ለራስ ልማት ልማት ምን ማንበብ አለበት? ለሴቶች የራስን ማሻሻል ለሴቶች ማሻሻል. ክላሲካል እና ልብ ወለድ

የራስ-ልማት ወደፊት ለመቀጠል ያስችለናል, ሕይወትዎን መለወጥ, አዲስ ጠቃሚ እውቀት እና ችሎታዎችን ያግኙ. እንዲሁም የራስን ማሻሻያ መንገድ ላይ, ብዙዎች ለማንበብ ረዳቶች ሊሆኑ እንደሚችሉ ይደነቃሉ. ይህ ለዚህ ጽሑፍ ይናገራል.

ራስን የመግዛት ባሕርይ የመጽሐፎች መመሪያዎች

የእራሳቸውን የማያቋርጥ መሻሻል ጎዳና ለሚመርጡ ሰዎች መጽሐፍትን በማንበብ ነው የሕይወት ወሳኝ አካል. ንባብ በራሱ ውስጥ ያዳብራል, የሰውን ውስጣዊ ዓለም ያበለጽጋል. ለሁሉም ሰው ተስማሚ ነው, ለተወሰኑ ምክንያቶችም ኮርሶችን ለመመዝገብ የማይችሉትን እንኳን, ትምህርቶችን, ትምህርት ቤቶችን መከታተል ወይም የድር ጣቢያዎችን መጠቀም እንኳን.

ዘመናዊው መጽሐፍ ኢንዱስትሪ ለራስ-ማሻሻያ በጽሑፎች ውስጥ የአንባቢያን ፍላጎቶችን ለማርካት እየሞከረ ነው. በመጽሔቶች ውስጥ የበይነመረብ ቤተመጽሐፍቶች አግባብነት ያላቸው ጽሑፎች እና ጥቅሞች የሚሰበሰቡበት ልዩ "የራስ ማሳደድ" አለ. ነገር ግን ሁል ጊዜ በመጽሐፉ ክፍሎች ውስጥ አይገኙም አንባቢያን ያረካሉ. ለእንደዚህ አይነቱ መድረሻ "ገንዳዎች" ብዙውን ጊዜ የተደበቁ ናቸው - ምንም ጥቅም ወይም ጽሑፋዊ ያልሆኑ መጽሐፍት እንደ ኑፋቄ ሊተረጎሙ የማይችሉ መጻሕፍት.

ለእርስዎ የሚረዱ እና የዴስክቶፕሪዎችን የሚረዱ መጽሐፍትን እንዴት መምረጥ እና ዴስክቶፕ ወይም ማከማቻ, ምንም መጥፎ ነገር አይናገርም.

ለራስ ማሻሻያ ሁኔታዊ መጽሐፍት ሊከፈል ይችላል ተነሳሽነት, ተግባራዊ መመሪያዎች, የሕይወት ታሪኮች እና ልብ ወለድ. በተማሪዎች የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች, በዓለም ታዋቂ አሠልጣኞች, በሳይኮሎጂስቶች, በዓለም ታዋቂ አሰልጣኞች የተጻፉትን ተነሳሽነት እና ተግባራዊ መጽሐፍት ዋጋ አላቸው. ደራሲውን ቴክኒኮችን, ጠቃሚ ምክሮችን, አንባቢው አዳዲስ ቴክኒኮችን እንዲር ለማድረግ የሚረዱ መልመጃዎች ናቸው.

የሕይወት ታሪኮች እና ታሜምስ ብዙውን ጊዜ ሕይወት በራሱ ሕይወት በራሱ የመኮረጅ ምሳሌ ስለሆነ ነው. እነሱ የትግል ኃይል, የውስጥ ኃይል ምልክት ናቸው. የተወሰኑት የተጻፉት በጀግኖች የሚጻፉት አንዳንዶች የ PEU Bareventress ናቸው. የራስ-ልማት ሥነ-ጽሑፍ ሥነ ጽሑፍ በጣም አወዛጋቢ ጉዳይ ነው. አንድ ሰው ወደ ክላሲክስ ቅርብ ነው, አንድ ሰው - የስነልቦና ድራማዎች ወይም መርማሪዎች. ሁሉም ሰው ለእራሳቸው የራስ-ልማት አቅጣጫዎች እንደ ቀዳሚ ምልክት ተደርጎ ምልክት ላይ ምልክት ተደርጎበታል.

