ፍቺ በህይወት ላይ ለውጦችን ያስገኛል. ከእሱ በኋላ, በተለመደው የስምምነት ሂደት ውስጥ ብዙ መለወጥ አለባቸው, እና የትም አይደለም. ብዙውን ጊዜ ሴቶች እርስ በእርሱ መገናኘትዎን መቀጠል እና ከተለያዩ በኋላ ከወንድ ጋር ጓደኝነት መመሥረት እንዳለብዎ ይገረማሉ. እና ከሆነ ግንኙነትን እንዴት መገንባት እንደሚቻል, ከእንግዲህ ባል እና ሚስት አይኖሩም? ከቀድሞ የትዳር ጓደኛ ጋር ጥሩ ግንኙነት እንዴት እንደሚኖረን እንዴት እንደሚኖር እና በዚህ ጽሑፍ ውስጥ ይብራራል.
ጥቅሞች እና ጉዳቶች
ስሜቱ ከቀነሰ በኋላ መራራ እና ቂም ማሰቃየት አቁሟል, ብዙ ያልተሸፈኑ ባለትዳሮች ወዳጃዊ ግንኙነት እየሠሩ ናቸው. ይህ በጣም የተለመደ ነገር ነው, ምክንያቱም እነዚህ ሰዎች ለረጅም ጊዜ ይተዋወቃሉ. ከቀኑ ማብቂያ በፊት ከነበረው ምርጥ እና በጣም ጥሩ ሁኔታ አይደለም. ሊደገፍ እና ሊረዳ የሚችል አስተማማኝ ፍቅር ማግኘቱ በጣም የተሻለ ነው. ነገር ግን በአንድ ወቅት ባልና ሚስት ለነበሩባቸው ሰዎች ሁል ጊዜ ጓደኛቸውን እንዲቆዩ ለማድረግ አይደለም. ለመጀመር, ክርክሮች ጓደኝነትን ለመቋቋም እንዲችሉ ለመከላከል የሚፈለግ ነው.
ከቀድሞ ባል ጋር መገናኘት የማይችለውን ጉዳይ ከቆመበት ለመቀጠል የሚቻልባቸውን ምክንያቶች በአእምሮዎቻችን መወርድ መሆን አለበት.
ከሽከረከር በኋላ አሁንም ጓደኝነትን መጠበቁ ተገቢ የሆነው ለምን እንደሆነ አስቡበት.
- እርስ በእርስ የቅርብ ግንኙነቶች ነበሩዎት, እርስ በእርስ ብዙ ያውቃሉ. ከጋብቻ ውጭ, በተመሳሳይ ሁኔታ ውስጥ, ተጨማሪ የድጋፍ እና የጋራ ድጋፍ ሊሆን ይችላል.
- ልጆች በሚዋቀው አባጨት እና በእናት መካከል አይሰበሩም. ለእነሱ ጊዜ ሊያሳልፉለት ከሚፈልጓቸው ሰዎች ለዘላለም ለዘላለም ትሆናላችሁ. ያለ የፀረ-ስሜታዊ አከባቢን የጋራ መዝናኛ እድልን ይቆጥባሉ.
- ከወላጆችዋ እና ጓደኞች ጋር ጥሩ ግንኙነቶችን ማበላሸት ምንም ትርጉም የለውም. ከእሱ ጋር ያለዎት ግንኙነት ሁሉ ከእሱ ጋር ማፍሰስ ከሚወ ones ቸው ሰዎች ጋር ወዳጅነት ትወዳለህ.
- የቀድሞዎቹ ባለቤቶች ወዳጃዊ መወያየት አንዳንድ ጊዜ ጋብቻው መመለስ እንደሚችል ወደ እውነታው ይመራዋል.
ሆኖም ከተካፈሉ በኋላ ሁለቱም የቅርብ ጊዜ ግንኙነቶች አሉ.
- አንድ ሰው በተለይም ጦጣው ከደረሰ በኋላ ረጅም ጊዜ ካለፈ በኋላ ከሆነ አንድ ሰው በከፍተኛ ሁኔታ መለወጥ ይችላል. የተጠቀሙባችሁት እነዚያ ባሕርያት ከእንግዲህ ሊገለጹ አይችሉም.
- ከከባድ እረፍት ጋር, ከቀድሞ አጋር ጋር መግባባት ከባድ ህመም ያስከትላል. በዚህ ሁኔታ, ለመጠባበቅ ጊዜ አለው. እንዲሁም ሁሉም ግንኙነቱን ለመመለስ ሙከራዎቹን ይተዋቸዋል.
ከፍቺ በኋላ ከወዳጅነት በኋላ የመውደብር ስኬት በብዙ ምክንያቶች ላይ የተመሠረተ ነው-
- የዚህ ፍላጎት ሚውቴሽን;
- ለመፍረስ ምክንያቶች;
- ከዘመዶች እና ከጓደኞች ሁኔታ ጋር ግንኙነቶች,
- የልጆች ተገኝነት እና የወላጅ ፍቺ ያላቸውን ግንዛቤ,
- የቀድሞዎቹ ባለቤቶች የግል ሕይወት ውስጥ ህጎች.
