ብዙ ሰዎች ከባድ ውሳኔዎችን በሚወስዱበት ጊዜ ጥርጣሬ አላቸው. ለአንዳንዶቹ, የማያቋርጥ የማድረግ ስሜት እውነተኛ ችግር ነው. ፍራቻ እና አለመረጋጋት የሐሰት የመከላከያ ምላሾች ናቸው. እነሱ በግለሰቡ ፈቃድ አይታዩም, ግን እነሱን መቋቋም ትችላላችሁ.
ምክንያቶች ፈልግ
ፍርሃትን ለማሸነፍ በመንገዱ እና መሰናክሎች ውስጥ የሚነሱትን ችግሮች ማሸነፍ በራሱ ላይ ለከባድ ሥራ ምስጋና ይግባው. በራሱ የሰውየው እርግጠኛ ብዙውን ጊዜ, ድምፁን ውስጥ ግምባር ላይ ወለምታ መልክ, ማዕበል ፊት ለፊት ወደ ሙቀት የተመረጠ ነው. ሥነ-ልቦና የማይታወቅ ሰዎች ባህሪ ዋና ምልክቶችን ይገልጻል-
- ጥንካሬ የማይታወቁ ሰዎች, ዓይናፋር ጋር ግንኙነት ስታደርግ;
- ስሜቱን ለመጉዳት ምክንያት የራሳቸውን አመለካከት የራሳቸውን አስተያየት ለመግለጽ ፍሩ;
- አንድ አስፈላጊ ውሳኔ በሚያደርጉበት ጊዜ ሌሎችን መደገፍ ያስፈልጋል.
- አድራሻውን ውስጥ ትችት አሳማሚን አመለካከት;
- የሌሎች ሰዎችን ጥያቄ አለመቀበል አለመቻል,
- የአገልግሎቶቹን ወጪ ለማካሄድ ዝግጁነት;
- የራሳቸውን ፍላጎት ሲጠቁሙ ማገድ መጋለጥ.
ሁኔታውን በቀላሉ በራስ መተማመንን ለማስተካከል እና በራስዎ ኃይሎች ውስጥ የእምነት ማጣት መንስኤዎችን መፈለግ ይችላሉ. ብዙውን ጊዜ, የበታችነት ውስብስብነት በልጅነት ውስጥ መውጣት ይጀምራል. ይህ የህይወት ዘመን ራስን የማስተዋል ስሜት ተለይቶ ይታወቃል. በራስ የመተማመን ስሜትን ማደግ ውዳሴ, ቅጣት እና አለመቀበልን ይነካል. ምክንያቶች ማለቂያ የሌለው እገዳዎች, ማስፈራራት, ማስፈራራት, ኩነኔ ወይም የአንዳንድ ድርጊቶች ፍርዶች ወይም የልጁ የስሜት ሕዋስ ሊሆኑ ይችላሉ.
አንዳንድ ወላጆች ህፃኑን ለተፈጸሙት ማናቸውም ስህተቶች እና ባልተለመዱ ድርጊቶች ውስጥ ገቡ. በዚህ መንገድ ትንሹ ሰው ሁሉንም ነገር ማወቅ እንዳለበት እና በፍጥነት ለመገኘት እና ለማንም የማይረዳውን በልጆቹ ራስ ውስጥ አደረጉ. በዚህ ምክንያት, ከማንኛውም ውድቀት ጋር, ጠንካራ ምቾት እያሰማ ነው. በመቀጠልም, በአከባቢው ዙሪያ የተካሄደው የእድገት ፍርሃት, ጥሩ ዘፈን በማይዘግረው, በውጭ አገር ቋንቋ የመዳን ወይም መጥፎ ዕውቀት አለመኖር.
ከመጠን በላይ የተደናገጡ መስፈርቶች እና ያልተረጋገጡ የሌሎች ግቦች ብዙውን ጊዜ የውቅል ምንጭ ናቸው.