እንዴት መምረጥ ይቻላል?

ብዙ አስደሳች የጥበብ እና የሳይንሳዊ ሥነ-ጽሑፍ አለ. ሁሉም ነገር ጠቃሚ መጽሐፍ መጽሐፍ ለእርስዎ በሚሆንበት ጊዜ ላይ የተመሠረተ ነው. እና ምክንያቱም ለመጀመር, ለማዳበር ያሰቡበትን የትኛውን አቅጣጫ ይወስኑ. አንዲት ወጣት ወይም አንዲት ሴት የግል ሕይወት ውስጥ ውድቀቶች መንስኤ ስለ የሚያስብ ከሆነ, እሷ አንዳንድ መጻሕፍት ያስፈልግዎታል. አንድ ሰው የተፈጥሮ impactivity ማሸነፍ የተዋቀሩ እና ለመገናኘት ማራኪ ለመሆን መማር ከሆነ, እሱ ሌሎች ጽሑፎች ያስፈልግዎታል.

የእኛ ሕይወት የሉል ከፍተኛው በዋናነት ይህን ያላቸውን ልቦና, ተግባራቸው እንዲሁም ውጤት መንስኤ ለመረዳት ታስባላችሁ ሰዎች ጥቅም ነው የሚሸፍን መሆኑን መጻሕፍት አሉ. እናንተ ፍላጎት ርዕሰ ዝርዝር አድርግ እና እነርሱ በጣም ሙሉ ለሙሉ ሳያወላውል ትዕዛዝ ታመጡብን ዘንድ ታስባላችሁ ውስጥ ሕይወት ሉል ይሸፈናሉ ስለዚህም መጻሕፍት ለመምረጥ ይሞክሩ - ግንኙነቶች, ሙያዊ እድገት, መገናኛ, ጤና, የአእምሮ ልማት, ወዘተ

ራስን ልማት ለ ምርጥ ሊትሬቸር

ለእርስዎ አመቺ ለማድረግ, አካባቢዎች እና ግቦች ውስጥ በራስ-ልማት መጻሕፍት የራስህ ደረጃ አድርገዋል. ይህ ጀማሪ ተሰጥኦ ደራሲያን ደራሲዎችን እና በጣም ውይይት ስራዎች, ክላሲካል ሳይኮሎጂ እና ምሳሌዎች ያካትታል.

የ ያቀረበው መጻሕፍት መካከል አብዛኞቹ 30-35 ዓመት ዕድሜ ጀምሮ የዕድሜ በእነርሱ ሆነ በጉርምስና ዕድሜ ላይ ድንበሮችን, እንዲሁም ሰዎችን የለንም, እና ለረጅም 50 ዓመት ዕድሜ ውስጥ የቆዩ ሰዎች, ለራሳቸው በግል የሚስቡ ብዙ ታገኛላችሁ.

የንግድ አስተሳሰብ ለ

በዚህ ምድብ ውስጥ መፅሐፎች አንተ ውጤታማ የራስዎን ንግድ መምራት መርዳት, ነገር ግን ደግሞ መሠረታዊ ክህሎት, በማንኛውም የሙያ እንቅስቃሴ ውስጥ ጠቃሚ እንደሚሆን ጠቃሚ ምክሮች ይሰጣል ብቻ አይደለም. ይህ ስነ ልዩ ገጽታ ይህ የግል ተሞክሮ ልምድ እና ስህተቶች በራሳቸው ላይ የተመሠረተ በዋነኝነት ተሰጥኦ ፈጣሪዎች የተጻፈ መሆኑን ነው.

