የጠበቀ ንጽህና: ከወሊድ በኋላ ሴት የንጽሕና. የእሷ ሴቶች ለ ይገዛል. ምንድን ነው? እንዴት የቅርብ ዞኖች ማጠብ? Chamomile, ሻማ እና ሌሎች መንገዶች

ሴት የጠበቀ የንጽሕና ጭብጥ የልጅነት ጀምሮ እያንዳንዱ ልጃገረድ ሁሉ ስለ የሚያውቅ መሆኑን, በጣም ሰፊ በቅምጥልነት የተሸፈነ ነው ማለት አይደለም. እንኳን ይህን በተመለከተ በባዮሎጂ እና የሕክምና እውቀት በትምህርት እርግጥ ውስጥ, ይህ የማይባል ትንሽ ውስጥ ተገልጿል. ነገር ግን የእርስዎ እውቀት ሙሉአት ወደ አዋቂ ሴቶች እንኳ ዘግይቶ አይደለም.

ምንድን ነው?

የጠበቀ ንጽህና በየዕለቱ እንክብካቤ ዋነኛ ክፍል ነው. በአጠቃላይ አካል ንጽህና እና አንድ ሂደት ወደ ማዋሃድ አይችሉም ሄደዋል gygiene, እነርሱም መለየት ያስፈልገናል. ብልት ፒኤች ይበልጥ ጎምዛዛ ነው ብቻ ስለሆነ ከሆነ ሊሰብረው የማይቻል ነው. ይህም ባለሙያዎች ብልት microflora መካከል ከፍተኛውን ሚዛን ለመጠበቅ ያላቸውን መንገዶች ያለው ልዩ ራስን የጽዳት መካከለኛ ይደውሉ ሊባል ይገባል.

በሐሳብ ደረጃ, እያንዳንዱ ሴት ብቻ በሚገባ ያላቸውን አካል ባህሪያት ታውቃላችሁ: ነገር ግን ደግሞ ዑደት ባህሪያት, ፈሳሽ ምንነት ለመቆጣጠር አይገባም. ለምሳሌ ያህል, ነጭ እና ግልጽ አመዳደብ ሙሉ ጤናማ ናቸው. በ በሁለተኛነት ዕጢዎች ውስጥ, አንድ ልዩ ማለስለሻ ብልት ተፈጥሯዊ እርጥበት ጠብቆ ለማቆየት አስፈላጊ ነው, ይህም ምርት ነው. ምርጫ - ምንም ነገር ግን የብልት አካላት ራስን የመንጻት የሆነ ተፈጥሯዊ መንገድ . መጥፎ, ጆሮቻቸውን እና የውዝግብ አንድ ሽታ, እንግዳ ቀለም አመራር ካለዎት.

preciseness መሆን አለበት ስንት - ጥያቄ ግለሰብ ነው. ከዚያ የማህጸን ሐኪም ጋር ውይይት አለበት ይህም በራስ-ምሌከታ ማስታወሻ ደብተር, ምግባር ይችላሉ. ምርጫ ተፈጥሮ ዑደት ቀን ላይ በመመርኮዝ ይለያያል. የወር አበባ, አብዛኛውን ጊዜ ይበልጥ ይሆናሉ በፊት, ወፍራም እና ይበልጥ ጎልቶ ናቸው, ይህ ደግሞ የሚጠበቅ ነገር ነው.

የጠበቀ ንጽህና ሴቶች በጣም ላይ ከወሊድ ጊዜ ውስጥ የወር ለ እንክብካቤ ይሆናል ይህም ብሽሽት ዞን, መደበኛ የአንደኛ ደረጃ ራስን መመርመርና መረዳት, አንድ እንክብካቤ ነው.

መሠረታዊ ህጎች

ምን የሚቻል ነው, እና በአግባቡ የጠበቀ ዞን ንጽሕና እንዲጠብቁ እንዴት አይችልም ነገር - ይህም የጊዜ ንጥሎች ስለ ይህን ቀላል ጥያቄ, መፈታታት ዘንድ.

ልዩ ምክር.

