب
- التأثير المتزامن في وقت واحد في العديد من المناطق؛
- التخلص السريع من الأحاسيس المؤلمة والانزعاج؛
- لوحة تحكم مريحة بسيطة؛
- القدرة على الطي والنقل إذا لزم الأمر.
ناقص
- المفروشات مصنوعة من العلامة التجارية إلى حد ما من النسيج.
زينيت ZET-778
يتم إنتاج مرتبة الشكل الكلاسيكي في نسخة سوداء أنيقة. هناك العديد من محركات vibromassage. ومع ذلك، لا يتم توفير القدرة على استخدامها بشكل منفصل - ينتج الجهاز دراسة شاملة لجميع مجالات المشاكل على الفور.
إذا لزم الأمر، فمن الممكن تنشيط وظيفة التدفئة للعضلات.
الايجابيات
- انخفاض الوزن والأبعاد المدمجة؛
- القضاء السريع على التعب؛
- مقاومة الاحتكاك الطلاء الخارجي؛
- سهولة التحكم.
minuses:
- اختيار صغير من الأوضاع؛
- لا توجد القدرة على تنشيط المحركات الفردية لعلاج مناطق محددة.
Medisana MM-825
توفر هذه المراتب كفاءة متزايدة في المناطق المؤلمة. يختلف العمل المكثف مع العضلات. هناك عنصر التدفئة.
صحيح أن قوتها غالبا ما تكون كافية للعضلات كاملة.
يتم تصنيعها من مواد أعلى مستويات الجودة. يختلف في طول الاستخدام. تزن أقل من 2 كجم، ويستهلك فقط 14 كيلوواط كهرباء.
الايجابيات
- تنتج منع فعال من أمراض العضلات والمفاصل؛
- يوفر حيوية ورفاهية ممتازة بعد النوم؛
- لديه عدد كاف من الإعدادات التي تسمح لك بزيادة تأثير إجراءات التدليك؛
- المجموعة تأتي وسادة.
minuses:
- بطانة مضيئة زيادة الوزن، مخيط من شبكة ويب، غير مستقر إلى الإجهاد الميكانيكي والتآكل.
Planta MM-3000B
يحتوي هذا المراتب على 10 موتورز و 1 عنصر تسخين قوي في الوسط. يختلف في التنقل، إذا لزم الأمر، يمكنك الانهيار. من الممكن التأثير على المناطق الفردية.
يتم توزيع المحركات بالاهتزاز في جميع أنحاء منطقة المراتب بالتساوي. هذا يضمن تأثير مريح في الفسيولوجي على جسم الباقي. المنتجات ذات صلة خاصة للأشخاص العاملة في العمل البدني الثقيل، عندما تتراكم التعب في المساء في العضلات.
يوصى به الإجراء للاستخدام اليومي لمنع السيلوليت وتطبيع الدورة الدموية والتمثيل الغذائي على المستوى الخلوي.
الايجابيات
- عدد كبير من كتل الاهتزاز؛
- استرخاء سريع وفعال للعضلات؛
- إمكانية منع أمراض العينة؛
- يتم توفير خيار إيقاف التشغيل التلقائي.
ناقص
- في البيع المجاني فمن النادر للغاية.
فائدة Dykemann U15.
فراش التدليك من الوظائف الممتدة ذات الجودة الاستثنائية. التي أنشأتها شركة ألمانية معروفة وفقا لمعايير الجودة الأوروبية. يوفر التصميم 5 أقسام من التدفئة قادرة على الحرارة حتى 50 غرام. وبالتالي، خلال الراحة، يتم توفير حرارة مغلفة ناعمة.
يشمل التصميم 4 مناطق تدليك. يمكن تنشيط أي منهم بشكل مستقل من البقية. شكرا لهذا تصبح ممكنة دراسة المناطق الأكثر إشكالية في الجسم. يتم توفير تعديل الكثافة، ويتم تعيينه في 5 أوضاع.
يمكنك استخدام مدلك ليس فقط في الكذب، ولكن أيضا في وضع الجلوس.
إياب
- مجموعة كبيرة من أوضاع التشغيل؛
- وجود منطقة تسخين للدراسة العميقة للفقرات عنق الرحم؛
- إمكانية الإقامة في الكرسي.
ناقص:
- غالي السعر.