• "ሪች አባባ, ደካማ አባቴ" አር ቲ Kiyosaki. ሮበርት Kiyosaki, ጃፓን ተወላጅ, ዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ስኬታማ የንግድ አደረገ. ያላቸውን የንግድ በመፍጠር ሂደት ውስጥ, እርሱ ገንዘብ ላይ የሚተገበሩ በርካታ ሕጎች እና ደንቦች ተግባራዊ. ይህም የፋይናንስ ደህንነት የማያቋርጥ ያልተሳካ ዘር እነዚህን ሮበርት የሚያምን ህጎች, እና እርሳሶች ሰዎች ባለማወቅ ነው. ሮበርት በ የተገለጹት ሮበርት ደንቦች የተለመደው የሲቪል አገልጋይ የሆነውን የራሱን አባዬ, ነገረው. የተሳካ አንተርፕርነር - ብዙ Kiyosaka የእርሱ ጓደኛ አባት መከተላቸው ዘዴ ለመጠቀሚያ.

ሁለት ሞዴሎች በማወዳደር, ደራሲው ሁለተኛው መረጠ, እና አስቀድሞ ወጣት ዕድሜ, የእርሱ የገንዘብ ግዛት ይዞ, ገንዘብ ለማግኘት ሩጫ ከ ማምለጥ ይችሉ ነበር እና የሌሎችን ምስረታ ራሱን ያሳልፋሉ.

• "ለማሰብ እና ሀብታም ያግኙ!" N. ሂል. ለመጀመሪያ ጊዜ ልቦና እና ጋዜጠኛ ናፖሊዮን ሂል 1937 መጽሐፉ ማተም ወሰነ. ደራሲው ውጤታማ ኢንቨስትመንት መርሐግብሮች ማስተማር አይደለም, ሀብት በማመን የሰው አስተሳሰብ ምስል በመለወጥ ላይ ይጀምራል. ሁሉም ስኬታማ ሰዎች, በእሱ አመለካከት, መጨረሻ ላይ እንዲሁም ብልጽግና ይመራቸዋልና ይህም አስተሳሰብ አጠቃላይ ባህሪያት, የተቀመሩ ናቸው. ሂል ምክሮች ብቻ የገንዘብ ደህንነት ለማግኘት, ነገር ግን የሰው ሕይወት በሌሎች ዘርፎች ስኬት ማሳካት አቀረበ ይተግብሩ. ጥራዞች የሚቆጠሩ በአስር አስቀድሞ በዓለም ዙሪያ የተለያዩ, እና እንዲያውም አንባቢዎች ጀምሮ ከእሷ ውስጥ ትልቅ ትኩረት የተሰጠው, ባለፈው መቶ ራስ ርዕስ በእጩነት አድርገዋል.

• "ማን የእኔ አይብ ሰርቆ?" ኤስ ጆንሰን. ይህን መጽሐፍ ማንበብ ይህ ለግማሽ ሰዓት ያህል ማንበብ አብዛኛውን ጊዜ በተቻለ መጠን ነው, ብዙ ጊዜ ሊወስድ አይደለም. ራሳቸውን ውስጥ ውስጣዊ ለውጥ ለማስነሳት ሰዎች ለመቀስቀስ - አንድ ትንሽ ምሳሌ ብቸኛ ዓላማ ጋር ስፔንሰር ጆንስ እንደተናገረችው ነበር. አንድ በተለይ ጠቃሚ መጽሐፍ ማጽናኛ ያላቸውን የግል ዞን መውጣት አትችልም ችግር ውስጥ "ተቀርቅሮ" ናቸው ሰዎች ሁኔታውን መቋቋም አይደለም ይሆናል.

ጠቅላላ ውስጥ ከግማሽ ሰዓት አዎንታዊ እና የማይቀር ለውጦች የቤት ኃይሎች ምንጭ እንዲያገኙ ይረዳዎታል.

የማስታወስ እና ፍጥነት ልማት

በዚህ ምድብ ውስጥ መጽሐፍት, የተጠናከረ ስልጠና እና የጡረተኞች ያላቸው ሁለቱም በጉርምስና ዕድሜ ጀምሮ, በማንኛውም ዕድሜ እና ክፍሎች ሰዎች ጠቃሚ ይሆናል ለብዙ ዓመታት ያላቸውን አስተሳሰብ ግልጽነት ለመጠበቅ ታስባላችሁ የትኛው, ፍላጎት አንዳንድ እንቅስቃሴዎች መጠቀም.