• የቅርብ አጠባበቅ በየቀኑ ሻወር የግድ መሆን አለበት. የወር ያለውን ወቅት በዚህ ሂደት (እያንዳንዱ gasket / tampon / ሳህን ፈረቃ በኋላ) ሁለት ጊዜ ቢያንስ ተደጋጋሚ መሆን አለበት.
• አንድ ሻወር ለመውሰድ ምንም ዕድል የለም ከሆነ, እርጥብ ስሌቶችና መጠቀም አለብዎት . ተራ, ባክቴሪያ አይደለም, ጣዕም ያለው አይደለም. አንተ ሕፃን ቆዳ የሚሆን እንክብካቤ ጥቅም ላይ ናቸው ሰዎች መግዛት ይችላሉ.
• የጦር መሣሪያ (የሚረጩ, የምትቀባቸው) ልዩ ፈሳሽ ውስጥ ምንም አስፈላጊ ነው - ዶክተሮች ይህን ያልኩት . ሁሉም ሲጠራቀሙ ፈሳሽ, ብክለት በእርጋታ ሞቅ ያለ የቧንቧ ውሃ ጋር ጠፍቷል ታጥበን ነው.
• ገንዘብ ለማግኘት ጥያቄ በዚያ አሁንም ከሆነ (ለምሳሌ, ወሳኝ ቀናት ውስጥ), አንተ ተስማሚ የሆነ ነገር ማግኘት ይችላሉ, 5.2 ወደ 3.3 አንድ ፒኤች አንድ አመላካች ጋር መሆን እርግጠኛ መሆን. እንደዚህ ገንዘብ አካል ሆኖ ምንም fonders, parabens, ቀለሞችን, ጣዕም, ቁጡ pavs ሊኖር ይገባል.
• ስለ ብልትን ተጠበቁ አይቻልም - ብዙዎች እንዲያውም በዚህ ምርት በምድሪቱ ላይ የሚኖሩት ሰዎች አምጪ መጠን የሚወክል አይደለም.
• ፊንጢጣ ወደ ደረቶቻቸው ጀምሮ - ብሽሽት እቅፍ ጋር በተያያዘ ሁሉም manipulations ጀርባ ፊት መደረግ አለበት. አለበለዚያ, ከኋላ ጥቅስ አምጪ አሉታዊ ውጤቶች እንዲከብድ ያለውን ከመሽኛ, መግባት ይችላሉ.
• የ ብልት ለዚህ ፎጣ የታሰበ, የተለየ ያስፈልገናል ጥረግ.
• ሴቶች, ሴቶች ሱሪ, ሴቶች ብቻ, የተፈጥሮ ቁሳቁሶች የተሠሩ መሆን አለበት ምቹ, ተስማሚ ውስጥ መጠን, በማንኛውም አካባቢ rubbering አይደለም. የተልባ ለውጥ - ዕለታዊ. መታጠብና ከሌሎች ልብስ ለይተው, hypoallergenic ብናኞች ለማከናወን የተሻለ ነው. አዲስ ሱሪ ደግሞ sock ፊት ለፊት ይነግዱ መሆን አለበት.
• ነፍስ ውስጥ ታጠብ እውነተኛ ንፅህና ነው, ነገር ግን መታጠቢያ በዋነኝነት አንድ የሚያልፈሰፍስና ነው. ውሃ ቆሞ ውስጥ በሽታዎች ብቻ መሰራጨት ይችላል.
• በየቀኑ በየቀኑ gaskets መልበስ አይችልም - ይህም microflora ብልት አደገኛ ነው. ብቻ, እንዲሁም እንደ በደካማ ይጠራ ሽንትን አለመቆጣጠር ሁኔታ ውስጥ (ጉልበትህ ከሚወጡ ጋር) የወር የመጨረሻ ቀኖች ውስጥ ከፍተኛ የተፈጥሮ ፈሳሽ ዘመን ውስጥ.
• እናንተ ቅባቶች መጠቀም ከሆነ, እነርሱ ደግሞ አስተማማኝ መሆን አለበት. ማለስለሻ ውስጥ የማይፈለጉ ቅመሞች: አልኮል - የደረቀ ስለሆነ, ስኳር - glycerin, allergens - - ስለ mucous ገለፈት, parabens ይጎዳ ይችላሉ -, menthol microflora አንድ አለመመጣጠን ይፈጥራል በዚህ መሣሪያ አውድ ውስጥ ፈንጋይ የሆነ ንጥረ ነገር መካከለኛ ይቆጠራል.

