اكتسبت مدلك قرع بشعبية كبيرة لعدد من الأسباب. وقد صممت هذه الأجهزة لدراسة عضلات مختلفة، وأيضا إزالة التوتر ولها خصائص أخرى إيجابية أخرى.
اليوم السوق يوفر الكثير من المتغيرات البنادق التدليك لكل ذوق. في المقالة يمكنك التعرف على خصائصها ومزاياها، وكذلك التعرف على معايير اختيار وقواعد سير العمل.
ما هو؟
البندقية التدليك هو جهاز كهربائي المحمولة التي تم تصميمها لدراسة أجزاء مختلفة من الجسم. وبعد الميزة الرئيسية لقرع ليست في الاهتزاز، وفي ضربات ناعمة على ترددات مختلفة وبعد ونتيجة لهذا، فإن التأثير على العضلات العميقة تكون فعالة قدر الإمكان. وقد تم تجهيز الجهاز مع فتحات للاستبدال ويمكن أن تعمل في أوضاع مختلفة اعتمادا على سرعة التنصت وشدة الضربات.
المهمة الرئيسية للجهاز هي لتسريع تدفق الدم. هذا يسمح لك للاسترخاء العضلات، والإجهاد إزالة، وتحسين عملية الأيض وسرعة التعافي بعد تجريب قسوة أو الإصابة. هل يمكن القول بكل ثقة أن أصبحت مدلك قرع جزءا لا يتجزأ من حياة الرياضيين المحترفين والمبتدئين.
ميزة أخرى من مجموعها هي السيطرة السيلوليت: التنصت الإيقاعي يدمر بنية الألياف الدهنية، حتى تتمكن من التخلص من "قشر البرتقال" في مرات أسرع. الجهاز لديه القدرة العالية، والتي يشار في وصف خصائص النموذج. مقارنة مع التدليك التقليدي، ومدة الدورة هي أقل من ذلك بكثير، ولكن فعالية ليست أقل شأنا من خدمات أخصائي التقليدي. الجهاز يعمل بهدوء، لا تتطلب الكثير من الجهد، وأنها مريحة لإبقائه في متناول اليد. وبطبيعة الحال، مهتما الكثيرين في منفعة وتضر التدليك بواسطة جهاز من هذا القبيل، ولذلك فمن المهم أن نلاحظ أن هناك على حد سواء مؤشرات وموانع التي تحتاج إلى أن تدرس قبل الإجراء.
أجزاء معينة من الجسم لا يمكن أن تتعرض لبندقية التدليك. غير راض بعض المستهلكين مع ارتفاع تكلفة مدلك قرع، ولكن له ما يبرره تماما من قبل جميع المزايا المذكورة.
مؤشرات وموانع
المؤشرات الرئيسية لاستخدام مدلك يمكن العثور عليها في ما يلي. الجهاز تأثير فعال لإزالة الجهد ومؤلمة الأحاسيس في العضلات بعد التدريب وبعد يوصى باستخدامه لتحسين تدفق الدم والاستيتابولية. وبالإضافة إلى ذلك، ثبت عمليا أنه مع مساعدة من التدليك قرع، وتستمد السموم، والتي يتم تجميعها في العضلات خلال التمرينات. سيكون جهاز لا غنى عنه عند تثبيت النهايات العصبية واستعادة العضلات.
وغالبا ما يوصف الجهاز للمرضى الذين يحتاجون إلى فترة إعادة التأهيل بعد الاصابة والعملية، كما أنها قادرة على منع تشكيل ندبات على الجلد. عند اضطرابات الجهاز الهضمي والأرق، سيقود مدلك الجسم بسرعة بالترتيب. ستعزز الحصانة، واستعادة الأنسجة الرخوة، وسوف توفر تدفق الدم، وكذلك أن تجعل البشرة أكثر مرونة وشد.
إذا كنت غالبا ما يشكو من تشنجات في العضلات، يمكنك أن تأخذ بأمان مدلك قرع، وقريبا سوف ننسى هذه المشاكل. أما بالنسبة للمانعين، فهي مهمة أيضا أن تأخذ في الاعتبار، لأن الجهاز يمكن أن يجلب عدم الاستفادة، ولكن ضرر في ظل ظروف معينة. يحظر مدلك خلال تجلط الدم والجروح المفتوحة وارتفاع ضغط الدم. ولا ينصح به للنساء والنساء الحوامل خلال الدورة الشهرية. لا يمكن للجهاز تدليك مساحة عضلات القلب والمناطق الحساسة والعمود الفقري وفرزات العظام، وكذلك نقاط النبض. إذا كانت العضلات ضعيفة للغاية، والجلد حساسا، فمن الأفضل الامتناع عن استخدام مثل هذا المجموع.