كاسادا ميديمات اليشم
يتميز هذا النموذج بمظهر أصلي إلى حد ما، ويستند حل اللون إلى مجموعات من النغمات الرمادية الحمراء والظلام. تتضمن المجموعة وسادة للرأس، مما يتيح لك الاستراحة مريحة قدر الإمكان. أنسجة التنجيد، ومع ذلك، يمكن أن تصمد أمام أكثر التعرض الميكانيكي الأكثر خطورة.
عنصر التدفئة بالأشعة تحت الحمراء. سلطتها أقل من العديد من النماذج الأخرى المماثلة. لكن أشعة الأشعة تحت الحمراء في الطبيعة قادرة على اختراق الطبقات العميقة من العضلات وأداء تسخينها من الداخل. بدلا من تثبيت المحرك بكرات الهاتف المحمول، أثناء بقية الشخص، يتحركون على طول الخط الشوكي وبالتالي توفير تأثير تدليك.
الايجابيات
- عضلات التدفئة بالأشعة تحت الحمراء.
- وجود توقيت؛
- جهاز التحكم.
ناقص:
- تقوم بكرات الهواء تتحرك بدقة على طول الخط الخلفي، وبالتالي فإن تأثير التدليك على أجزاء أخرى من الجسم لا ينطبق.
الولايات المتحدة ميديكا المحيط الموالية
ينصح بمراتب هذا النموذج لأشخاص من مختلف الأعمار، بما في ذلك للأطفال من 3 سنوات. يتم إجراء التدليك فقط في وضع أفقي. بالفعل بعد بضع دقائق من الاستخدام، تتم إزالة الأحاسيس غير المريحة، وينخفض وجع في المفاصل والعضلات.
إذا قمت بإجراء عمليات التلاعب في المساء، فإن جودة المزيد من النوم ستكون أعلى.
يجادل المستخدمون بأنهم تمكنوا من النوم بعد بضع دقائق فقط من بدء الإجراء. مع تطبيق متكرر للفراش، يتم تقليل القلق والاكتئاب.
الايجابيات
- 4 طرق التدليك؛
- 3 برامج أوتوماتيكية
- عرض تراس.
minuses:
- وزن المنتج مثير للإعجاب.
- غالي السعر.
fitstudio.
فراش مع نظام التحكم الآلي. يوفر التصميم 8 محركات اهتزازية تؤثر على مناطق الجسم المختلفة. هناك 5 سرعات و 3 درجات الطاقة. يتم تغطية خارج الفراش مع كومة قصيرة، مما يلغي تماما سكلي شخص مصطاف. إذا لزم الأمر، يمكن أن تكون عازمة والانتقال إلى مكان جديد. ساخنة ir- نوع.
الايجابيات
- سعر معقول
- استرخاء فعال بسبب آثار الأشعة تحت الحمراء.
minuses:
- العمل الصاخب.
Dykemann تفيد U45.
هناك 10 محركات اهتزاز تقع بالتساوي ومتعلقة باستمرار في الاعتبار فسيولوجيا المستخدم البالغ.
على استعداد لتسخين ما يصل إلى 50 غرام. هناك خيار التدليك الانتقائي لدراسة مناطق المشكلة.
يتضمن تصنيف شعبية أيضا نماذج Wave Axiom Yamaguchi.
معايير الاختيار
يجب أن يكون كل شخص تولد مع أحاسيس مؤلمة واضحة أو شعور بالتعب بعد النوم، قادرا على تقدير حالة سريره. من الممكن أن يرتبط الرفاه الفقراء بقسط من الليلة المعتمية بسبب فراش مختارة بشكل غير صحيح. سوف نماذج التدليك التعامل مع هذا العيب. ومع ذلك، فإن الحصول عليها، يجب مراعاة العديد من العوامل والمعايير في الاعتبار.معطف فوقي
توفر بعض النماذج طبقة جراونجية على البخار على السطح. هذا يمنع ملحق السرير إلى سرير أو نصف أو أسطح أخرى، وتحذر أيضا فروة الرأس البشرية. توفر بعض التصاميم طلاءا إضافيا يحسن راحة الاستخدام في الطقس البارد والساخن.
يوصي الأطباء بإجراء خيار لصالح النماذج مع تقليم نسيج الخليط الطبيعي أو عالية الجودة - فقط يعطون تبادل الهواء الكامل.
تحميل المسموح به
اختيار الفراش، تحتاج إلى ربط كتلة جسمك بحد أقصى مسموح به على ذلك.
الأشخاص الذين يقل وزنها أقل من 55 كجم، ينصح التصميم الناعم.