ሁሉም መሆኑን, ምንም ሌሎች ዘዴዎች አሉ. እነዚህ ደንቦች በመመልከት, አንተ በቂ አጠባበቅ መጨነቅ አይችልም.

ምን ዓይነት ገንዘብ ላይ ይውላሉ?

ገበያ ቅናሾች ቱቦዎች አንድ ግዙፍ ቁጥር, አንተ ስያሜዎች ላይ ያለውን መረጃ የሚያምኑ ከሆነ, የተሻለ የማይነጣጠሉ ዞን ሁኔታ አድርጓቸው እንክብካቤ ለማሻሻል ዘንድ: ዘዴ ጋር ጠርሙሶች. እርግጥ ነው, የገበያ እውነት ይልቅ እጅግ የሚበልጥ ነው. ምርጥ ላይ ብልት ለ የታቆረ, mousses, ያልሆኑ የሕክምና ሻማ, ወተት, ከንቱ ናቸው የከፋ ላይ አደገኛ ናቸው.

እና ገና ዋጋ አንዳንድ መንገድ አንድ ግምገማ ነው.

• የጠበቀ ሳሙና - በውስጡ የግዴታ ክፍሎች አንዱ lactic አሲድ ይሆናል. በተጨማሪም አንድ የቅርብ ዞን እንክብካቤ ተስማሚ የአትክልት ንጥረ ነገሮች ሊኖሩ ይችላሉ. ከፍተኛ-ጥራት ሳሙና ውስጥ, ቀለሞችን, ከመበላሸት, መዓዛ አይካተቱም. ሆኖም ሳሙና ብቻ ደረቅ ብልት ጋር ችግር የሌላቸው ሰዎች ሴቶች መጠቀም ይችላሉ.
• ጄል - እሱ ስሱ ቆዳ ጋር ልጃገረዶች ላይ የሚመከር ነው. ለስላሳ emulsion ውስጥ ምንም ሳሙና የሉም, ነገር ግን lactic አሲድ አስፈላጊ microflora microflora ደግሞ አለ. የተፈጥሮ ዕፅዋት ያላቸውን ክፍሎች ሊኖሩ ይችላሉ. የ ጄል አንድ ትንሽ ክፍል mucous ገለፈት ላይ ተፈጻሚ, ሙቅ ውሃ ውስጥ የተፋቱ; ከዚያም በደንብ ጠፍቷል ታጠቡ ነው.
• Penka እና Mousse - እነዚህ ቅጾች በጣም ረጋ ቆዳ ጋር ሴቶችን የሚስማማ ይሆናል. አንተ አቅራቢ ጋር ጠርሙስ ውስጥ ከዚያም ብቻ በዚህ ዓይነት, ሰዎች መንገድ ከመረጡ.
• እርጥብ ከሐርድ - ይህ የማይቻል ነው ጊዜ ነፍስ ወደ አንድ አማራጭ አለ መሆን አለበት. ነገር ግን ለእርሱ ሙሉ መተካት.

ጠቃሚ ማስታወሻ: ብልት ውስጥ ጤናማ ፒኤች አመልካች - 3.8-4.5 አሃዶች. ይህ የማይቻል አምጪ ማባዛት በማድረግ, lactobacillia ሕይወት ወቅት የተሠራ መሆኑን የተፈጥሮ lactic አሲድ ይፈቅዳል. የጠበቀ አጠባበቅ ውስጥ ያለው ፒኤች ደረጃ ገለልተኛ መሆን አለበት.

ትኩረት! አንድ ፒኤች 6.5-7 ደረጃ ጋር 12 ዓመት የሚችሉት አጠቃቀም ዘዴ ላይ ሴቶች እስከ. ተመሳሳይ እሴቶች ያረጡ ጊዜ ውስጥ ሴቶች ላይ መቁጠር እንችላለን. እርጉዝ ሴቶች 4.5-5 ዩኒቶች አንድ ፒኤች ደረጃ ጋር ገንዘብ እንዲመርጡ 13 45 ዓመት ዕድሜ (በግምት) አስፈላጊነት ከ 3.5-4.5 ዩኒት እሴቶች, እና ሌሎች ሴቶች ላይ የተመሠረተ መሆን አለበት.