تصنيف أفضل النماذج
إذا كنت تريد أن تجعل من التدليك اللفافي، تحتاج إلى التعرف على النماذج التي نجحت بالفعل في جمع ردود فعل إيجابية وكسب شعبية في السوق مع خصائصها مذهلة.يتم تقديم انتباهكم أعلى مدلك المهنية والميزانية، استعراضهم، والمقارنة، والتي يمكن أن تساعد في وقت لاحق تحديد الاختيار.
تيمتام السلطة الجديدة
يمكنك تشغيل Timtam جميع بندقية صدمات السلطة الجديدة Timtam جميع القوة الجديدة. من الضروري تطبيق الطاقة على الحفاظ على يديك بأيديك وإدارة، ولكن في عدة مرات، من السهل التعلم. ازداد حدة الكفاءة، وأنها تعمل لفترة طويلة دون إعادة شحنها من خلال بطارية اسعة. سيتم استخدام التدليك بهدوء، سيبدأ الإطلاق بعد مطبعة واحدة. سيعمل الجهاز بسهولة على جميع الأقسام اللازمة.
كمادة، اختار تصنيع البلاستيك مضاد للجراثيم. في تطوير الجهاز، شاركت المدربين المحترفين وعلاج الطبيعة ذوي الخبرة، لذلك يمكن أن ينصح بأي شخص. إذا كنت في بضع ثوان، فإن العضلات يأتي إلى لهجة، وسوف 5 دقائق فقط من التدليك استعادة قوة وتسمح لك الاسترخاء بعد التمارين شاقة دامت.
ياماغوتشي العلاج بالتدليك بندقية
التالي في قائمة مسدس تدليك Yamaguchi. وقد أصبح هذا النموذج المفضل الحقيقي من الجمهور - أنها خفيفة، وأنها تعمل بهدوء ولفترة طويلة دون إعادة شحنها. داخل بطارية قوية، والتي تحمل شحنة من 3 ساعات. الجهاز هو قوي حقا، وقوة الصدمة تساوي 16 كيلوغراما، وهو أمر مهم لتأخذ في الاعتبار. تستخدم الشركة أحدث التكنولوجيا، والتي يتم تنفيذ استرخاء العضلات بها.
يعمل الجهاز في 5 طرق مختلفة، ومن الميثاق، بحيث يمكنك أن تأخذ معك في قاعة أو رحلة. وتشمل المزايا الرئيسية مجموعة من الفوهات، حالة التخزين، والشحن السريع والتكلفة المتاحة ونوعية ممتازة.
SPORTNEER PERCUSIVE MASSAGE GUN
في شكل مدمج، وتقدم Sportneer طرقي تدليك بندقية. يعمل الجهاز ultraportative في 5 مستويات مع السلطة المختلفة. البطارية واسعة، وبالتالي فإن البندقية هي قادرة على أداء ما يصل الى 5 ساعات. الجهاز هو مناسبة لدراسة الألم وغير مؤلم العضلات. وبعد وشملت هناك 6 فتحات الرأس، ومجهزة مع بعض النصائح المعادن، ولذلك يمكن القيام به مع الزيوت أو المسكنات الأساسية.
الجهاز يعمل بهدوء، لذلك لا تشوه أولئك الذين قريبة.
فاهل العميق الأنسجة قرع العلاجية مدلك
ويمكن أن يعزى الميزانية إلى فاهل العميق الأنسجة قرع العلاجية مدلك النموذج الذي يحتوي على 4 فتحات، فقد تم تصميم بعض منهم للعمل مع الجزء السفلي من الظهر وpneeling الأوتار. وقد تم تجهيز الجهاز مع مقبض طويل، بحيث يمكنك بسهولة حل الأماكن التي يصعب الوصول إليها. هو بندقية تشغيل من الشبكة، ولكن هذا هو نقص طفيف إذا كنت تخطط لاستخدام ذلك في القاعة أو في المنزل.
Achedaway.
الجهاز الاهتزاز ACHEDAWAW من السهل وبهدوء، يمكن للمستخدم اختيار واحد من سرعة وكثافة من التذبذبات في تقديرها. وبفضل هذا مدلك، لا يمكن أن يستيقظ فقط حتى العضلات، ولكن حتى الافراج عن لفافة، والعمل من النسيج وإزالة التوتر بعد تجريب. هذا هو جهاز مكلف، لكنه تتواءم تماما مع مهمته. مدلك مناسبة للعمل مع العضلات الدقيقة، لذلك يمكن أن يطلق عليه عالميا.
Hyperice Hypervolt زائد.