إذا حصلوا على مراتب تدليك أكثر مرونة - فسوف يصلح العظام إلى السطح الصلب، ويمكن أن يسبب عدم الراحة القوية.
بالنسبة للأشخاص، يختلف كتلة الجسم من 55 إلى 90 كجم، فإن مراتب صلابة متوسطة مناسبة.
بالنسبة للمستخدمين الأكبر، من الأفضل اختيار سطح جامد: سيوفر الحد الأقصى لتأثير التدليك.
الشركة المصنعة وكلفة
حتى الآن، تتوفر مراتب التدليك من مختلف العلامات التجارية الروسية والأجنبية في المتاجر. أرخص المنتجات هي الشركات الصينية Fitstudio، Planta وبعض الآخرين، تبدأ تكلفتها من 2.5 ألف روبل. ومع ذلك، لديهم تأثير اهتزازي حصريا دون إعطاء تأثير الشفاء اللازم.
في هذه الحالة، فإن مبدأ "البخيل يدفع مرتين" - هذه الهياكل لا تعمل بشكل جيد.
بالنسبة للمنتجات من ألمانيا والولايات المتحدة، فإن التأثير العلاجي المتعدد الوظائف والمعالج هو نموذجي. تكلفة هذه المنتجات هي 5-50 ألف روبل. ومع ذلك، فإن السعر المرتفع يرافقه الموارد التشغيلية على المدى الطويل والآثار العلاجية الواضحة.
وظائف
اعتمادا على ميزات التصميم، يمكن أن تؤدي مراتب التدليك وظائف مختلفة. هناك اختراعات عالمية مثيلة للعمل اليومي. في بعض الحالات، يلزم التطورات المتخصصة، لذلك قبل اختيار نموذج، يجب تجنيد توصية الطبيب الحاضر.
ميزات التطبيق
يوصى بمراتب التدليك للاستخدام في أمراض نظام العضلات العظمية. بالإضافة إلى ذلك، لديهم تأثير إيجابي في الحالات التالية:
- متلازمة التعب المزمن؛
- رواسب الملح؛
- مشاكل سخيف
- الوزن الزائد؛
- السيلوليت؛
- الصداع النصفي المتكرر؛
- الأحاسيس المؤلمة في العمود الفقري العنقي؛
- زيادة نغمة العضلات؛
- العمل الجسدي
- علم الأمراض الدورة الدموية.
في جميع الحالات المدرجة، تتيح لنا فراش التدليك تحقيق تحسن حالة واضحة. ومع ذلك، وفقا للتعليمات، هناك قائمة جدية من الموانع:
- التهاب الجلد، الأكزيما وغيرها من أمراض الجلد؛
- توسع الأوردة؛
- داء السكري؛
- حمل؛
- استخدام حبوب منع الحمل المهدئة والمذرلين.
مراجعة تقييم الاسليقات
مثل جميع الأنواع الأخرى من صانعي الشباب للمنزل، منتجات التدليك قيد الدراسة لها مجموعة من مزاياها وعيوبها. وبعد من بين المزايا، يتصل المستخدمون بالفرقة السريعة من الأحاسيس المؤلمة في الرقبة والألوان والظهر. يسمح النوم على مثل هذا الملحق للجسم للاسترخاء والاسترخاء في وضعية مفهيمة صحيحة. خلال البقية، يتم استبعاد جلطات الدم تماما، نتيجة لذلك، لا يواجه المستخدمون هذه الظواهر غير السارة مثل التعب والأطراف الوذمة.
من بين مزايا أخرى، تخصيص المشترين المدرجين أدناه.
السعر الأمثل - تقدم الشركات المصنعة مجموعة واسعة من مراتب التدليك التي تختلف ليس فقط عن طريق الخصائص، ولكن أيضا قيمة.
نظرا لهذا، فإن كل مستخدم لديه الفرصة لاختيار النموذج، مع مراعاة إمكانيات ميزانيتها.
البيئة - تتكون أسطح التدليك الحديثة من مواد عالية الجودة، وهي تتوافق مع جميع المعايير الصحية والصحية المعمول بها؛
- تأثير العظام وضوح
- القدرة على العمل على أساس دائم كسرير؛
- الحد الأدنى من استهلاك الكهرباء.
في الوقت نفسه، مثل هذا سطح التدليك لديه ماضعيها الخاصة. بادئ ذي بدء، هذا طيف محدود من العمل والوزن الرائع.
