ከእኛ እየተከሰቱ ነው ከ መልካም ትውስታ የሚያስፈልጋቸው በህይወታችን, የማከማቻ ክስተቶች እና ሁነቶች ላይ. ለምሳሌ ያህል ፈተና ማድረስ,. አንዳንድ ጊዜ አንድ ውስብስብ ረቂቅ መማር የማይቻል ነው ይመስላል, ነገር ግን ይህ ሁሉ እንዲሁ አእምሮ ጋር ሂደት እየቀረበ ከሆኑ ላይ አይደለም.
ፈጣን በቃል ማጥናት ዘዴዎች
በርካታ ንጽጽሮችን ደንቦች ፍጥነት እስከ ለመርዳት እና በቃል ማጥናት ሂደት እንዲሻሻል ያደርጋል.
- የመጀመሪያው ደንብ - የእኛ አንጎል, ወንድ ጎሳ, ነገር ግን ያልታሰበበት እንዲሁም አንዲት ሴት ያለው ያላቸው ቢሆንም. እናንተ ሁልጊዜ የእርስዎን ራስ እና በሆነ የማስታወስ ጋር አንድ መጥፎ አለን ብንል, እሱ መሆን አለበት በእርግጥ, ይህም ያነሰ መረጃ ለመቅሰም ይጀምራል, "በማስታወስ" እና. እሱ አዘውትረህ መዘመር ከሆነ diffilams እና የላቀ ችሎታ ስለ ንግግር, እሱ ለእናንተ መከባበር መልስ ይሆናል , እና አንድ አስቸጋሪ ጊዜ ውስጥ, ጊዜ እርስዎ አያሳፍራችሁም, በቅጽበት እዚህ ወይም ሌላ መረጃ ማባዛት አለብን. ነገር ማንኛውንም ንግግር እኛ ደግሞ የራሳችንን ጆሮ የሚሰማ ብቻ ሳይሆን የእኛ እውነተኛ interlocutor በማድረግ, ጮክ ያስታውቃል; ነገር ግን ይህ ነው; እነሱም እርምጃ እንደ መመሪያ በራስህ cranial ሳጥን ውስጥ ተዘርዝሯል መላክ.
የሚለው ቃል "ስኳር" መቶ እጥፍ በተደጋጋሚ ይቻላል ከሆነ, ወደ አፍ ውስጥ ጣፋጭነት አይሆንም, እና ይላሉ ከሆነ "እኔ ምንም ነገር አታስተውሉ" ከዚያም በእርግጥ እንዲህ ያለ ችግር መጋፈጥ እንችላለን.
- የደንብ ሁለተኛው - አንተ ማስተማር ምን, ይህን ለመረዳት ጥሩ ነበር. ነገር ማስታወስ ሁለት ዓይነቶች የዘፈቀደ እና ባትፈልገውም መሆናቸውን ነው. የመጀመሪያው ስራ ከመጀመሩ በፊት "የግፋ" ይጠይቃል. ነው, አንተ ስራ ወደ አንጎል ለማስገደድ አለኝ - በተለይ Gorky በስድ, Nekrasov ያለውን ግጥም መማር ወይም ደግሞ ስኬታማ ለማድረግ ዘበት unprobed ነው. ነገር ግን ጄኒፈር ሎፔዝ ባለፈው ፊልም ውስጥ ፍጹም ሲመለከት እንዴት ነው ጥረት ያለ ውጭ መሥራት, እና ለረጅም ጊዜ ይሆናል አስታውስ. ይህ ማጥናት ያለውን unproval አመለካከት ነው.
በመሆኑም መደምደሚያ - እኛ መረዳት ምን, ቃል በቃል በደቂቃ አስታውስ. ተጨማሪ ቀስ በቀስ መረዳት ጋር እንዲማሩ ይልቅ በትክክል ሃያ ጊዜ ውጭ ማብራት ያደርጋል የሆነ ነገር ጠፍቷል ለማግኘት - ሳይንቲስቶች እንኳ አግባብ ውሂብ ይመራል.
- የደንብ ሦስተኛ - መረጃ በዋናው የተቃውሞ ትልቅ መጠን ይምረጡ እና እነሱን ውጭ ጻፍ. የእኛ የማስታወስ በቁም ከእሷ የተጻፉ ደብዳቤዎች ጋር መለያያ ነው. የ epistolar ዘውግ ፍጥረታት መካከል 90% የሚደርስ, እሷ በጥንቃቄ ይጠብቃል.
