ረጅም, ወፍራም እና የሚያብረቀርቅ ፀጉር ሁል ጊዜ የሴቶች ውበት ዋና ዋና ክፍሎች እንደ አንዱ ተደርገው ይታያሉ. ከተፈጥሮ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ሴቶች የቅንጦት ኩርባዎች ናቸው, እናም በጥሩ ሁኔታ እነሱን ብቻ መጠበቅ ያለባቸው ሲሆን ሌሎች ሴቶች በጭንቅላቱ ላይ ይንከባከቧቸዋል. እራስዎን ለሁለተኛ ምድብ ከግምት ውስጥ ካሰቡ, እና የረጅም እና የሚያምር ኩርባዎች ባለቤት ለመሆን, ከዚያ ይህንን ጽሑፍ ማንበቡ እርግጠኛ ይሁኑ. እድገታቸውን ለማፋጠን እና መልክዎን በከፍተኛ ሁኔታ ለማሻሻል በሚችሉበት መንገድ ፀጉርን እንዴት እንደሚንከባከቡ ትማራላችሁ.
የፀጉር ተነሳሽነት ምን ይመሰረታል?
በእርግጥ, በጄኔቲክስ ፀጉር ያለንበትን ዋና ሚና ይጫወታል. ከእርሷ ከመጀመሪያው ሁሉ የሚወሰነው በእነዚያ ጥንካሬዎች, አወቃቀር እና ሸካራነት (ቀጫጭን ወይም ወፍራም, ቅባት ወይም ደረቅ) ላይ ነው. እናም የእድገት ፍጥነት ለእያንዳንዱ ሰው እና ከልጅነቴ ጀምሮ የተደረገው ከግምት ውስጥ ነው. በአማካይ በዓመት ከ10-15 ሴ.ሜ እና በወር 1.5 ሴ.ሜ ያድጋሉ. በቀን እስከ 100 ፀጉር ድረስ የሚፈቀድ ኪሳራ.
ነገር ግን, ከተለወጠው ውርደት በተጨማሪ, የባዕድ ወጭዎች ጥራት እና ጊዜያዊ መጠን ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድሩ ሌሎች ምክንያቶች አሉ እና እነሱ እንደ እድል ሆኖ ሊስተካከሉ ይችላሉ.
ፀጉርዎ በጣም በቀስታ የሚያድግ ከሆነ, ብዙውን ጊዜ የሚሽከረከሩ ወይም ይወድቃሉ, ለዚህም ለዚህ በርካታ ምክንያቶች ሊኖር ይችላል.
- የሆርሞን ችግሮች, ዲስክቢዮሲስ, የጨጓራ እና ሌሎች በሽታዎች በፀጉር ሁኔታ ውስጥ ሊያንፀባርቅ አልቻለም. በዚህ ሁኔታ ውጫዊ መንገድ የበሽታው መንስኤ እስኪሆን ድረስ የተፈለገውን ውጤት አይሰጥም. እና የጤና ችግሮችን ከፈታ በኋላ, አስፈላጊ ከሆነው ከሆነ ፀጉሩን ማሻሻል ይችላሉ.
- ማጨስ እና አልኮሆል በጎደሎቻቸውን ጥራት አሉታዊ ተጽዕኖ ያሳድሩ እና እድገታቸውን መከልከል እና ድርድን ያነሳሱ, የፀጉር ጥቅም ላይ የዋሉ እና የማመዛዘን ችሎታቸውን ያነሳሳሉ.
- ወቅታዊ ኪሳራ እና በእድገቱ ውስጥ እድገት መጠናቀቅ ተገቢ አይደለም. በክረምት ወቅት, በቪታሚኖች እና በትራክተሮች አካላት እጥረት ምክንያት ፀጉር, ፀጉሩ በጣም መጥፎ እና እየቀነሰ ይሄዳል.
- የተሳሳተ አመጋገብ - የተዘበራረቀ, የብልበኝነት እና ፀጉር ከተከፋፈሉ ዋና ዋና ምክንያቶች አንዱ መጥፎ እድገታቸው. እሱን ለማስወገድ, የዕለት ተዕለት አመጋገብዎን ይገምግሙ. ከእሱ ወይም ቢያንስ የሰባ እና የተጠበሰ ምግቦችን, ፈጣን ምግብ, ካርቦን መጠጦች ፍጆታውን ይቀንሱ ወይም ቢያንስ ይቀንሱ. ተጨማሪ የፕሮቲን ምግብ ይጠጡ (ፕሮቲኖች በስጋ, በአሳ, እንቁላሎች, ጎጆ, በቢ else (ቶች, በ <ወተት> ውስጥ ሀብታም ናቸው, እና እነዚያ ምርቶች, አ vooc ካዶ, የተላበሰ ዘይት. በቀን ቢያንስ 2 ሊትር ንጹህ ውሃ ይጠቀሙ. በየጊዜው, በተለይም በክረምት እና በፀደይ አቫቲሚሚኒስ ጊዜ ውስጥ የቪታሚኖችን ውክልናዎች ይፃፉ. የዓሳ ስብ, ባዮቲን እና ቢራ እርሾ እንዲሁ በፀጉር ላይ በጎ ተጽዕኖ ይኖረዋል.