አንዳንድ ጊዜ ህጻኑ ስለ ድርጊቶቹ ወይም ስለ ድርጊቶቹ ወይም ስለ ድርጊቶቹ የሚያሳድሩትን ድርጊቶች በአግባራዊ ሁኔታ የተጋለጠ ነው, ይህን ማድረግ የማይቻል መሆኑን የሚያጎላው. ሕፃኑ የራስ ወዳድነት ስሜት አለው, ከማንኛውም ገለልተኛ ድርጊቶች ባልታሰበ ፍርሃት ፍርሃት. የልጆች ወላጅ አልባ ሕፃናት ብዙውን ጊዜ የመኮረጅ እና አስፈላጊውን ባሕርያትን ለማሳደግ ብቁ የሆነ ብቁ ምሳሌ ለማግኘት አስቸጋሪ ናቸው. እንደነዚህ ያሉት ግለሰቦች እራሳቸውን ለማግኘት ሳይሞክሩ ውድቀቶች ከደረሰባቸው ውድቀት በስተጀርባ መደበቅ ይመርጣሉ.
ከመጠን የእናቶች የመሪነት ደግሞ ጤነኛ ለራስ ጥሩ ግምት ሊያጠፋ ይችላል. ያላቸውን ቻድ እያንዳንዱ ደረጃ ለመቆጣጠር ያላቸው ወላጆች አሉ. ትንሽ ሰው እንዲሁ ማንኛውም አዋቂዎች እንደማይችል ነው, እሱ ምንም የሚያውቀው ነገር የለም; እንዴት አያውቅም በእርግጠኝነት ነው. ጠቦት ያህል, ሁሉም የመወሰን እና አባቷ ጋር አንዲት እናት ማድረግ. ሕፃኑም ስህተቶች መፍቀድ እና ገለልተኛ ውሳኔ ለማድረግ መማር አለብን.
ወላዋይ መንስኤ ገጸ ባህርያት ሊሆን ይችላል. ፍርሃታቸውን ላይ ይሂዱ ሰዎች አሉ. የ ግልቢያ ክስተት መንገድ ላይ ብቅ ማንኛውንም እንቅፋት ብቅ ርዕሰ ማቆሚያዎች. እናም አብዛኛው ጊዜ የታሰበውን ዓላማ አይሻም. የግጭቱ ዕቅዶች ወይም ሕልም ተግባራዊ አጋጣሚ ውስጥ ክህደትን ይጠቁማል የተቋቋመውን ቦታ ውጭ የሆነ መንገድ መፈለግ.
አንድ ተጨማሪ ጎልማሳ ዕድሜ ውስጥ, ግለሰቡ ለራሳቸው ያላቸው ግምት ለመቀነስ እንደሆነ አሉታዊ ሁኔታዎች ተጽዕኖ ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ ያህል, በሁለተኛው ግማሽ የማይባለውን የእርስዎ የተመረጠ አንድ ወይም የተመረጡ ሁሉ ድርጊት መተቸት ይጀምራል. የሚወዷቸውን ሰዎች ቃላት ዘወትር ልብ ላይ ታላቅ ቁስል ለቀው. የሕዝብ አስተያየት ላይ ጥገኛ ብዙውን ጊዜ ፍርሃት እና የጨዋነት ምንጭ ነው.
አስጨናቂና አስተማማኝ ልማት ብቅ ክስተቶች አንድ ከልክ ሉክ ሆኖ ማገልገል ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ሥራ, ፍቺ ወይም ማንኛውም ሌላ መንፈሰ ከ ስንብት ወደ ጥፋት ጋር እኩል ነው. ወዲያውኑ የግል ወጥነት ያለውን አመልካች ላይ ይወድቃል. እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች አዳዲስ ግኝቶች ላይ ተንተርሰው አውቆ መሆን አለበት. ብቻ እንደዚህ ያለ አቀራረብ ያላቸውን ጨርቅ የከንቱነት ስሜት መቋቋም እንድንችል ይረዳናል.