ጠቃሚ እንዲህ ገንዘብ አካል እንደ lactic አሲድ, በተጨማሪ ይቆጠራሉ:

• Triklozan - በሽታ አምጪ ለ ይጠፋሉ;
• Calendula የማውጣት - ጠንካራ ፀረ-ብግነት ውጤት አለው;
• Romaist የማውጣት - ትሑታንን ቁስል;
• ሴጅ የሚወጣበት - ግሩም አንቲሴፕቲክ ይቆጠራል;
• Panthenol - ቅመም እርጥበት;
• ዛፍ ቅርፊት ውስጥ የሚወጣበት - ጠንካራ ልደት ውጤት አለው;
• ቫይታሚን ዲ - የ ቆዳ ያለሰልሳል.

በየቀኑ እንዲህ ያሉ ምርቶችን ለመጠቀም የሚፈልጉ ከሆነ, ብቻ ነው ተብሎ የተጻፈው ስለ ማሸጊያዎች ላይ ያሉትን መግዛት ይኖርብናል "በየቀኑ ጥቅም አይደለም."

ሐኪሞች እና ምንም ጉዳት ይመስላል ምን ያስጠነቅቃሉ; ነገር ግን ጉዳት ጎጂ ነው; ለምሳሌ ያህል, መታጠቢያ የሚሆን ቦምቦች በተመለከተ. (በመንገድ) አንድ አረፋ ገላውን ልክ እንደ እነሱ ብልት microflora ያለውን ሚዛን እያዛባ ችሎታ ያላቸውን ስብጥር ጋር አደገኛ ናቸው. ይህም ለዘላለም የቦምብ እና አረፋ ጊዜ እና ማስወገድ አለብዎት ማለት አይደለም; በወር አንድ ጊዜ እንደዚህ ደስ አቅም አቅም ይችላሉ.

አስፈላጊ ርዕሰ ጉዳዮች

ዋናው ጥያቄ, ዱሽ የጠበቀ ንጽሕና ስጋቶችን እንቅፋት. እዚህ ባሕላዊ የምግብ ሰፊ መስክ ነው: አንድ በሁኔታዎች ንጹሕ chamomile መፍትሄ ከ ብልት ኮምጣጤ ማፍሰስ ድረስ. ማድረቂያ የግዴታ እና ደህንነት እንክብካቤ ዝርዝር የሚገባ ያለውን ሂደት አይደለም. ዱሽ አንድ ክፍለ ጊዜ በጣም ብልት እና ጠቃሚ ባክቴሪያ ለመውጣት የሚችል ነው; ምክንያቱም ከ ጉዳት, የበለጠ ነው.

ሊቃችሁ ኮምጣጤ ወይም chamomile ወይም chlorhexidine microflora ሁኔታ ማሻሻል የሚችል ነው. ይህ ከሆነ ደግሞ ወይ በቂ ንጽሕና, ወይም ኢንፌክሽን ነው; ምክንያቱም እነሱ, መጥፎ ሽታ ማስወገድ አይደለም. ይህ ሁሉ ዱሽ እርማት አይደለም. ድንቁርና በማድረግ, በርካታ ዘመናዊ ሴቶች - እና አስከፊ ነው - እነሱ ዱሽ የተፈጥሮ ፈሳሽ ጀምሮ ይገላግለናል እንደሆነ ያምናሉ. እነሱ መሆን አለባቸው እንጂ, እነርሱ የፆታ የሉል መደበኛው ሁኔታ በተወሰነ መጠንም ሆነው ያገለግላሉ. እነርሱም ነጭ እና ግልጽ ከሆኑ, ያላቸውን ድምጽ የተለመደ ነው, አንተ ብቻ ደስ ይችላሉ, ምንም እንግዳ ሽታ የለም - አንዲት ሴት ጤነኛ ነው; በውስጡ የመራቢያ ሥርዓት ይህ ይገባል ሆኖ ይሠራል.