- ጭንቀቶች, ዘንግ ያልሆኑ እና አሉታዊ ስሜቶች የበሽታ መከላከያ እና ሙሉ በሙሉ ተጽዕኖውን ይነካል, እናም መላውን ሰውነት በጎደለው ሁኔታ እና በተለይም መውደቅ, ማቃለል, ማቃለል, ማደንዘዣቸውን እና ውበትን ያጣሉ. ስለዚህ ጠንካራ እና ረዥም ተሞክሮዎችን ለማስወገድ ወይም በስፖርት እገዛ, በተለያዩ የመተንፈሻ እንቅስቃሴዎች እንቅስቃሴዎች, እና አስፈላጊ ከሆነም እንዲቋቋሙ ይሞክሩ. በቀን ቢያንስ ለ 7 ሰዓታት ለመተኛት ይሞክሩ.
- የተሳሳተ የፀጉር እንክብካቤ , እንዴት እንደሚታጠቡ, እንዴት እና እንዴት እንደሚቆጥሯቸው, ማድረቅ, ማበላሸት እና ምን ማድረግ እንደሚቻል, ምን እንደሌለው "ሀዘናቸው" ገጽታ ሌላ ምክንያት. ልክ ያልሆነ እና የመሳሪያዎች ምርጫ (ለምሳሌ, ከፀጉር አይነት ጋር የማይዛመድ ሻምፖዎች አጠቃቀም) እንዲሁ በሁኔታቸው ላይ በጣም አዎንታዊ ውጤት አይደለም.
ከሚቀጥለው ምዕራፍ ውስጥ ለፀጉር ምን ያህል እንደሚንከባከቡ ይማራሉ, በተለይም እነሱን የሚያድጉ ከሆነ.
መሠረታዊ ህጎች
መከተል ያለባቸው መሠረታዊ ህጎች ዝርዝር እነሆ ወደ ኩርባዎችዎ ጤናማ, ቆንጆ እና ረጅም ናቸው.
- ፀጉር እንዳይጎዱ ፀጉር ይታጠቡ. የፀጉር መከላከያውን እንደደረቅ ሞቅ ያለ ውሃ መጠቀም አይቻልም. ቀዝቃዛ ውሃ ተስማሚ አይደለም, ምክንያቱም የደም ዝውውርን ይቀጣል እና የጭንቅላቱ መርከቦችን ስፕራዝ ሊያስከትሉ እና ወደ መላው አካል የበላይነት ይመራሉ. ጥሩው አማራጭ አሪፍ ውሃ ነው, ከ 40 ዲግሪዎች ያልበለጠ የሙቀት መጠን.
- በየቀኑ ለዕለት ተዕለት ፀጉር ለማፅዳት ሲጠቀሙ በየቀኑ ጭንቅላትዎን ማጠብ አይችሉም. ስለዚህ ውጫዊ አከባቢን ከሚያስከትለው አፀያፊ ተጋላጭነት የሚጠብቃቸው ከነሱ ቆሻሻን ብቻውን ብቻ ሳይሆን የቆዳ ስብንም ያስወገዱ. በዚህ ምክንያት ፀጉር ደካማ እና ብጉር ይሆናል. በተጨማሪም ራሳቸውን ደጋግመው ማረም ይጀምራሉ, እናም በዚህ መሠረት ማጠብ እንደሚያስፈልጋቸው መበከል ይጀምራሉ. በሳምንት 2 ወይም 3 ጊዜ ጭንቅላትዎን ለማጠብ ይሞክሩ.
- ለማፅዳት, ሰልፈኞቹን የማይይዙ ሻምፖዎችን ይምረጡ. እነዚህ ኬሚካሎች ጠንካራ አረፋ ያስከትላሉ, ነገር ግን ፀጉራቸውን ለማጠብ ቀላል እና ፈጣን ድምር የመከላከያ ክሊድ ፊልም ፊልም እና የደረቀ ፀጉር በመቀነስ ረገድ ጤንነታቸውን ይከፍላሉ. ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ዓይነት አረፋዎችን የማይሰጡ ቢሆኑም, በተለይም የበለጠ ጠቃሚ ጠቃሚ የሆኑትን የሻምፖዎችን ለመግዛት ይሞክሩ.