የሥነ ልቦና ሁኔታዎች በተጨማሪ, ማህበራዊ, በሃይማኖት, በጎሳ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል. አንዳንድ ሕንጻዎች መካከል ብቅ ምንጭ አንድ ሰው የፆታ ዝንባሌ ነው. ወሲባዊ አናሳ የሚወክሉ ሰዎች መካከል አድልዎ ተጋላጭነት እና የበታችነት ስሜት እንዲፈጠር ይሰጣል.
ምርጥ ዘዴዎች
ፍልሚያ ሕንጻዎች ላይ, የግንዛቤ የባህርይ ሕክምና እና የቡድን ክፍሎች ላይ ይውላሉ. መጀመሪያ ላይ አንድ የሥነ ልቦና ወይም የሥነ ልቦና ግምት ከችግሩ ስፋት, የውስጥ የተፈጠሩበት ያለውን ማግኛ ለመከላከል መሆኑን ጭነቶች የሰደደ ይገልጣል. ከዚያም ስፔሻሊስት ሁኔታውን ለማንጸባረቅ ተገቢውን ዘዴ ይመርጣል. በተጨማሪም, ሰላማዊ ተስማምተው ለማግኘት ሲሉ, አንድ ሰው አንድ ጨምሯል ሸክም ለመቋቋም አካል ቃና እና ችሎታ ልማት ለማሳደግ የሚያስፈልገው መሆኑን ስፖርት ለመፈጸም ይመከራል.
የቡድን ክፍሎች አዲስ ሳቢ ለምናውቃቸው ሰዎች ብቅ አስተዋጽኦ. ቡድን እያንዳንዱ አባል ለመግባባት እና ማህበረሰብ ማሳወቅ ይማራል.
ቡድኑ ማንኛውንም ስጋት ይቆጠራል እንዳልሆነ እውን, የራሱ ጠቀሜታ የሚጨምር እና ፍርሃትና አለመረጋጋት ማስወገድ ይረዳል.
ከተቀነባበረ የራስ ወዳድነት ስሜት ጋር የሚይዙ ዘዴዎች ሁሉም ዘዴዎች የግድ አሉታዊ ጽንሰ-ሀሳቦችን በአዎንታዊ ሀሳቦች በመተካት በአሉታዊ አስተሳሰብ ላይ ሥራን ያካትታሉ. ልዩ ባለሙያተኞች የቤት ውስጥ ራስ-ሰርነትን ለማካሄድ እና ከራሳቸው ጋር ፍራንክ ውይይት ለመቀላቀል ይመከራል. Autoftrain የተፈለገውን አዎንታዊ ባሕርያትን ዝርዝር ማጠናቀር ይጠይቃል. ከዚህ የያዘው ባሕርያት ዝርዝር ውስጥ ጠንካራ ሰው ጮክ ብሎ እንዲድገም ይመከራል.
እርዳታ ወላዋዮች ሰዎች ውስጣዊ ፍርሃታችንን ማሸነፍ እና የማይናወጥ: አብረኸኝ ለማግኘት ብዙ ውጤታማ ዘዴዎች አሉ. በብዙ ቀላል መንገዶች, በራስዎ ድፍረትን እና በራስ የመተማመን ስሜት ይኑርዎት.
- የምረቃ ጭነት ዘዴ እሱ በማስተዋል ጊዜ የተለበሰ ነው. ለምሳሌ, አሁን ባለው የህዝብ ንግግሮች ፍርሃት በመፍራት, ትናንሽ ዝግጅቶችን ከመጎብኘት ራሳቸውን መሥራት መጀመር አስፈላጊ ነው. አሉ አንተ የንግግር ችሎታ ሊይዘው ይችላል. ቀልዶች በላይ ሁሉ ጋር የሚያስቅ ታሪኮች, ሳቅ በመናገር ጋር ይጀምሩ. በደረጃ በደረጃ ውስብስብነት ያላቸውን ውስብስብነት ማሸነፍ በትልቁ ህዝብ ፊት የመናገርን ፍርሃት ለማስወገድ ያስችልዎታል.