- አራተኛው ይገዛሉ - አትጸልዩ ወዲያውኑ ትልቅ ቁራጭ ከየቤታቸው እና በአንድ ጊዜ ብዙ ነገር መማር አይሞክሩ. እኔ በፍጥነት በብዛት ውስጥ ያለውን መረጃ ማስታወስ አይችልም. ወይስ ውጭ ይዞራል, ነገር ግን ለአጭር ጊዜ ጭንቅላትህ ውስጥ ማሳጠር ይሆናል. መረጃ ማንኛውም አብዛኞቹ በተለያዩ ክፍሎች ወደ ታች ሊከፋፈል ይችላል. ድንጋጤ ጭነት አንጎል እንደ አይደለም ይችላል . አንተ ረጅም ዕረፍት በኋላ 100 squats ለማድረግ ከወሰኑ ጊዜ ነበር ከእናንተ ጋር መሆኑን አስታውስ? የህመም ሲንድሮም ሴሬብራል ጫና ጋር, ይህም የማያቋርጥ ራስ ምታት, መነጫነጭ, የስሜት ማጣት, ድካም ጋር እገልጥለታለሁ ይቻላል.
ይህም እነርሱ ለመፍጨት ቀላል ናቸው በዚህ ቅጽ ውስጥ, እኛ በግለሰብ ክፍሎች ለማግኘት የሚያስፈልጋቸውን እውቀት ማሰራጨት እንደሚችሉ ማወቅ አስፈላጊ ነው. ልክ ራስ ላይ አይገፋፉም በአንድ ሌሊት ውስጥ ከፍተኛ የሂሳብ ሁሉ አካሄድ የማይቻል ነው.
- የደንብ አምስተኛ - የማስታወስ ጨዋታዎች የተወሰነ ሰዓት ምረጥ.
የሥነ ልቦና አእምሯችን 8,00 ከ 10.00 ወይም 20,00 እስከ 23,00 ወደ ምሽት ላይ ጠዋት ላይ ይህን ምግብ "ማኘክ" ዝግጁ ነው ከሁሉም የተሻለ እንደሆነ ይከራከራሉ. ይህ ተቀምጠው የሚመከር አድርግ.
አንድ kefir ምግብ መጠቀም ይቻላል, በዚያ በብዛት ውስጥ ውስጥ lecithin ናቸው, እና ትውስታ ያሻሽላል.
- ስድስተኛ ደንብ - ሁሉም ያልቆየ የተቀበለው ውሂብ ተደጋጋሚ መሆን አለበት. በሐሳብ ደረጃ, ይህ የሚከተለውን ግራፍ መሠረት ማድረግ አስፈላጊ ነው: መደጋገም N 1 - ከአርባ ደቂቃ ወደ ቀጣዩ, አንድ ቀን ታዲያ, ሁለት ወይም ሦስት ጊዜ መረጃ ለመቀበል በኋላ, እንደገና ማድረግ, እና የተሻለ ሁለት ጊዜ; ከዚያም በሳምንት አንዴ ወይም እንኳን በየ አስር ቀናት አንድ ጊዜ. አንተ ብቻ በቀላሉ አተረፈ እውቀት ለማጠናከር, ነገር ግን ደግሞ አንድ ወፍራም ክር የተለየ ተጨማሪ ክፍሎች ላይ ተነሥቶ ቢሆን እንደ አዲስ ሰዎች ጋር እነሱን ለመደገፍ አይችሉም ስለዚህ.
እኛ ደንቦች ጋር ትውውቅ ተክተናቸዋል, አሁን ችግር ፈቺ መጀመር ይችላሉ. በመጀመሪያ ግን, ዎቹ ትውስታ ዓይነት በተሻለ የተገነባ ነው እንዲወስኑ ይሁን.
እናንተ ቀላል እርስዎ ምን እንዳዩ ለማስታወስ ከሆነ, ታዲያ አንተ አንድ የእይታ ናቸው. እናንተ ከሆነ, አስተያየት ጋር የሚቃረን, ከዚያ የእርስዎን ፈረስ የመስማት ወይም የድምፅ ትውስታ ነው, ለማየት ይልቅ አንድ ጊዜ መስማት የተሻለ ነው.
አሁን, እናንተ, አንድ ወይም ከዚያ በላይ ከላይ-ተኮር በቃል ማጥናት ዘዴዎችን ለመምረጥ አባል የሚተይቡትን ላይ የተመሠረተ.