ሻም oo ለፀጉርዎ አይነት በትክክል መሆን አለበት. እሱ በትክክል መተግበር አስፈላጊ ነው, ከጭንቅላቱ ቆዳ ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ቢቆርጡ, እና እነሱ ራሳቸው በሚታጠብበት ጊዜ ፀጉሩ ይጸዳሉ. ፀጉርዎን በውሃ ውስጥ ብቻ ለመታጠብ መሞከር ይችላሉ ወይም ለምሳሌ, አፕል ኮምጣጤ.
- ከሻም oo ከተተኮሩ ከባሮቼ ጋር ቢድኑ ወይም ፀጉሬን በመተገብዎ ያረጋግጡ - በመታጠብህ ወቅት የተገለጡትን የፀጉር ሚዛን ሚዛን ማበጀት ይችላል. አንዳቸው ሌላውን ሲጨርሱ, ሁሉንም የአንድ ምርት መንገድ እና ተከታታይውን መንገድ መጠቀም ይሻላል.
- ጭንብል አዘውትረው እንዲወጡ እና ፀጉርን ለማጠንከር አስተዋጽኦ ያበረክታሉ, ያበራሉ እና እድገትን ያበረታታሉ. በሳምንት 1 ወይም 2 ጊዜዎች በሳምንት 1 ወይም 2 ጊዜ ይጠቀሙ, ከንብረት እና ገበሬዎች ጋር ተለዋጭ. በፀጉር ውስጥ የሚገኙ ሁሉም ንጥረ ነገሮች በሙሉ እንዲገፉ ቢያንስ ግማሽ ሰዓት ያህል በፀጉር ላይ ማቆየት አስፈላጊ ነው. እነሱ በሥሮው ላይ አይተገበሩም, ግን በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት. ጭምብሎች ሁለቱም በቤት ውስጥ የተገዙ እና በግለሰባዊ ሁኔታ ሊሰሙ ይችላሉ.
በመደብሩ ውስጥ ጭምብል ካገኙ, ተፈጥሯዊ ያልሆነው የኬሚካል ንጥረ ነገሮች ቁጥር በማቅረቢያው ውስጥ እንደማይገኙ ይመልከቱ.
- ከዝቅተኛ ስብ K ካፍሪፍ ጭምብል ሊወገዱ ይችላሉ- ትንሽ ማሞቅ እና በፀጉር ላይ መተግበር አለበት, ከዚያ በኋላ ባርኔጣ መሸፈን አለበት. ካውፊር አስገራሚ አንጸባራቂ አንጸባራቂ እና ውርድን ይሰጣል. እሱ በጥሩ ሁኔታ በጥሩ ሁኔታ ይመድባል እና ከሎሚ ጭማቂዎች ጋር በተቀላጠፈ የፀጉር ጭምብል እና ከእንቁላል አስቂኝ ጋር ይመጣዋል. እንዲሁም ከወይራ ዘይት ጋር ማር ድብልቅን ያመርቱታል - - ከዚህ ጥንቅር በኋላ ፀጉሩ ተሞልቶ ጤናማ እና ጤናማ ይመስላል.
- የልዩ መሳሪያዎች አጠቃቀምን እና የፀጉር አጠባበቅ መሳሪያዎችን መጠቀምን አላግባብ አይጠቀሙም ብረት, ብረት, ጠሪደር, ኤሌክትሮቡጂዲ, ኤሌክትሮቡጉድዲ, እንዲሁም የኪል እና ቫልሶዎች. በጥሩ ሁኔታ, በጭራሽ እነሱን መጠቀም ወይም በተቻለ መጠን ያን ያህል አያድርጉ የተሻለ ነው. ፀጉራቸውን አድረገሩትና የወሲብ ክፍሎቻቸውን እና የወንጀሎቻቸውን ክፍል ያነሳሱ. ከፈለጉ, ፀጉርዎን በኩሬው ላይ ይንጠፍሱ, ከዚያ ይህ የሙቀት መጠንን ተፅእኖዎችን የሚቀንሱ ፊልም ይፈጥራል.