- አለመረጋጋትን ለመከላከል በሚደረገው ውጊያ ውስጥ, የአጋጣሚዎች ዘዴ ዘዴ መጠቀም ይረዳል. ዝግጅቶችን ማቀድ አስፈላጊ ነው, ግን በጭንቅላቴ ውስጥ ማሸብለል የለብዎትም. እንዲህ ዓይነቱ ባሕርይ የንግግር መሳሪያዎችን እና የእግሮችን ግፊት ግትርነት ያመጣል. ውጤቱ ውስብስብ ነገሮች እና Fubia ቀስ በቀስ ቅሬታ ነው. ከዚህ ርዕስ ለማንቀረቅ ክስተት ክስተቱ ከተለመዱት በኋላ በጥንቃቄ ካሰቡ. ነፍስ ከጥልቅ የሚመነጩ ድንገተኛ ሀረጎች አብዛኛውን ጊዜ የታሰበባቸው መግለጫዎች በዝርዝር ይልቅ አሳማኝ የበለጠ ድምጽ.
- ችግሩን በመዝናኛ ዘዴ እገዛ መፍታት ይችላሉ. የአእምሮ እና የሰውነት ሁኔታ ውስጣዊ ጸጥ ያለ ሁኔታን ይነካል. የ ሀብት እና ከመታወኩ አእምሮ አካል ውስጥ አንድ ቮልቴጅ ይፈጥራል. እናም ዘና ያለ ሰውነት አእምሮን ያያል. በአተነፋፈስ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ የመጀመሪያ ደረጃ ዘና ለማለት ፍርሃት ያላቸውን ፍርሃቶች እና ማስተዋልን ለማሸነፍ አስተዋጽኦ ያደርጋል.
- አለመተነቤዎችን እና አላስፈላጊ ፍርሃትን ለማስወገድ በጣም ውጤታማ ከሆኑ መንገዶች አንዱ የግንዛቤ ዘዴ ነው. ለምሳሌ ያህል, በጥንት ዘመን, ሰዎች ምክንያት አንዳንድ ተፈጥሯዊ ክስተቶች አስፈሪ አጋጥመውታል. ስለዚህ መብረቅ በሕዝቡ እንደ ሰማያዊ ቅጣት አድርጎ ተገንዝቦ ነበር. በከባቢ አየር ውስጥ የኤሌክትሪክ ኃይል ፈሳሽ እንደመሆንዎ መጠን, የሰው ልጅ ይህንን ክስተት መረዳት ጀመሩ, ስለሆነም አሁን አስፈሪ ሰዎችን አያጠፋም. በ የሙያ ሉል ላይ, የግለሰቡን እምነት ልምድ እና ያገኙትን እውቀት ይሰጣል.
- ትንታኔ ዘዴ አለባበሴን እንድትገልጽ ያስችልዎታል, የተወሰኑ የውስጥ ችግሮች ክፍት ናቸው. ብዙውን ጊዜ ያልተሟላ የሕንፃ ሕንፃዎች ማጎልበት የራሳቸው አስተሳሰብ ውጤት ናቸው.
በራስ-ትንታኔ በተናጥል ካልሰራ በስተቀር, አንድ የሥነ ልቦና ወይም የሥነ ልቦና እርዳታ መጠየቅ ይችላሉ.
በተጨማሪም ባለሙያዎች የሚከተሉትን እንቅስቃሴዎች ለመጠቀም ያላቸውን ጉርጆችን እና የተለያዩ ጉዳዮች ለመዋጋት ይመከራሉ.
ምስላዊ
ወደ ተግባር በውስጡ ፍርሃት የአእምሮ መባዛት ያመለክታል. ይህ ፈቃድ የራሱን የፈጠራ መስጠት አስፈላጊ ነው. የአእምሮ ስዕሎች ደስ ውስጥ ማምጣት ይጀምራሉ ድረስ አናውጠነጥንም አስፈላጊ ነው. በቅርቡ ከዚህ ቀደም በራሳችን ኃይሎች ውስጥ ፍርሃትና አለመረጋጋት ምክንያት ይህም ሳብሁሽ ሁኔታው, ከ በጋለ ስሜት ይሆናል.