إذا كنت في حاجة إلى الجهاز الأكثر هادئة، يمكنك أن تدفع الانتباه إلى Hyperice Hypervolt زائد. وهذا السلاح تأثير تساعد في فقدان الوزن، وسوف استعادة السلطة بعد التدريب. وتستخدم هنا التكنولوجيا المبتكرة، والعديد من الفوهات، ومن بينها تلك التي هي مناسبة تماما لدراسة المنطقة الواقعة بين ريش. يمكنك اختيار واحد من خمسة إعدادات الطاقة لضبط الجهاز تحت الاحتياجات الخاصة بك.
فييو Kica.
وحدة قوية المقبلة - فييو Kica - تمارس إلى 3800 التنصت في الدقيقة الواحدة، وهذا هو مكثفة جدا. جهاز من هذا القبيل هو مفيد لاسترخاء العضلات بعد التمرين، فهو مثالي لإزالة الجهد ودراسة نقاط الضعف. قرع مدلك في الطلب الكبير، في 5 دقائق وسوف تشعر موجة من الطاقة وخفة. الإجراء يستبدل زيارة المدلك المهنية، فمن المستحسن الجهاز للمدربين والرياضيين والناس الذين يقودون نمط الحياة المستقرة.
فييو التقنية.
نفس العروض شركة FEIYU التقنية مدلك آخر، والذي يدل على تعدد الوظائف والكفاءة وبعد نظرا لإعدادات يمكنك اختيار وضع الأمثل. وهو جهاز مدمج مع ضوابط بسيطة والسرعة 4. أنها مريحة لعقد في يدك بسبب عدم وجود انزلاق. يتم مدلك من مواد قوية ودائمة، واستكمال فوهة في شكل الكرة إلى العمل مع العضلات الكبيرة، تم تصميم المكونات لعضلات الفخذ وعضلات شبه المنحرفة، ويؤثر على رصاصة الأوتار، الكاحل والقدم وخطوط الطول، ومحرك يعزز الاسترخاء ويخلق أجزاء مختلفة من الجسم. يمكننا القول بكل ثقة أن هذا هو تنمية الشاملة للشركة، الذي هو مناسبة للعملاء الأكثر تطلبا.
Blackroll TMX الزناد.
لتدليك نقطة من الجسم كله يمكن اختيار BLACKROLL TMX TRIGGER. إذا كنت قد تعاني من بعض التوتر في العضلات، ولها المناطق المؤلمة، فإن تصميم هذا الجهاز يجلب الكثير من الفوائد. جهاز المقرر يسرع تجديد الأنسجة، وترك وذمة، وتحسين الدورة الدموية وانخفاض حساسية الألم. المزايا الرئيسية للمدلك يمكن أن تعزى المتانة وخفة الوزن، وسهلة الاستخدام والراحة.
إذا كنت تنفق الكثير من الوقت على جهاز الكمبيوتر، وأنت لا يمكن أن زيارة غرفة أو القيام الشحن الكامل، يمكنك شراء الوحدة التي لبضع دقائق لاستعادة السلطة وتساعد على نسيان الألم.
وتجدر الإشارة إلى أن التعامل مع مدلك مع نقاط الزناد، لذلك فمن المستحسن لتخفيف آلام العضلات، وعلاج بعض المناطق والوقاية من الإجهاد حتى.
الداعم M2.
العضلات قرع مسدس الداعم M2 جمعت العديد من الاستعراضات إيجابية. أنه يعزز الدورة أفضل من الليمفاوية ويحسن الدورة الدموية. مع جهاز من هذا القبيل على التعافي بعد التمرين أو الصدمات الجسدية يمكن أن تكون أسرع بكثير. يستخدم التدليك في أغراض علاجية وقائية. هذه الوحدة تهتز اللاسلكية، الذي يشق حامض اللبنيك، وتتحسن حالة الأنسجة ويزيد من لهجة لينة.
تجدر الإشارة إلى ذلك يستخدم على نطاق واسع هذا النموذج في مراكز الإصلاح والتأهيل، صالونات التجميل وصالات رياضية المهنية. يمكنك استخدام الجهاز حتى قبل تجريب عملية الاحماء العضلات الخاصة بك والحصول على استعداد لتحميل. لطريقة تلقائية يشير الاهتزاز ثبط، موجة ومتنامية.
الكربون برو.
يوفر برو نموذج الكربون اختيار عدة أنواع من التدليك وشدة الضربة مختلفة. ويأتي الجهاز مع فتحات مختلفة، وهناك 20 سرعات. الجهاز هو المدمجة، حتى تتمكن من اتخاذ ذلك لتجريب. مدلك يعمل الهدوء، ولكن على نحو فعال، وتقدم بأسعار في متناول الجميع. هذا هو وحدة بطارية قادرة على تشغيل دون الاتصال بشبكة تصل إلى 6 ساعات.