- ፀጉር ለማድረቅ ፀጉር አያያዝን አይጠቀሙ - ሞቃት አየር በጣም መጥፎ ጉዳት ያደርሳሉ. እራስዎን ለማድረቅ ፀጉር መስጠት የተሻለ ነው. አዎ, ብዙ ጊዜ ይወስዳል, ግን ኩርባዎ ጤናማ ይመስላል. በተሸከርካሪው ውስጥም የተሸከርኳቸው ነገር የለም. እርጥብ በሆነው ሁኔታ ውስጥ በጣም ደካማ እና ለአደጋ የተጋለጡ ናቸው, መሰባበር ቀላል ነው. ስለዚህ ፎጣው በሊም ክምር መመረጥ አለበት እና እርጥብ ገመድ ሳይጨምር እና ያለማቋረጥ ሳይቀይሩ በጠቅላላው የፀጉሩ ርዝመት መወሰድ አለበት.
በደረቅ እርጥብ ውስጥ ፀጉርን ማሸነፍ ወይም ተፈጥሯዊ ማድረቅ ወይም ግራ መጋባት ለመከላከል አልፎ ተርፎም በጣቶች የተለዩ ወይም ያልተለመዱ ጥርሶች ጋር በመተላለፉ መጠበቅ ያስፈልጋል.
- በደረቁ ኩርባዎች, በጣም ጥንቃቄ የተሞላበት እና ሥርዓታማ መሆንም አስፈላጊ ነው. ከፕሊፕዎቹ ማካፈሉ መጀመር አስፈላጊ ነው, እና በየቀኑ የፀጉሩን በትር የበለጠ እና ተጨማሪ ነገሮችን በመያዝ ወደ ሥሩ ይዛወሩ. ስለታም እና ተጣጣፊ እንቅስቃሴዎች, ወሬዎች ወይም ግራ የተጋቡ, አልፎ ተርፎም ሊጣሉ አይችሉም. ብዙውን ጊዜ ከመተኛቱ በፊት በተለይም ከመተኛቱ በፊት ማታ ማታ ማታ ከማሽቱ በፊት, በተለይም ከመተኛቱ በፊት. የፕላስቲክ መሣሪያዎች መግዛት የለባቸውም.
ጥምረት የተፈጥሮ ብጉር ወይም ከእንጨት የተሠራ መሆን አለበት - እንዲህ ዓይነቱ ፀጉር እና ለእነሱ በጣም ጠቃሚ አይደለም.
- በጠባብ ጅራት ውስጥ ፀጉር ይሰብስቡ "ስለዚህ እነሱን የጎማ ባንድ በመጠቀም በሚጎትቱበት ቦታ ይሰበራሉ እናም እድገታቸው በአጠቃላይ ቆሟል. ነገር ግን የተለያዩ የፀጉር አበጣጠርን ለመስራት እምቢ ለማለት የማይፈልጉ ከሆነ ከዚያ በተጠማዘዘ አረፋ መልክ የፕላስቲክ የጎማ ባንዶች ይጠቀሙ.
- በተለይም, በተለይም ማብራሪያ, ጠንከር ያለ ማገገሚያዎች እና አጥራዎች . ተፈጥሯዊዎችን ለመጠቀም ይሞክሩ (ሔና, ባስ) ወይም ከፍተኛ ጥራት ያላቸው ውድ የሆኑ ቀለሞች. ሆኖም, የመጨረሻውን አማራጭ ከተመርጡ ፀጉሩ የበለጠ እንክብካቤ ያስፈልጋቸዋል-በተከታታይ የተደነገጉ ጭምብሎች እና ሳሎን ሂደቶች ሳይኖሩ ማድረግ አይችሉም.
- በጎዳና ላይ ፀጉር ከአሉታዊ ውጫዊ ሁኔታዎች የተጠበቀ መሆን አለበት ነፋሻ, ፀሐይ እና በረዶ. በክረምት ወቅት እና ነፋሻማ የአየር ጠባይ ቀዝቃዛ እና ዝቅተኛ የሙቀት መጠን መጋለጥን ለማስወገድ በልብስ ውስጥ መደበቅ ይኖርባቸዋል. ከፀሐይ ጋር ለመኖር, የ TheRMOSPAPAPS ከአልትራቫዮሌት ጉዳት ከሚያስከትለው መጥፎ ውጤት የሚጠብቁ ቀጭን ፊልም የሚፈጥሩ ናቸው.
- ወደ ገንዳው ከሄዱ, በሚዋኙበት ጊዜ የጎማ ባርኔጣዎችን መልበስዎን አይርሱ ክሎሪን ከጉልበት ለመቀነስ. ነገር ግን በማንኛውም ሁኔታ, በክሎሪ ውሃ ውስጥ ከቆዩ በኋላ ጭንቅላትዎን ማጠብ ይሻላል.