ማንበብ እና በዝርዝር
ልክ አስፈላጊውን ጽሑፎች ለማንበብ እሞክራለሁ, እና ማድረግ, ብሩህ ዝርዝር ትኩረት በመስጠት . እርስዎ መረጃ ማባዛት አለብን ጊዜ ከዚያም, ዝርዝር በቀላሉ ትክክለኛውን ቃል ወይም ጽንሰ የቀሩት "ውጭ ማብራት" ወዲያውኑ ትውስታ ውስጥ ይፋ ይደረጋል.ማስታወሻዎች
የመማር ሂደት ወቅት መስኮች ላይ ማስታወሻዎችን ማድረግ. ማርከር የተለያዩ ቀለማት ጋር ዋና የተቃውሞ ይምረጡ . ይህ ደግሞ በፍጥነት ራስ ከ አስፈላጊውን መረጃ ለማስወገድ ይረዳናል.
የሌሎችን ትምህርት
ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, ማስታወስ ቀላል ነው, እርስዎ የሚያደርጉትን ነገር መረዳት ይኖርብናል. አንድ አመስጋኝ ወይም በጣም አድማጭ ጋብዝ , የድመት Murzik ደግሞ ተስማሚ ነው. እና interlocutor ወደ አንተ ራስህን ሙሉ በሙሉ ግልጽ አይደሉም እውነታ ማንነት ለማስረዳት ሞክር. በጣም በቅርቡ እርስዎ ወርቃማው ቁልፍ ማግኘት እና አንተ የምትለውን መረዳት ያደርጋል.ንግግር
እናንተ እንስሳት አለርጂክ ናቸው, እና ከሆነ ሁሉም ጓደኞች እና ከምታውቃቸው categorically ከዚያም, ፕሮባቢሊቲ ንድፈ ሐሳብ ለመረዳት አሻፈረኝ ራስህን ጋር በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ውይይት ይጀምሩ . የአዳዲስ መረጃዎች ድምፁ በተሻለ ሁኔታ እንዲያስረዳዎት ብቻ ሳይሆን ዝም ብለው ያስታውሱ.
የእይታ ምክሮች
የሚማሩትን አንድ ነገር ይሳሉ. የርዕስ ቅጅዎች ቅጂዎች ማካሄድ እና በፒታጎራ ላይ ውቅ ያለ ጨርቅ መፍጠር አያስፈልግም. ከዚህ ወይም ከዚያ መረጃ ጋር የተቆራኙትን አንድ ነገር በዓይነ ሕሊናህ ይታይህ. . በ Pythauore ሁኔታ ምናልባት ሱሪ ሊሆን ይችላል. ምክንያቱም የፒታጎራስ ሱሪ በሁሉም አቅጣጫዎች እኩል ናቸው. ከዚያ አስፈላጊ ከሆነ ስለ ጥንታዊ ግሪክ ፈላስፋው መረጃ መረጃ በቅጹ ውስጥ ካለው ቲኦሬሽ ውስጥ በበለጠ ፍጥነት ይዘጋል.
Minametchnics መውሰድ
አንዳንድ ጊዜ ከሙሪ ፈተናው በፊት ጊዜ. በዚህ ጉዳይ ውስጥ ትልቅ መረጃ ማስታወስ ቀላል ነው. በሚረዳው መንገድ, በመንገዱ ላይ አንድን ትምህርት በፍጥነት ለመማር ብቻ ሳይሆን የማስታወስ ችሎታ ማዳበርም አይችሉም.
ሰንሰለት
እንዲህ ዓይነቱ ዘዴ ሰንሰለቱን ለማስታወስ አስፈላጊ መረጃን ያካትታል. ያ ማለት አንድ ሰው አንድ ወይም ለሌላ ወይም ለሌላ ወይም ለሌላ ወይም ለሌላ ወይም ለሌላ ወይም ለሌላ ወይም ለሌላ ምልክቶች, ወጥ የሆነ ጓደኞችን ያስከትላል. ከኑሮዎቹ አንዱ - የአዕምሮዎ ሰንሰለትዎ አገናኞች በመጠን መጠኑ እኩል መሆን አለባቸው.ማቲስካካካ
ይህንን ዘዴ በመጠቀም በማትሪክስካም የመረጃ ክፍሎችን በተቻለ መጠን የመግባት መሆን አለብዎት. በተጨማሪም, ከታላቁ (አስፈላጊ) መሞላት ይጀምሩ, እና በቅደም ተከተል, ትንሹ (ዝርዝሮች).