ምን ዓይነት ርዕሰ ጉዳዮች በጣም የተቀራረበ አጠባበቅ ያስፈልጋል ናቸው.

• Pasters . እንዲሁም በየዕለቱ ኃይለኛ ፍላጎት ሲያጋጥም, ወሳኝ ቀናት (ቀን እና ሌሊት) ለ, ተራ. ድገም, ሁልጊዜ በየቀኑ ያረጁ. ሂድ እና ለውጥ የውስጥ ሱሪ ምንም ዕድል የለም ከሆነ ከዚህ ይልቅ ረድቶኛል ይሆናል.
• ሂደቶች ቤርሳቤህን. አይደለም አስገዳጅ ነገር ግን ሐኪም ይጥሊሌ ቁጭ መታጠቢያዎች ለምሳሌ, ጨረባና ማስወገድ, ወይም ቆዳው ላይ የውዝግብ ከሆነ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል.
• ፎጣ . ይህም, ብሽሽት ዞን በጥብቅ ነው በየጊዜው ይለወጣል.

የቅርብ ገንዘብ - tampons, ፈቃድ ላይ በልክ - አጠቃቀም ሁሉ ጥንቃቄ ጋር ሳይሆን ቀጣይነት መሠረት ላይ, ሽንት ሁሉ ላይ አያስፈልግም. የብልት አካላት ለ Deodorant - አንድ አከራካሪ ዘዴ በላይ. መቀራረብ እንዲሁም-እየሠለጠነ የጠበቀ ዞን ምንም ያሸታል; ታጠበ.

ይህ በቤት ውስጥ በመሆን ፋንታ በየቀኑ ጥቅም የሚችሉ በርካታ የጸዳ ጥጥ ንጹሕ የተቦጫጨቀ, የተሻለ ነው. እነዚህ አደገኛ ግሪንሃውስ ውጤት መፍጠር እንጂ, መተንፈስ ወደ ቆዳ ይሰጣሉ.

ወሳኝ ቀናት ውስጥ የቅርብ ዞኖች መንከባከብ

የወር አበባ ወቅት ንጽህና Pubertate ውስጥ ሌላ መማር ተገቢ ነው የሚል ጥያቄ ነው. የወር ዘመን ውስጥ, በሁለተኛነት አንገቱ ውጨኛ zev ትንሽ ነው ነባዘር ያለውን በገሃድ ለማድረግ ቀላል ያደርገዋል ጥቂት,. ነው, በእነዚህ ቀናት አቅልጠው ነባዘር አምጪ ዘልቆ የበለጠ ተጋላጭ ነው. የወር አበባ ወቅት መደበኛ ብለህም ይህ gasket በእያንዳንዱ ፈረቃ በኋላ የብልት አካላት tooching በቋሚ ነው, ልክ እንደ ማለዳ መታጠቢያ አይደለም. ቢያንስ ቢያንስ ይህ ደግሞ 4-5 ጊዜ በቀን ሊከሰት ይገባል.

ባለሙያ ምክር:

• መታጠቢያ, ሳውና, የወር አበባ ወቅት መታጠቢያ የተገለሉ;
• እነርሱ ቀደም ፈሳሽ ጋር የተሞላ ከሆነ Gaskets በየ 2-3 ሰዓት መለወጥ ያለበት - መሙላት እንደ ወዲያውኑ ማድረግ;
• ; ሴቷ ብልት ውስጥ ከ 3 ሰዓታት, እንዲሁም አደገኛ መሆን ይጀምራሉ - tampons ጋር, ይህ ደግሞ ዋጋ ቸኩሎ ነው
• አንዲት ሴት የወር አበባ ሳህን ይወድደው ከሆነ, 4-5 ሰዓታት ውስጥ ቦታ ይቀይረዋል;
• ጣዕም gaskets እነሱን በመተው የተሻለ ነው, አለርጂ ልማት የተሞሉ ናቸው;
• ልጃገረዶች አንድ ሳህን ወይም tampons, ብቻ gaskets መጠቀም አይችሉም;
• ይህም ከተለመደው ውኃ ውስጥ ማመቻቸት ይቻላል, ይህም የሙቀት መጠን የሰውነት ሙቀት ጋር እኩል ነው, chamomile መካከል ከሚኖረው ውሃ ሊታከል ይችላል;
• የ ከታጠበ በኋላ ብልት በጥንቃቄ በፎጣ ላይ ይስቃሉ ይቻላል: ሊጋባ አይደለም, ነገር ግን ብቻ በቅምጥልነት ማስወገጃ;
• የወር አበባ ወቅት panties, ደንብ ሆኖ, በቀን አንድ ጊዜ ይበልጥ ብዙ ጊዜ መቀየር;
• Wear በጠፍርም ጠቃሚ አይደሉም - gaskets በደካማ ከእነርሱ ጋር የተያያዘው ናቸው, እነርሱ የወር ቀናት ውስጥ ሙሉ በሙሉ አላስፈላጊ ችግር እንዲከብድ መሆኑን ቆዳ ሊጋባ.