- ረጅም ፀጉር ማደግ ከፈለጉ, ከዚያ አስፈላጊ ነው በመደበኛነት ያተኩሩ በ 5-7 ሚ.ሜ, ስለዚህ መግባት እንዳይጀምሩ, ከዚህ በተጨማሪ ፈጣን የፀጉር እድገት ያበረታታል. የፀጉር አሠራርን ለመጎብኘት ከ2-3 ወሮች ውስጥ ተመራጭ ነው.
ልዩ መዋቢያዎች
ረጅም ወይም ሰራሽ ገመድ ከራስዎ ፀጉር ጋር በሚቆራኙበት ጊዜ ቀላሉ እና ፈጣኑ ሳሎን ግንባታ ማዘጋጀት ነው. ስለዚህ ርዝመቱ ብቻ ሳይሆን, ግን ሻንጣዎች ጭማሪዎችን ማሳደግ ይቻላል.
ሆኖም, የራስዎን ፀጉር ለማሳደግ መሞከር የተሻለ ነውን? እርግጥ ነው, ለዚህ ብዙ ጊዜ እና ጥንካሬ ይወስዳል, ነገር ግን የቅንጦት "ማኔ" "የ" የፀጉር ሥራ "አይደለም, አይደለም.
ይህ ዓላማ በሳሎቶች ውስጥ የሚከናወኑትን የሙያ ሂደቶች ለመሙላት, በተለይም አጭር ፀጉር ካለዎት, እና በተግባር "ከተቧጨ" ለማደግ ያቅዱ. ለዛሬ በጣም ታዋቂ ቴክኒኮች እዚህ አሉ.
- ሜሶቴራፒ - ከተለያዩ ቫይታሚን እና የማዕድን ኮክቴል, እንዲሁም የሃይሮኒዝ አሲድ እገዛ ወደ ጭንቅላቱ ቆዳ መግቢያ. የአሰራሩ ሂደቱ ትንሽ ህመም ነው, ግን የፀጉሩን መቀነስ ችግርን በትክክል ይፈታል, ያጠናክራሉ, እናም በፍጥነት ማደግ ይጀምራል.
- የኦዞን ሕክምና - በሌላው ፀጉር ላይ ጠቃሚ እና እድገታቸውን የሚያነቃቃ ሌላ መርፌ ዘዴ. ኦዞን (በጣም ንቁ ኦክስጅንን, ሞለኪውል (ሞለኪውል) በጭንቅላቱ ራስ ውስጥ ከ 3 አቶሞች ውጭ ያልሆነ. እሱ የደም ግጭቶችን ለእነሱ ያሳድጋሉ, ከቶኒክስ እና ከደረጃዎች ያስወግዳል, ከሽፋኖች እና ከተከበሩ ያስወግዳሉ, እናም ይህ ደግሞ ፀጉር በንቃት ማደግ ይጀምራል, ይቀነሳል ወይም ያቆማሉ . ይህ ዘዴም ታተመ እና ዲሞትታይተስ የተደረገበት ነው.
- ማንነት - ይህ የበሰለ እና ኪሳራ ከሚከላከል ውጫዊ አከባቢዎች አሉታዊ ተጽዕኖዎች የሚጠብቀውን ፊልም የሚፈጥር አንድ ልዩ ጥንቅር ነው. ፀጉሩ ወፍራም, ቀጥ ብለው ያቁሙ, እና አንጸባራቂ እና ብርሃንን ያግኙ. ሆኖም, እንዲህ ዓይነቱ ውጤት ተጠብቆ ቆጣሪው እስኪያበቁ ድረስ ብቻ ነው. የዚህ ሳሎን አሠራር የበጀት አማካሪ የወተት ጭምብል ነው - የመግዛት ግፊት ጭልፉ ተዘጋጅቶ ወደ ገ fit ን ወይም በሩሲው ውስጥ ተዘጋጅቷል, ከዚያም ለ 30 ደቂቃዎች በፀጉር ላይ ተተግብሯል. ውጤቱም ለስላሳ እና ብልህ ገመድ እስከ 3 ቀናት ድረስ ነው.
- ከ Drersononce እገዛ ጋር በተጨማሪም ፀጉርዎን ማጠንከር, ርዝመታቸውን ማሳደግ እና ወፍራም መሆናቸውን ማሳካት ይችላሉ. መሣሪያው ረዘም ያለ እና ወፍራም በሚሆኑበት ምክንያት መሣሪያው የኤሌክትሪክ ጭንቀትን ወደ ጭንቅላቱ ጭንቅላት ይልካል, ምክንያቱም በዚህ ምክንያት ረዘም እና ወፍራም ሆነዋል. Drsononver እንዲሁ በቤት አገልግሎትም ሊገዛ ይችላል.