"ስህተት"
ይህም ሕይወት በእርስዎ አመለካከት የሚያወሳስብ አስፈላጊ አይደለም, ተጫዋች ጋር ውድቀት ምላሽ መስጠት የተሻለ ነው. አንተ አስቂኝ ፊት እና እያሉ አንድ ተጫዋች ቃና መፍጠር ይችላሉ: "ይህ ስህተት ወጣ." በተመሳሳይ ጊዜ ይህ ቀስ ትከሻ በማድረግ ራስህን በመተቃቀፍ, ከዚያም ወደ ጎኖች ላይ እጁን ይዘረጋል ወደ ደረት ላይ ለመሻገር አስፈላጊ ነው. ይህ ቀላል ልምምድ ፍጻሜ በራስ-calledness ተወግዷል እና የጠብ አጫሪነት ስሜት ይሆናል. እና ዕጣ በእርግጠኝነት ሁኔታውን ለማረም እድል ይሰጣል.
የእገዛ ቁጣ
ቁጣ ወቅት, አንድ ሰው በንዴት ማዕበል ስሜት ሲሆን ብዙውን ጊዜ እንዲዳፈን ለማድረግ ይሞክራል. እንዲያውም የኃይል ማዕበል ይህ በተለይ ስሜት አንድ እርምጃ የሚቀሰቅስ. ቁጣ በአግባቡ ጥቅም ላይ ለማድረግ የሚያስፈልገው አንድ ሃብት ሁኔታ ነው. ይህም, ጡረታ ደብተር መውሰድ እና የተፈጠሩበት አንተ ውጭ አንኳኳ መሆኑን ሁኔታዎች ለማስተካከል ይመከራል.
በአንድ ወረቀት ላይ ሁሉ ቁጡ ሐሳብ ባቀረቡበት ወቅት, የረጨው አሉታዊ ስሜቶች, በራስ ላይ እነዚህን ክስተቶች ልቦናዊ ተጽዕኖ ራስዎን ነጻ.
እንዴት በሥራ ላይ አጠራጣሪ ማስወገድ ነው?
ይህ አንድ ተወዳጅ ነገር ማግኘት እና የእርስዎን ችሎታ እና ክህሎቶችን ለማዳበር በጣም አስፈላጊ ነው. መታጠቢያ ቤት ውስጥ አንድ ልዩ ለመግዛት ሞክር. የእርስዎ በአጽናፎቹ ዘርጋ, ወደ ፍጹምነት ለሚያደርጉት ጥረት. ተደማጭነት ዘመዶች, ጓደኞች ወይም ዕጣ ጉዳይ ላይ አይቆጠሩም.
ሁልጊዜ አእምሮ ነፃነት ለመጠበቅ እና አስተሳሰብ አመንጭቶ ቅርጽ ይገባል. ቋሚ ራስን-ልማት እና ሙያዊ እውቀት ማሻሻል በራሱ ችሎታ ላይ አንድ ሰው እምነት ይሰጠናል. መረጃ ግዙፍ መጠን ርስት ሠራተኛው ምንም ነገር አልፈራም ናቸው ይረዳናል. አንድ ጠንቃቃ ሠራተኛ ቀጣሪው ወይም የደንበኛ ፍርድ አትፍሩ ነው.
ብዙ ሰዎች አለቃ ጋር ስብሰባ በፊት ጉጉት እየገጠመን ነው. እንዲህ ያሉ አጋጣሚዎች ጊዜ ይህ የውስጥ እምነት ሁኔታ ማግኘት አስፈላጊ ነው. የ አካል ተጠቅመው በስሜታችን ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል. ይህን ማድረግ ትከሻ ካቆሙበት, በተቃና ጀርባ በማቆየት, የአገጭ ማሳደግ. ከዚያ በኋላ አንተ በተጠበቀ ሁኔታ ምንጣፍ መሄድ ይችላሉ.