ሐኪሞቹ ዶክተሮች ይከለክላል አይደለም ቢሆንም የወር ቀናት ውስጥ ትኩስ ውኃ ውስጥ መታጠብ, ደግሞ ተቀባይነት የሌለው ነው.

ነገር ግን እንደ ቅደም ተከተሎች እንደ ቀደም ሲል እንደተመለከትነው; ይህም tampons, መጠቀምን ይጠይቃል, አደገኛ ነው . በአንድ ቅጽበት ጀምሮ በጣም ጎጂ ነው ነባዘር, ጀምሮ እስከ መለያየት ተፈጥሯዊ በገሃድ ለመከላከል ይጀምራሉ. ይህ መርዛማ ድንጋጤ ሲንድሮም ልማት እንኳ ይቻላል, ይህም ሆስፒታሉ በማምጣት, ወደ አደጋ ነው.

የወር ዘመን ጾታ ደግሞ መጥፎ ነው; ይህም እንኳ በግድ ወይም ችግር አንድ ጥያቄ እና ብልት ወደ አምጪ ዘልቆ ተመሳሳይ ስጋት አይደለም. አቅልለን ደህና ወሲብ እነዚህን ቀኖች ይጠቀሙ. ከዚህ ይልቅ ሴት ግላዊነት, ሰላም, ዘና ይፈልጋል. ከዚህ የበለጠ ውሸት, ዕረፍት, መጠንቀቅ እንቅስቃሴ እንዲሆን ይፈልጉ ይሆናል, መደበኛ የሆነ በተወሰነ ነው ብሽሽት, አካባቢ ውስጥ ጭከና ሊሰማቸው ይችላል.

በእርግዝና ወቅትና ከወሊድ በኋላ ንጽህና

እያንዳንዱ እርጉዝ ለራሱም ሆነ ልጅዎ ኃላፊነት ይወስዳል. እንኳን በቂ ንጽሕና በሽሉ ከባድ ችግር ውስጥ ማብራት ይችላሉ: መጨንገፍ አደጋ ከ በፅንስ ኢንፌክሽን ነው. ይህ አስፈራ አስፈላጊ አይደለም, አንተ ብቻ በርካታ ተጨባጭ ደንቦች ተጠናክሮ ማስታወስ ይኖርብናል.

የጠበቀ ንጽህና ጡር ሴቶች ለ 7 ደንቦች.

1. ምንም - ሻወር ደህንነት, መታጠቢያ ነው. አዎን, አንዳንድ ጊዜ አንተ ትኩስ ገንዳ ውስጥ ዘና ይፈልጋሉ, ነገር ግን የአካል ለመገደብ መቼ ከወሊድ በኋላ ማድረግ የተሻለ ነው.
2. ወደ ሳውና እና መታጠቢያ ደግሞ ድረስ መጠበቅ ይሆናል "ነፃ ጊዜ." ትርፍ ጭነት አካል ብትነዋወጥ ከፍተኛ የሙቀት ጥንካሬ ለማግኘት እሱን ለመፈተን አትፍቀድ.
3. ይህ ማንኛውም የቅርብ መንገድ ለመጠቀም አይደለም የተሻለ ነው, እና የማይሰራ ከሆነ, ምርጫ ወደ ፈሳሽ ሳሙና የተሰጠ አይደለም, ነገር ግን ጄል ወይም አረፋ.
4. ውሃው የሙቀት ቀዝቃዛ አይደለም, እና ትኩስ አይደለም. ማንኛውም thermostress ትልቅ አደጋ አካል ያጋልጣል.
5. ይህ ጀርባ ፊት ለፊት, በእርግዝና በፊት እንደ በተመሳሳይ መንገድ ማጠብ አስፈላጊ ነው.
6. እኛ ተፈጥሯዊ ቁሳዊ ብቻ ምቹ የውስጥ ሱሪ አላቸው.
7. ማንኛውም እንግዳ ሽታ, ወደ ምርጫ እንደሚለወጥ ቀለም - ምክንያት ይበልጥ አይቀርም ወደ ሐኪም ለመጎብኘት ነው.