ሆኖም, አሰራሩ እንደ እርግዝና እና የልብና የደም ቧንቧ በሽታዎች ያሉ ተከታታይ የእርጓረ አካላት አሉት.
አነስተኛ የባለሙያ ሂደቶች በጣም ውድ ናቸው. ስለዚህ, ፀጉርን ለማበረታታት እና ርዝመቱ እንዲጨምሩ ሌሎች በጀት እና ተመጣጣኝ መንገዶች ሳይጨምሩ የመጠቀም ፍላጎት የላቸውም.
ዘመናዊው የመዋቢያ ገበያው ገበያው የፀጉር እድገትን በከፍተኛ ፍጥነት የሚያደናቅፉ ብዙ የተለያዩ የተለያዩ መሳሪያዎችን ይሰጣል. እነሱ ተብለው ይጠራሉ እና ተጠርተዋል - የእድገት ሥራ አስኪያጆች. እነዚህ ሻምፖዎች, ሰረገሎች, ስፕሬይስ, ጤነኛ, የመለኪያዎች, የቦሊኬኒያዊ አካላት, የተወሰኑትን ሥራ በመፍታት ልዩ የባዮሎጂያዊ እንቅስቃሴ ያላቸውን ንጥረ ነገሮች የያዙ ሊሆኑ ይችላሉ.
እንደነዚህ ያሉትን አክቲቪስቶች እና በአምፊሎች መልክ ይሸጣሉ. የእነሱ ጥንቅር ብዙውን ጊዜ የሚከተሉትን ንጥረ ነገሮች ያካትታል-ስቴሞክስዲንክ, ኮባ, ሴራጂሚ, ኦሚኖ አሲዶች, አስፈላጊ ዘይቶች, ቫይታሚን እና የማዕድን ውስብስብ.
ርካሽ ግን በጣም ውጤታማ የሆነ የእንደዚህ ዓይነት አተገባበር ስሪት ነው ሴክ ከ "እንደገና አክንያሊያ" . እሱ ተፈጥሮአዊ, በተለይም የአትክልት ክፍሎችን ያቀፈ-7 እፅዋት, ቢራ እርሾ, ቀይ በርበሬ እና የዋናሚን ቢ. 5. አስፈላጊውን ማጠብ አስፈላጊ አይደለም.
ሌላ, ሌሎች ሙያዊ እና ውድ መድኃኒቶች ሊገዙ ይችላሉ, ግን ስለእነሱ ግምገማዎች ከማንበብዎ በፊት ብቻ.
የአፍሪካ ዘዴዎች
በአቅራቢያ መድኃኒቶች እገዛ በፍጥነት ማደግ ይቻላል. እነሱ ርካሽ ባለሙያ ናቸው, እና ውጤታማነታቸው እና ጥቅማቸው ውጤታማ እና ጥቅማጥቅሞች በሴቶረቡ ማመልከቻ ልምዶች የተረጋገጡ ናቸው.
ለፀጉር-ተኮር የፀጉር ጭምብል, ሰናፍጭ, ማይን በርበሬ እና ዝንጅብል ጭምብል. ሁሉም, "የሚቃጠለውን" ወጪዎች ወደ ጭንቅላቱ ቆዳ ውስጥ ደም እንዲፈስሱ የደም ፍሰትን ያስከትላል, ይህም የፀጉር አሠራር ማነቃቃትን ያስከትላል እናም በውጤቱም ጠንከር ያለ ፀጉር እድገት ያስከትላል.
ነገር ግን ስሜታዊ እና ደረቅ የቆዳ ባለቤቶች ተቃራኒ ናቸው, ምክንያቱም እነሱ መበሳጨት እና የበለጠ ደረቅነት እንዲኖራቸው ስለሚችሉ. እንዲሁም ነፍሰ ጡር ሴቶች, የደም ግፊት, እና የቆዳ በሽታ ላለባቸው የቆዳ በሽታ ላለባቸው የቆዳ በሽታ ያለባቸው ሰዎች ተግባራዊ ማድረግ አይችሉም.
የእነዚህ ጭምብሎች ባህሪ በፀጉር ውስጥ ተጠያቂ የማያደርጉ መሆናቸው ነው, ግን ግጦሽ አካባቢዎች በሚገኙበት ጭንቅላቱ ቆዳ ላይ ቢያንስ 1 ሰዓት ይይዛሉ. ግን ግዛቱን ይመልከቱ-በጥብቅ ካድጉ, ከዚያ በፊት ያጠቡ. የ polyethylene ባርኔጣ ለመልበስ ወይም ጭንቅላትዎን ከአሻንጉሊት ጋር ለመሸፈን የሚያስችል ውጤት ማሻሻል የሚፈለግ ነው - ሁለታችሁም ማድረግ ይችላሉ.