ለሴቶች የስነ-ልቦና ባለሙያዎች ምክሮች
የሥነ ልቦና ባለሙያዎች በዋናነት ውስጥ "ሁኔታውን እንዳላስተዋውቁ" ሁኔታውን እንዳላስተዋውቁ የሚረዱ ልጃገረዶችና ሴቶች በርካታ ምክሮችን አዳብረዋል. በእነሱ ላይ እንኑር.
- መነጋገር ይጀምሩ ብዙውን ጊዜ ቀላል አይደለም. የቀድሞ ባለቤትዎን ስሜቶች እንመልከት. ጓደኛዎችን ለመቆየት ዝግጁ ካልሆነ እሱን አትጫን እና ከእን ጋር ያላቸውን ግንኙነት አያሳድጉ. ከተወሰነ ጊዜ በኋላ ግንኙነቱን እንደገና መመለስ ይቻል ይሆናል.
- አዲሶቹን ግንኙነቶችዎ በሰዓቱ መሠረት መገንባት የለብዎትም እና የትዳር ጓደኛቸውን በተሰነቁበት ቦታ መጠራጠር የለብዎትም.
- ስሜቶችዎን እና ቂም ለልጆችዎ ላለመቀየር ይሞክሩ. በአባታችሁ ላይ አዋጁአቸው, ከእሱ ጋር እንዲነጋገሩ አይገድቧቸው. በተቃራኒው, ግንኙነታቸው እንዳይበላሸ እና እንዳይቋረጥም ሁሉንም ነገር አድርግ.
- በስብሰባዎች እና በግንኙነቶች ወቅት, ለመልቀቅ ይሞክሩ. ከዚህ በፊት ቂም እና ነቀፋዎችን ይተው. አሁን ለራስዎ በአዲስ ጥራት ውስጥ ይነጋገራሉ - እንደ ጥሩ ጓደኞች.
- የጋራ መከባበር ጥሩ ግንኙነቶችን ለማቆየት ይረዳል. አንድ አዲስ ሁኔታ, የቀድሞ ባል ውስጥ አዲስ የሕይወት መንገድ ውሰድ.
- እሱ የተቋረጡበትን ሰው የመቆጣጠር ፍላጎት ያስወግዱ.
- ፍቺው ብዙ ጊዜ የማይገናኝ ከሆነ ወዲያውኑ ይሞክሩ. ይህ ወደ አላስፈላጊ ችግሮች ሊመራ ይችላል. ካለፉት ግንኙነቶችዎ ጋር የተዛመደ ወይም ምክንያቶቻቸውን ለማይዛመዱ ለየትኛውም የሶስተኛ ወገን ለሌላ የሶስተኛ ወገን በጓደኞች ክበብ ውስጥ ለማየት ይሞክሩ.
- አንዳንድ ጊዜ ሰዎች ወደ ዘዴዎቹ ይሄዳሉ እናም ጋብቻውን እንደገና ለማደስ ለመሞከር ከቀድሞ ሚስቱ ጋር ጓደኝነትን ለማቋቋም ይሞክራሉ. የእነዚህ ዓላማዎች ግልጽ ምልክቶችን ካዩ, ነገር ግን ራስዎ ዝግጁ አይደለም, የሐሰት ተስፋዎችን ሰው አይተገበሩ. ከእሱ ጋር ያለዎትን ሁኔታ ከእሱ ጋር ሆኑ እና በዚህ ነጥብ ላይ ያስገቡ.
- እራስዎን ይመልከቱ, መልክዎን አይጀምሩ. ፍቺ አስቸጋሪ ጊዜ ነው, ግን ይህ የህይወት መጨረሻ አይደለም. በራስ መተማመን ይኑርች.
- የልጆች, በጓደኞችዎ ወይም በተለመደው ጓደኛዎ እርዳታ የቀድሞው ሰው የግል ሕይወት ዝርዝሮችን ለመመርመር አይሞክሩ. የሚመለከተው ሁሉ በስብሰባዎች እና በንግግር ጊዜ ይናገራል. እሱ አሁን የግል ምስጢሮች የማግኘት መብት አለው.
- ከፍቺ በኋላ ከወዳጅነት በኋላ ጓደኝነት ለመገንባት ከቻሉ ትውስታዎች አያጨሱም. ከአሁኑ ርዕሰ ጉዳዮች ጋር መገናኘት, በአሁኑ ጊዜ የሚከሰቱ አዲስ እና አስደሳች ነገሮችን ያጋሩ.
- አንዳንድ ጊዜ የትዳር ጓደኛ መገናኘትዎን ለመቀጠል ዝግጁ ነው, ግን በግል ሕይወትዎ ውስጥ ስለሚገኙት ለውጦች መስማት ከባድ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታ ውስጥ, ሆን ብሎ ከሌላ ሰው ጋር ስላለው ግንኙነት ሆን ብሎ መጉዳት አስፈላጊ አይደለም.