• ቲ Busesen "የማስታወስ ችሎታህን ማሻሻል". ቶኒ Busesen ትውስታ ራስን መገንጠል የሚችል እንደሆነ ይናገራል. የራሱ ዘዴ ፈጠረ. መጽሐፍ ውስጥ, በፍጥነት ማንኛውም ውስብስብ ጥቅሶች በቃላችን እንደሚችሉ ለማወቅ ሲሉ ውጤታማ ዘዴዎች ይወክላል, ለረጅም ጊዜ እርዳታ እንዲያስታውስ መረጃ ምስሎችን መፍጠር መርሆዎች ስለ ንግግር. በተጨማሪም, አንባቢው የሰው ትውስታ ውስጥ ያልተለመደ እና አስገራሚ ክስተቶች ጋር ለመተዋወቅ አይችሉም.

• "ፈጣን ንባብ ዘዴ" ኦ Andreev. ይህ መጽሐፍ ራሴ ስለ አንድ መሠረታዊ አጋዥ ተብሎ ይችላል. ደራሲው Oleg Andreev የተለመዱ ዘዴዎችን ይጠቅሳል, እንዲሁም የግል እድገቶች አያጋራም. የመጽሐፍት ክፍሎችን ተግባራዊ ክፍል ለማግኘት ቀላል ያደርገዋል ዘንድ ዲስኮች ማግኘት ይችላሉ.

ኮሙኒኬሽን, አመራር

አመራር ባሕርያት መካከል ያለውን ልማት ከፍተኛ አቀማመጥ ወይም እነሱን ማስቀደም ብቻ ዕቅድ ልንሰጣቸው ሰዎች ብቻ ሳይሆን አስፈላጊ ነው. ማንኛውም እንቅስቃሴ ውስጥ, የመገናኛ ውጭ ሥራ ላይ, ውጤታማ ግንኙነት መርሆዎች የሚከተሉት መጻሕፍት ማስተማር, ይህም ሕይወት ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

• "እንዴት ጓደኞች ለማግኘት እና ሰዎች ለማሳደር." መ Carnegie. መጽሐፉ, አንባቢው ነጻ ለማውጣት መርዳት, እንዲያገኙ ጠቃሚ እና አስደሳች የፍቅር ጓደኝነት ለመግባባት ሳቢ መሆን ይማራሉ በየቀኑ የሚሆን ተግባራዊ ምክር ስብስብ ነው. መጽሐፉ, አለመረጋጋት ያሉትን ሕንጻዎች ድል ይረዳናል. ለብዙ አሥርተ ዓመታት, የትኛው ወቅት መጽሐፍ ዴል ካርኒጊ ዎቹ ወሬዎች "ሥራ" ብቻ ሳይሆን መገናኛ እና ግንኙነቶች, ነገር ግን ደግሞ እርዳታ ሰዎች በሕይወታቸው ለውጥ አንፃር, ተጨማሪ, እንዲያገኙ አዲስ አመል ገንዘብ ለማግኘት መሆኑን አሳይቷል, በአስር አንባቢዎች በሚሊዮኖች የዴስክቶፕ ይቆያል .

• "መሪ መካከል ማንነት" ለ ትሬሲ . ብራያን ትሬሲ ስሞቻቸውም መላው ዓለም ማወቅ በጣም ስኬታማ እና ውጤታማ ሰዎች ቁምፊዎች የግል መጠነ ሰፊ ጥናት አካሂዷል. እሱም በሕይወታቸው ውስጥ ክስተቶች, እነሱ አንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ ተቀባይነት ነበር ውሳኔዎች ትኩረት ቀረበ. ይህም አንድ ትሬሲ አክሏል ውስጥ የሚስብ ምርት, እና ስኬት ለማምጣት የግል ዘዴዎች ሆኖበታል.

• ፒ ኤክማን "ፊት ያለውን መግለጫ የሚሆን ውሸታም አግኝ". ጳውሎስ ኤክማን በሚገባ ፊልም "የውሸት ቲዮሪ" ስለ ደጋፊዎች የሚታወቅ ነው. ደራሲው የፊት መግለጫዎች እና interlocutor ስለ ምልክቶችን ያህል የፊት አገላለጽ ወደ ማታለል እውቅና አንባቢው አስተምራችኋለሁ. በተጨማሪም, አንባቢው ልቦና ኤክማን ስልት ተባብሰው ወደ ማጎሪያ እና ትኩረት በመገደብ ላይ የተመሠረተ በመሆኑ, ምሌከታ እና ትኩረት ማጎሪያ ውስጥ ማሰልጠን አይችሉም.