- ሰናፍጭ ጭምብል . ቀላሉ አማራጭ 2 የሾርባ ማንኪያ ዱቄቶች በተመሳሳይ ሙቅ ውሃ ውስጥ በተመሳሳይ የውሃ መጠን ውስጥ ይደባለቃሉ እናም ጭንቅላቱ ላይ የተመጣጠነ ጥንዚዛውን ጥንቅር ይተግብሩ. ነገር ግን ይህ ጭምብል በጣም የሚያበሳጭ እና ቆዳውን የሚደርቅ ስለሆነ ለስላሳ እና እርሶ መሳሪያዎችን እንዲጨምር ይመከራል. እሱ የእንቁላል አስኪ, የወይራ ወይም ቅቤ እና ስኳር ሊሆን ይችላል. ሁሉም ግብረ-ሰዶማዊ ንጥረ ነገር ከመቀበልዎ በፊት ሙሉ በሙሉ ይቀላቅሉ.
- የሰናድድ ጭምብል እና ቀሚስ-ተኮር ስሪት . አንድ የሻይ ማንኪያ ቀረፋ ቀረፋ ሁለት የሻይ ማንኪያ ከማር እና ከዶሮ የእንቁላል እንቁላል ጋር ተቀላቅሏል. ይህ ሁሉ በሙቅ ውሃ ወይም ብራንዲ የተፋታች ነው. ይህ ጭምብል እንዲሁ ሞቅ ያለ ውጤት ያስገኛል.
- በጣም በጣም ጽኑ, ግን በጣም ውጤታማው አማራጭ - በቀይ በርበሬ ላይ የተመሠረተ ጭምብል . ቅባት ቆዳ ላላቸው ሰዎች መተግበር ተመራጭ ነው. በመጀመሪያ, በርበሬ በውሃ ውስጥ 14 ቀናት ውስጥ እና ብራንድ ላይ ለ 14 ቀናት አስመዘገበ. ግን በርበሬ የፔፕተር ዘንግ መግዛት እና መጨረስ ይችላሉ. ከዚያም ከማር, ከእንቁላል አስኳሌ, ከወይራ ወይም ከቀብር ዘይት ጋር ተቀላቅሏል, እናም ውጤቱ የተደባለቀ ውህደቱ በራስ ነክ ላይ ይተገበራል. በሳምንት 2 ጊዜ ጭምብል ካደረጉ, ከዚያም ፀጉር ከአንድ ወር እስከ 3 ሴ.ሜ ማደግ ይችላል.
- ዝንጅብል ጭምብል እንዲሁም በጣም ውጤታማ እና ጥሩ ውጤት ይሰጣል. አንድ የሾርባ ማንኪያ ዝንጅብል ከሚወጣው የወይራ ዘይት ወይም ከዮዮአባ ዘይት ጋር ተቀላቅሏል. ይህ የቀሉት ጭምብሎች ይህ ብቻ ነው, ይህም ለቅሪ ፀጉር ተስማሚ አይደለም.
- ረዥም ጭምብል በጣም ጨዋ በሚሆኑበት ጊዜ ሁሉ, ለደረቅ ቆዳ ሊያገለግል ይችላል. ሽንኩርት በሸንበቆ ወይም በጥሩ ሁኔታ የሚያብረቀርቅ. ከዚያ በቀላሉ ሳይቀላቀሉ ከጭንቅላቱዎ ላይ በቀላሉ ተግባራዊ ማድረግ ይችላሉ, ግን ማር, ካፊር ወደ እርጥበት, ለወይብ ወይም ለጠፈር ዘይት ማከል ይሻላል. ስለዚህ ጭምብሉ አፈፃፀም ከፍ ያለ ይሆናል.
ከላይ ከተዘረዘሩት ሁሉ በላይ በሆነ መንገድ እገዛ, ለፀጉር እድገት ጉልህ ማፋጠን ሊከናወን ይችላል.
ጠቃሚ ምክሮች
ጥቂት ይበልጥ ውጤታማ ምክርን እንመልከት.
ለፈጣንና ቀልጣፋ ፀጉር የተፈጥሮ አስፈላጊ ዘይቶችን ሊጠቀም ይችላል. የእነሱ ሞገስ የመገኘት አስቸጋሪ ነው. እነሱ በፋርማሲዎች የሚሸጡ ሲሆን ርካሽ ናቸው, ግን ለቆዳ, ለምናኞች እና በርግጥ እና በርግሮች ጠቃሚ ናቸው. ዘይቶች እርሶዎን, እርጥብዎን, ወደነበረበት መመለስ, መልሶ ማምጣት እና ማበራቸውን ያበቁማሉ.