አንድ ባልና ሚስት መልሶ ማቋቋም
ከተፋቱ በኋላ, ከቀድሞዎቹ ባለቤቶች በኋላ የሚገናኙበት ጊዜ ሁኔታዎች አሉ. ብዙውን ጊዜ በእረፍት ጊዜ ውስጥ እንደዚህ ያለ ወዳጃዊ ግንኙነት እና እምነት መጣልን ተግባራዊ ማድረግ. ግን ብዙ ሴቶች ወደ ሰው መመለስ የሚገባው መሆኑን ይጠራጠራሉ.
ልምድ ያለው ሁኔታ ብዙውን ጊዜ ከአካለ ባልደረባዎች ውስጥ አንዱን ይሰጣል, ባህሪውን ይለውጣል.
ለቀድሞዎቹ ባለቤቶች የጋራ ፍላጎት ቢኖራቸውም ከዚያ በኋላ ህብረት መገንባት ሁልጊዜ ቀላል አይደለም. አንድ ሰው ሊመልስዎት የሚፈልገውን አንዳንድ ምልክቶች አሉ. እኛ ከዚህ በታች እንመረምራቸዋለን.
- እሱ በሕይወትዎ ውስጥ በጣም የተረጋገጠ ነው, በቋሚነት ጓደኞችዎን ወይም እርስዎ እራስዎ ይጠይቃሉ. ከአንዲት ሴት ጋር ህይወቱን ለማቀላቀል ከአቅራቢያው ጋር የማይቀላቀል ሰው, የአዳዲስ ግንኙነቶች ወይም የሥራ ዕድገት መገኘታቸው አስደሳች አይደለም.
- ሰውየው በተቻለ መጠን እርስዎን ለማየት እየሞከረ ነው. ብዙውን ጊዜ በግልጽ የተቀመጠ እና ጥቃቅን ቅድመ ሁኔታዎች ነው.
- አለባሱ በጣም የተጠበሰ መሆኑን አስተውለኸዋል, እሱም ለእሱ አንዲቱ ምስል ነው. ብዙውን ጊዜ በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ ያሉ ወንዶች በትዳር ውስጥ ትብብር በሚደረጉበት ጊዜ የበለጠ ጎጆ ይሆናሉ.
- የፍርድ ቤት ምልክቶች ነበሩ: - ትናንሽ ስጦታዎች, ምስጋናዎች.
ጋብቻዎን እና ተጨማሪ ሕይወት እንዲሠሩበት እድልን ይመርምሩ, ግን በፍጥነት አይቸኩሉ.
አንድ ሰው በእውነት ለእርስዎ ስሜት ካለው, እሱ መጠበቅ እና በመጨረሻው ላይ ሊጸጸት የማይገባው ውሳኔ ጊዜ ሊሰጥዎት ይችላል. ትክክለኛውን ውሳኔ ለማድረግ የሚረዱ አንዳንድ ምክሮች እዚህ አሉ.
- እንደገና ለማሽከርከር አይቸኩሉ. የፍቅር ጊዜን ማራዘም እና ስሜቶችዎን ይፈትሹ.
- አንዳቸው ለሌላው የአኗኗር ዘይቤዎ አንዴ ያጋጠሙትን ልምዶች እና ስሜቶች ያጋሩ.
- የጋራ አባሪዎችን ዝም አይሉም, ምክንያቱም ክፍተቶች ልክ እንደዚያ ባይፈጠርም. እንዲህ ዓይነቱ ውይይት ብቻ ስሜቶች, ስሜቶች, ስድብ እና ነቀፋዎች በእርጋታ መከናወን አለባቸው. አስተያየቶች ምክንያታዊ እና ተከራካሪ መሆን አለባቸው.
- ልጆች እንደገና አብረው እንዲኖሩ ያዘጋጁ. በእድሜያቸው ምክንያት እንዲገለሉ የተቆረጡትን ጥያቄዎች ይመልሱ.
- የታሰበዎትን ቀዳሚነት ያረጋግጡ. ፍላጎትዎን እና ምኞትዎን እራስዎን አይገፉ.
- ራስዎን ለማከናወን ይሞክሩ. ብዙውን ጊዜ ወላጆች, ዘመዶች ወይም ጓደኞች በሁኔታው ጣልቃ ለመግባት እየሞከሩ ነው. ነገር ግን ከሶስተኛ ወገን አቀማመጥ, ሁልጊዜ ተጨባጭ መረጃ ሊኖር አይችልም, እና የበለጠ ደግሞ የግል ስሜቶችዎን እና ልምዶችዎን ማየት አይችሉም.
- ለመተንተን ይሞክሩ እና ለጋብቻ ስህተቶችዎን ለመስራት ይሞክሩ, በራስዎ ላይ መሥራት, የቀድሞውን ባል የይገባኛል ጥያቄዎችን ስሙ. ሁለተኛው ዕድል ሁልጊዜ አይሰጥም, እናም ግትርነቱ እና በኩራት ምክንያት አፍቃሪ ነው.
- ወደ አወንታዊ ውጤት ተዘግቷል. ትዕግሥት እና የጋራ ድጋፍ አብረው ለመሰብሰብ እና የጋራ ህይወት ለመመስረት ይረዳዎታል.