ምክንያቱም የ ማኑዋል አሉታዊ ምላሽ መካከል አይጨነቁ. በቀላሉ ምክንያት ማንኛውም trifle የበታች የፕሮክሲውን አድራሻ መቀየር የሚችል አንድ ቀጣሪ ያስፈልገናል እንደሆነ አስብ. ታላቅ ማንኛውም በሥራ ላይ አስፈላጊነት, ወይም ደመወዝ መስጠት አይደለም, ከዚያ ሁሉንም አሳሳቢ ወዲያውኑ ይጠፋል.
ብዙ ሠራተኞች አዲስ ተግባሮችን አያስፈራንም. እነሱ በትክክለኛው መንገድ ከእነርሱ ጋር መቋቋም አይችልም መሆኑን መሆን ይመስላል ይጀምራል, እና ባልደረቦችዎ በዚህ ምክንያት እነርሱን ይፈርዱበታል. ይህ ለራስዎ ኃላፊነት እንዲወስዱ ችሎታ ጠንቅቀው ማወቅ አስፈላጊ ነው. ምንም ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ራስን ለእረፍት ላይ የተሰማሩ አይችልም. ይህም ኃይሎች እንዳያገኙና. እንደ በቅርቡ እርስዎ በአእምሮ ራስህን ተሳደበ ይህ ማስታወቂያ ይጀምራሉ እንደ ወዲያውኑ ያቁሙ. ይህም በራሳቸው አድራሻ ሲካሰስ ማንኛውንም ሙከራ ለማቆም አስፈላጊ ነው.
ይህ በደንብ ማቆም ሌሎች ያላቸውን ፌዝና ቁጣ እና ቅናትን ትችት ምላሽ መስጠት አስፈላጊ ነው. እነዚህ ስሜቶች ያላቸውን ችግር ናቸው, እና እርስዎ ጋር ምንም የላቸውም. ይህ ፍቅር እና ሙሉ ጉዲፈቻ ጋር ምንም ዓይነት ክስተቶች በማከም አንድ የተረጋጋ ልማድ ማዳበር አስፈላጊ ነው. ተነሳሽነት ሥነ ጽሑፍ, ስኬታማ ሰዎች የህይወት ጥናት ድፍረት ለማዳበር እና ስኬት መሰናክሎችን ማሸነፍ አንድ ያልተጠበቀ ሰው ይፈቅዳል.
የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክሮች
ባለሙያዎች የራሳቸውን እምነቶች እና ጭነቶች ትኩረት በመስጠት እንመክራለን. ከዚያም አክብሮት ይገባቸዋል ዘንድ በውስጡ የተወሰኑ ስኬቶችን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. እንኳን አነስተኛ ድል ራስህን አወድሱት. ውድቀቶች እና ድክመት የራስዎን ሰው ተሳደበ አይደለም. ብቻ ግልጽ ግቦች ጋር ራስህን አስወግዱ.
አንዳንድ ስኬቶች ላይ የተፈለገውን የመጨረሻ ውጤት ተግሣጽ የሚገፋፋን አንድ የተወሰነ ራዕይ.
እያንዳንዱ ግለሰብ ይህን በዙሪያው ያለውን ህብረተሰብ መገንዘብ አለበት. ምስጋና አንድ ሰው ይፋዊ እውቅና ስሜት ያስችልዎታል. በራስ-ግምት ውስጥ መቀነስ ማንኛውም ትችት ይመራል, በውስጡ ከንቱ ስሜት.
ያለመተማመን ክህደትን እና ጥንካሬ ከ ይከተላል. ሙሉ በሙሉ የሌሎች ሰዎች አመለካከትም አይመኑ. ማንኛውም ወሳኝ አስተያየቶች የታዛዥነት ስለሆኑ ይህ ትክክል አይደለም. ብዙ ሃሳብዎን እና እርምጃዎች ውስጥ ይበልጥ እንዲሁ ራሳቸውን ለማወቅ, እና አይችሉም.