Chsero ዘዴ
በዚህ ሁኔታ, የንባብ መረጃው ድጋፍ መስጠት አለበት. በጣም አስፈላጊ ወይም የማይረሳው "ተጠንቀቁ" በምሳሌያዊ ሁኔታ በምሳሌ አስቡበት . በትውስታዎ ውስጥ ተረዳን, መጀመሪያ ድጋፎችን ያካሂዱ, በመጀመሪያ "እጅግ በጣም ጥሩ" ጡቦችን ለመገምገም ሁሉንም የጠፉ ጡቦች ካስቀመጡ በኋላ.ነፃ ማህበራት
ይህ አማራጭ ከ CSSO ዘዴ ጋር ተመሳሳይ ነው. ግን እሱን በመጠቀም ውስጣዊ ድምፅዎን ሙሉ በሙሉ መተማመን ያስፈልግዎታል. ድጋፎች እንዲሁም በእራስዎ ማህደረ ትውስታ በምስሎች መልክ ይሰበራሉ. ሆኖም, እነሱ በሎጂካዊ መርህ መወሰድ አለባቸው, ግን የተጠራው, አስተዋይ. ያውና ስዕሎች ንቃተ-ህሊናዎን መሳብ አለባቸው ወይም ይልቁን ንዑስነትዎን ይሳሉ.
ፒቶግራም ዘዴ
ይህ አማራጭ የራስዎን ፊደላት ለመፍጠር ሊመራዎት ይችላል. እያንዳንዱ ቃል, ጽንሰ-ሐረግ, ሐረግ በአንድ የተወሰነ ምስል, ነጥብ, ሰረዝ, ጭቃ, መስቀል, ዱላዎች መልክ ወደ ወረቀት መወሰድ አለበት. ዘዴው ለሁሉም ተስማሚ ነው. ስለዚህ አንድ ጽሑፍ ለእርስዎ ብቻ የሚረዱዎት በብዙ ስዕሎች ወይም ምልክቶች ውስጥ ይለጠፋሉ.
ምክሮች
መጀመሪያ ላይ ያሉት ሁሉም ነገሮች የተወሳሰበ ይመስላል. በእውነቱ, በተግባር በተግባር እነዚህን ዘዴዎች እና ህጎች እንዴት እንደሚተገበሩ ከተማሩ በኋላ ልምዶችዎን ማስገባት እና ቀስ በቀስ መግባባት ይጀምራሉ. እና ከዚያ በማሽኑ ላይ ተግባራዊ ያደርጋሉ.
ማህበራት መጠቀም ጥሩ እና በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ . ለምሳሌ, የአንድን ሰው ስም ማስታወስ ካለብዎ, እና በጭንቅላቱ ውስጥ መቆየት አይፈልግም, ታዋቂው የስምክቶች. እናም የዩኒቨርሲቲው አባል የሚሆኑት ተመሳሳይ የኬሚኒ ቪስዮሊቪች, የኬሚስትሪ ትምህርት እና ረዳትነት, በዩኒቨርሲቲው ድር ጣቢያ ውስጥ ስሙ እና ረዳት, በጌጋል ምስል, በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ለመቆየት በአዕምሮዎ ውስጥ ይታያሉ ስሞች የሌላቸው ነፍሳት!
ምስጢሮች አሉ እና ረጅም ቁጥሮችን ለማስታወስ . በአንድ ባልና ሚስት ወይም በአራቶች ላይ ይሰብሩ. ለምሳሌ, 20081976 ማስታወስ ይኖርብዎታል ይህንን ቁጥር በሁለት ክፍሎች እንካፈላለን እናም የ 2008, ከትምህርት ቤት, ከ 1976 ጀምሮ ከትምህርት ቤት ተመርቀዋል - ታላቅ እህትህ የትውልድ ዓመት. ወደ ምረቃ ምሽትህ መጥታለች? አሁን ይህንን ቁጥር መርሳት አይችሉም.
እስማማለሁ, ሁሉም ነገር ቀላል ቀላል ቀላል ቀላል ነው. እናም እኛ በከፍተኛ ቴክኖሎጂዎች ዕድሜ ውስጥ ቢኖሩም, እና ማንኛውም መረጃ በይነመረብ በሰከንዶች በሰከንዶች በሰከንዶች ውስጥ በይነመረብ ውስጥ ሊገኝ ይችላል, ለበይነመረብዎ ወይም ለስማርትፎን ተስፋ ግን ምንም ዋጋ የለውም እሱ. እርሷን የማስታወስ ችሎታ አትተካም, ይህም ደረቅ መረጃን ብቻ ሳይሆን በጣም የሚረዱ ስሜቶች እና ምስሎችም እንዲሁ በጣም የሚረዱ ስሜቶችንም ሆነ. አሁን ከህይወትዎ ጥሩ ነገርን አስታውሱ. ፈገግ አለ? እነዚህ ስሜቶች የኮምፒተርዎን በጣም ጠንካራ ትውስታ ይሰጡዎታል?