ግን በሥሮቹ ላይ ማዋል የለባቸውም, አለበለዚያ አምፖሉን ያግዳሉ, እና ከማደግ ይልቅ ፀጉር ይጀመራሉ, ተቃራኒው ይወድቃል . በሮድ ወይም በቀላሉ ምክሮችን ያወጣል, ከዚያ ጭንቅላቱን አንድ የፖሊቴይይሌን ካፕ ወይም የሙቀት ውጤት ለመፍጠር አንድ ጥቅል ላይ ያድርጉ - በአግባቡ ውስጥ ውስጥ ይግቡ.
ፀጉርን በሞቃት የፀጉር አሠራር በተጨማሪ ማሞቅ ወይም በአሻንጉሊት መጠቅለል ይችላሉ.
ዘይቱ ጭንቅላቱን ከመታጠቡ በፊት, እና የተሻለ - ከመተኛቱ በፊት, ሁሉም ጠቃሚ ንጥረ ነገሮች በሌሊት ለመጠጣት ጊዜ ይኖራቸዋል. ሙሉውን ቅባት ያለውን ሙሉ በሙሉ ማጠብ አስፈላጊ ነው. በጣም ጠቃሚ የስም ዘይቶች ዘይት ኮኮናት, የአልሞንድ, የወይራ, ካስተኮር, ሬይ, የወይን ጠጅ አጥንቶች ወይም የስንዴ ጀርሞች, እንዲሁም የጆባባ ጀርሞች, እንዲሁም, የጆሮባ እና አርኪ ጀርሞች ናቸው. የተወሰነውን መጠቀም ይችላሉ, እናም በርካታ ዝርያዎችን በአንድ ጊዜ ማደባለቅ ይችላሉ.
የተለዋዋጭነት እና ጭምብሎች ውጤት በትክክል ማሸት ይችላሉ-የደም ዝውውርን ያፋጥነዋል, ስለሆነም የፀጉር እድገትን ያነሳሳል. በጣቶች እና በልዩ ማሸት ብሩሽ ከሚሰጡት ምክሮች ጋር ተከናውኗል. ከአንገቱ ወደ ቤተመቅደሶች እና ግንባሩ በመንቀሳቀስ ጭንቅላቱ ፊት ወዲያውኑ ለ 15 ደቂቃው ከመድረሱ በፊት ወዲያውኑ ማመን ይመክራል. በተለዋጭ ክብ እንቅስቃሴዎች, በመደነቅ እና በመጫን ይሻላል. ተጨማሪ የማሸት ጉርሻ የሚያሽከረክር እና ዘና የሚያደርግ ውጤት ይሆናል. እንዲሁም ራስ ምታት ለማስወገድ ይችላል.
ከመደበኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ጋር ማዋሃድ የተሻለ ነው.
በተጨማሪም በ Chemizizile Lill, Netical, Netrodoble ወይም በሎሚ ጭማቂ ውስጥ ፀጉርዎን ማጠጣት ጠቃሚም ነው - በመደበኛነት ካደረጉት, የሚያንፀባርቁ እና ረዘም ያለ ይሆናሉ.
የሚያምር ፀጉር ያስታግሱ - ግቡን ሙሉ በሙሉ መድረስ. ስለዚህ እውን እንዲሆን, ታጋሽ መሆን እና በሁለት አቅጣጫዎች ወዲያውኑ እርምጃ መውሰድ አለብዎት: ውስጣዊ እና ውጫዊ. በመጀመሪያ, የጉዳይውን ሁኔታ ለማሻሻል የታሰበበትን መንገድ ለመጠቀም, እና በሁለተኛ ደረጃ ሰውነትዎን ማረጋገጥ አስፈላጊ ነው. በተመሳሳይ ጊዜ, በዘመናዊ መዋዕለ ሕጻናት ውስጥ ያሉትን ስኬቶች እና በአንቀጹ ውስጥ የተወያዩትን የአቅራቢያ ዘዴዎች መጠቀም ይችላሉ.
ምርጫው የእርስዎ ነው. ዋናው ነገር, ደፋር, የተለያዩ አማራጮችን ይሞክሩ, እናም በእርግጠኝነት ህልም ፀጉርዎን ያገኛሉ!
ረዥም ፀጉር እንዴት እንደሚሠራ, ቀጥሎም ይመልከቱ.