ነጸብራቅ የሚረብሽ ላይ አታተኩሩ. ይህም ተገቢ መደምደሚያ ላይ ማድረግ; ከዚያም ደስ የማይል ሁኔታ ስለ አስተሳሰብ ማቆም አስፈላጊ ነው. የእኔ ራስ ሲባል ወደ ውጭ ጣሉ. አንተ ስህተት የማድረግ መብት አለዎት. የእርስዎ የሚያስፋፋ ያገኙትን አዎንታዊ ተሞክሮ አያለሁ.
ስሜትህን, ምኞቶች እና መስፈርቶች መግለጽ አትፍራ. ማንኛውም ሁኔታዎች, ረጋ እና እርጋታ ጠብቅ. በራስህ ጥንካሬ እመኑ. የሥነ ልቦና በተቃራኒ ስሜት ውስጥ መቅዳት ተሞክሮዎችን የምትመክሩኝ. አሉታዊ ሐሳቦች ቁራጭ ላይ አዎንታዊ መግለጫዎች እና ጠግን ወደ ሊቀየር ይገባል. ከዚያ በኋላ, በራሱ ወደ አመለካከት አብዛኛውን ጊዜ በመለወጥ እንዲሁም ባለፉት ውስጥ አስከሬኑ ፍሩ ነው.
ሌላ ሰው ብታሰናክልህ ፈጽሞ መፍራት. አንዳንድ ወሰኖች ጠብቅ, የእርስዎ እና የሌሎች ሰዎች ፍላጎት ማክበር, ግብረገብነት አካል አድርገው ራስህን ያዝ.
ፍርሃት በትክክል እሱን ለማሳደግ መቻል አይደለም ምክንያቱም አንድ ልጅ ልትወልድ ፈርተው የሆኑ ብዙ ሰዎች አሉ. እንዲህ ያሉት አካላት ማንኛውም ልጆች ጋር ግንኙነት ያስፈልጋቸዋል. ይህም ልጆች ጓደኞች ወይም ዘመዶች ሊሆን ይችላል. ይህ የእርስዎ ልጅ ነው እንበል. እልከኝነት አብራ እና ጥቃቅን ዝርዝር ጋር የእርስዎን ባህሪ እስከ ይመስለኛል. Phobia ቀስ በቀስ እንዲሸሹ.
እርሱም በራስ የመመራት ልማት በኩል የራሱን ትርጉም ይሰማኛል እርዳታ ቅድመ ሁኔታ ፍቅር መስጠት, የእርሱ መንፈሳዊ የመከላከያ አክብሮት ማሳየት ከሆነ ማንኛውም ሰው የራሱን ልጅ ላይ እምነት ማሳደግ ይችላል. ምንም ፍላጎት ስህተት ከመፈጸም ልጅዎን ለመጠበቅ. አንድ ሰው በማንኛውም ሽንፈት ወደፊት ሕይወት ውስጥ አዎንታዊ ትምህርት ሆኖ ያገለግላል የሆነ ተሞክሮ ነው ከልጅነቴ ጀምሮ ያነበባችኋቸው አለበት.
ሁልጊዜ ማስታወስ: ይህም አካላዊ ጥቃት የተረፉት ልጆች ወደ ውስጠኛው ፍርሃት ለማሸነፍ በተለይ አስቸጋሪ ነው.
ያለመተማመን አንድ ጮሆ ደረጃ ላይ ሥር የሰደደ ነው. በ ትምህርቶች ውስጥ እንዲህ ያለ አንድ ልጅ ጭንቀት, ጭቆና, ረጂ የሌላቸው እና አቅመ ቢስነት ስሜት. ለልጆች ትኩረት ያላቸውን ጥቅሞች ላይ ያተኮረ መሆን ይኖርበታል. የእርሱ "እኔ" አንድ አዎንታዊ ምስል ምስረታ ይህ አስተዋጽኦ ያደርጋል.