• ሠ የበርን "ውድድሮች ውስጥ ሰዎች ይጫወታሉ" . psychoanalysis ኤሪክ የበርን ትልቅ አድናቂ ሰዎች መካከል ግንኙነት ልቦናዊ ችግሮች ይከፍታል.

መጽሐፉ ዘመዶች ጋር ችግሮችን ለመፍታት እና ሰዎች ይወድ, የትዳር ጓደኛቸው, ለልጆቻቸው, የራሳቸውን ወላጆች, ጓደኞች ጋር አዎንታዊ ግንኙነቶችን ለመገንባት ታስባላችሁ ሰዎች ማራኪ ይሆናል.

ፈጠራን ልማት

በዚህ ምድብ ውስጥ መጽሐፍት, ለማስፋፋት እና የፈጠራ አስተሳሰብ እንዲያዳብሩ ለማድረግ ካልፈለጉ ሰዎች ጠቃሚ ናቸው የፈጠራ ሙያዎች ሰዎች እና አስተሳሰብ ውስጥ ፈጠራ ለሚያስፈልጋቸው ሰዎች.

• "የሚያገናኙ ግብይት: አብዮታዊ ሃሳቦች ለመፈለግ ያለውን ቴክኖሎጂ" ኤፍ ኮትለር, ኤፍ ትራያድ ደ ጋኔን. ወደ ተራ ውስጥ ማስተማር, ይህም መጽሐፍ ስጦታዎች Laterinal አስተሳሰብ አስደናቂ ዘዴ, ፈጠራ, ያልተለመዱ ለማየት. ይህ ሥራ መርሆዎች ብዙ የፈጠራ አስተሳሰብ ማነቃቂያ ላይ ያለውን ነባር ስልጠናዎች መሠረት ሆኗል.

• ሠ de Bono "ስድስት አስተሳሰብ ባርኔጣ". ኤድዋርድ ዴ Bono ጸሐፊ አቀራረብ የፈጠራ አስተሳሰብ መሠረቶች አትቀስቅሱት እያንዳንዱ ሰው ይረዳል. ስድስት አስተሳሰብ ዘዴዎች ዝርዝር ደራሲው ያቀረበው ናቸው, ስለ ዝርያዎች ለእያንዳንዱ ስራ መንገዶች ይገልፃል.

• "ምላስ የሚያተኩረው - NLP እርዳታ እምነቶች ውስጥ ለውጥ" አር Dilts. ሮበርት Dilts በዓለም ውስጥ በጣም ታዋቂ NLP ባለሙያዎች መካከል አንዱ ነው. እሱ ብቻ ግንኙነት ለማዳበር, ነገር ግን ደግሞ እያንዳንዱ ሰው መካከል ፍጹም የሆኑ ጭነቶች "ስኪመለስ" ከወትሮው ንዲደራጅ በማድረግ ውስጣዊ የሚስማማ ስሜት ለማቋቋም አይደለም የሚረዱ የራሱን ዘዴ ፈጥሯል.

ክላሲክ

ክላሲካል ጽሑፎች, ለምሳሌ, "ጌታ ማርጋሪታ" ኤም Bulgakov, "ትንንሽ ልዑል" Exupery, "አትላንታ ለማስታገስ" ራስን መወሰን, የ ጎልዲንግ መካከል "አትላንታ ሬዲዮ", "451 ዲግሪ ፋራናይት" Bradberry ደግሞ ጠቃሚ ይሆናል. የሥነ ልቦና የልጅነት ውስጥ ይወድ ነበር መሆኑን በድጋሚ መጻሕፍት እንመክራለን. ብዙውን ጊዜ በሁለተኛው ወይም በሦስተኛው ንባብ አንባቢው ቀደም አላየውም ምን የሚታወቅ ምርት, አዲስ እና የሚስብ ይከፍታል.