المصلين في الاختيار
لاختيار مدلك العضلات، تحتاج إلى النظر في عدد من أجزاء وبعناية دراسة المواصفات. ولكن من المهم أن تقرر بالضبط ما كنت تتوقع أن تحصل عليه من الجهاز: يجب أن تكون وحدة الرياضية أو المنزل لتلقي العلاج والتعافي أو لهجة. المعايير الرئيسية بحثا عن الجهاز هي قوة وسرعة.
ومن المهم هنا أن تأخذ في الاعتبار معالم الجسم، وعتبة الألم والتفضيلات الخاصة بك في التدليك، كشخص يحب بجد، وشخص لا يمكن أن يدوم حمولة قوية والتنصت المكثف. الالتفات إلى الجهاز الذي لديه أكثر من وسائط 2، بحيث يمكنك تحديد قوة الصدمة.
نوع من الحركة تلعب دورا، ومدلك يمكن أن يهتز أو التنصت. أما بالنسبة للنقل، وهذا ليس هو المؤشر الأكثر أهمية، وخاصة إذا كنت لا تخطط لاستخدام الجهاز على الشارع وبعيدا عن التيار الكهربائي. اختيار الجهاز، في التكوين والتي يوجد منها عدة فتحات، وكذلك الحال بالنسبة للتخزين والنقل، وخاصة إذا كان الجهاز غير مرهقة. يجب أن تكون وحدات تعمل على البطارية سعة البطارية جيدة، وسوف تؤثر على مدة هذه التهمة، فضلا عن حياة الجهاز.
إذا كنا نتحدث عن التكلفة، كل شخص لديه قدرات خاصة بهم، وعلاوة على ذلك، وذلك بفضل مجموعة واسعة من هذا القبيل اليوم هناك نماذج ميزانية لائقة في السوق، والتي التأقلم تماما مع مهمتهم. العديد من المهنيين الالتفات الى المجاميع باهظة الثمن، كما هي وظائف أكثر، كل شيء على حدة.
إذا كنت تأخذ مع احتمال، فمن الأفضل للبقاء على جهاز عالية التردد مع سرعات مختلفة بحيث يمكنك تنويع التدليك.
كيف تستعمل؟
ويرد تعليمات لكل مدلك، لذلك يجب دراستها قبل بدء العملية. وهناك عدد من التوصيات التي من شأنها أن تساعد في الحصول على تأثير الأقصى وحتى من دواعي سروري ان هذه العملية. ومن الضروري أن تنفق بسلاسة طرف على الموقع الذي تريد العمل، فمن المستحيل أن يضع كثيرا، وسوف النبضات أنفسهم اختراق العمق المطلوب. إذا كان هناك ختم مؤلمة تشبه مقطوع، على عقد هذا المجال لبضع ثوان، وبعد ذلك يمكنك الانتقال إلى أماكن أخرى.
قبل التدليك، وسوف تحتاج إلى اختيار سرعة التأثير الأمثل بالنسبة لك وحدتها. يجب أن تبدأ مع قدرات صغيرة جدا لدرجة أن العضلات لا تعتاد على، وبعد ذلك إضافة تردد الاهتزازات. حاول أن تتمتع هذه العملية نفسها، لا تحتاج إلى الذروة، والاسترخاء والعمل خارج المناطق المشكلة. فقط 15 دقيقة يوميا، لرفع لهجة في العضلات ويشعر على نحو أفضل بكثير.
وتلخيصا، هل يمكن القول بثقة أن مدلك Percussious هي جيدة للصحة، فإنها يمكن أن إزالة حمولة من العضلات، تسخين لهم، وأيضا تماما إزالة الأحاسيس المؤلمة في نقاط مختلفة على الجسم. مع ذلك، فإن الجهاز سوف تساعد على التخلص من السيلوليت، فإنه يمكن الجمع مع المجهود البدني من أجل تحقيق نتائج مذهلة في وقت قصير. وبفضل هذه مجموعة واسعة من النماذج مع خصائص مختلفة، والجميع لديه الفرصة لاختيار مدلك لتلبية الاحتياجات الشخصية، والقدرات المالية والمعلمات.
الشيء الرئيسي هو التأكد من أن موثوقية وكفاءة الجهاز، وبعد ذلك سوف تصبح مساعد مفيد في تحقيق هذا الهدف. يمكنك أن تكون لاعب محترف أو مجرد عاشق التدليك، إلا أن اقتناء مجموع هذا أن يكون استثمارا مربحا في صحتك.