ኮንቴምፖራሪ

ዘመናዊ ደራሲያን በራስ-ልማት ላይ ትኩረት የሚስብ, ትኩስ ሐሳቦች እና የራሳቸውን ብዙ እይታዎችን ያቀርባሉ. የሚከተሉት መጻሕፍት ይህን ይረዳናል.

• ኤል Parfenteva "100 መንገዶች ሕይወት ለመለወጥ". ላሪሳ Parthenteva በስፋት በኢንተርኔት ለህዝብ ይታወቃል. እሷ ራሷ እሷ ተጠቃሚዎች እንደተናገረው እውነተኛ ክስተቶች ላይ የተመሠረተ አስደናቂ ታሪኮች ጸሐፊ ሆነ በኋላ በአስገራሚ ሕይወቷን, ተለውጧል. አንድ አስገራሚ በማነሳሳት መጽሐፍ ማንኛውም ውስብስብ ሁኔታ ውጭ መንገድ ለማግኘት ይረዳናል.

• "በዚህ ዓመት እኔ ..." ኤም ጄ ራያን. መጽሐፉ ሙሉ በሙሉ በማደግ ላይ ጣልቃ ዘንድ ያላቸውን አሉታዊ ልማዶች እና ብሎኮች ተገነዘብኩ ሰዎች የታሰበ ነው. እሷ ሁልጊዜ ለውጥ ወደ ልምዶችን ማስተማር ያላቸውን የገባውን ቃል ለመፈጸም እና ልንመለከተው የሚገባ ግብ ለመምታት ይሆናል.

• "ይህ አስፈላጊ ነው እኔም እፈልጋለሁ መካከል" ሠ ጨረቃ. መጽሐፉ, ሕይወት ውስጥ ያለህበትን ዓላማ ለማግኘት ለማገዝ የእርስዎን ህልሞች, ምኞቶች ለመግለጥ እና የተፈጥሮ እዉቀት እና ነፍስ ድምፅ መከተል ይጀምራሉ.

መንፈሳዊ እድገት

መንፈሳዊ እድገት, የሥነ ልቦና ቫለሪ Sinelnikov, ሉዊዝ Haye ሁሉም መጻሕፍት, ጠቃሚ ይሆናል. እነዚህ ማንሳት መንገድ እንደ አዎንታዊ አስተሳሰብ ማስተማር የራሱን "እኔ" በአጽናፈ ዓለም ራሱ ደስተኛ, አንድ ሰው ለመሆን ጤንነት ለመርዳት ይጀምራሉ ውስጥ ልማት ከፍተኛ ደረጃ, ለማድረግ. በተጨማሪም እንዲህ ያሉ መጻሕፍት ትኩረት መስጠት.

• ለ ትሬሲ "መጽናናት ቀጠና ውጭ ያግኙ".

• አር Sharm "የእሱን ፌራሪ ሸጠ ያለው መነኩሴ".

• ሠ Larssen "ገደብ ጊዜ".

ምን ያህል በትክክል ለማንበብ?

እርስዎ ወለድ ጋር ማድረግ እንደ በራስ-ልማት ላይ መጽሐፎች ማንበብ አይደለም. ያልሄደው አታድርግ, እነዚህን ምክሮች ይከተሉ.

• ብዙውን ጊዜ, የ መስኮች ላይ ምልክት ያድርጉ ወደ እነርሱ ተመልሶ ይመጣል.

• መጽሐፍ ምዕራፍ በማንበብ በኋላ ማቆም እና ልምምድ ውስጥ የታቀደው ዘዴዎችን መሞከር አለበት.

• የራስህን ምልከታ ያስገቡ, ይለውጣል. ይህ በእርግጥ አዎንታዊ ተጽዕኖ እንዳላቸው ብቻ ነው እነዚህን መጽሐፎች በመምረጥ ለእናንተ አይደለም "አብላኝ" እናንተ አላስፈላጊ በመቶዎች እና ውጤታማ ጥራዞች, ይረዳናል.

• ማንበብ መወያየት የሚችል ጋር ተመሳሳይ አመለካከት ካላቸው ሰዎች ያግኙ. ምንም እንደዚህ አካባቢያቸውን ካሉ, ኢንተርኔት ላይ ወቅታዊ መድረኮች ላይ ሌሎች አንባቢዎች ጋር መገናኘት ይችላሉ.