አንተ የብልት አካላት መስክ ውስጥ pigmentation ለማጠናከር ይፈሩ መሆን የለበትም - እነዚህ ሆርሞኖች ናቸው ቆዳ "ቀለም" ስለዚህ. እንደ ቀድሞም ከወለዱ በኋላ, ሁሉንም ነገር, ይመለሳሉ. የ inguinal ዞን ፍላጎት በየዕለቱ ትተጣጠቡ ዘንድ እውነታ ባሻገር, ደረቶቻቸው ላይ ፀጉር የፈሰሰው መሆን አለበት. በተጨማሪም ብልት ውስጥ ክምችትና የመምታትን አምጪ እይታ ነጥብ ከ አደገኛ ናቸው.

ከወሊድ ጋር የጠበቀ የንጽሕና መርሆዎች.

• ቁስሉ ወለል - የ የእንግዴ ቀደም ከእሷ የማቅለም በኋላ, ይመለከቱት ነበር ይህም ወደ ነባዘር, ክፍል. የሀይጅንና አስፈላጊ በላይ ነው; ምክንያቱም, ትናንሽ ዕቃዎች ብዙ አሉ ምክንያቱም placental ቦታ, በጣም በፍጥነት ዳግመኛ ለመወለድ አይደለም. ማንኛውም ወረቀት አንድ endometritis, በማህፀን ውስጥ ያለ ኢንፍላማቶሪ ሂደት ያጋጥሙን ነበር.
• ወደ በወሊድ ወቅት, ሴት የፍትወት ቀስቃሽ መንገዶች ክፍልፋዮች ነበረው ወይም እሷ episotomy ያደረገው ከሆነ, እንዲያውም የበለጠ ንጽሕና ወደ ይጠይቃል. የ ከሀዲዱ እነሱ ዶክተር ምክሮች ላይ ማስኬድ, ነገር በእነርሱ ሁኔታ መከተል አይደለም ከሆነ እንደሚዋሃድ ይችላል. የአየር መታጠቢያዎች - ቁስል ያለውን ፈጣን ፈውስ ትሆን ዘንድ በጣም ትክክል ነገር. ወጣት እናት ቢያንስ አጋጣሚ ግማሽ ሰዓት የውስጥ ያለ አንድ ቀን ማግኘት አለበት.
• ከወሊድ ፈሳሽ (Lochi) አንድ ወጣት እናት ትገረም ይሆናል . ሁሉም ሰው ይህ ነው እና ለምን የተፈጥሮ ምን እንደሆኑ ያውቃል. አመዳደብን በጣም በብዛት ይገኛሉ ጊዜ ሆስፒታል ውስጥ የመጀመሪያ ቀናት ውስጥ, ይህ የማህጸን gaskets መጠቀም አስፈላጊ ነው. እነዚህ ፈሳሽ ውስጥ እንዲህ ያለ መጠን መቋቋም ይሆናል. እቤት ላይ ለስላሳ ጥጥ ወለል ጋር, ተራ ይሂዱ, ነገር ግን ብቻ ጥልፍልፍ ያለ ይችላሉ.
• ከወሊድ በኋላ መታጠቢያ ጋር, እናንተ ደግሞ ይበልጥ ማግኘት ይሆናል. Lochi ባለፈ ድረስ ቢያንስ ወራት አንድ ባልና ሚስት, እኛ ወደ መታጠቢያ ራሳችንን መገደብ አለበት. ነገር ግን ይመረጣል ጠዋት እና ማታ ውስጥ, በየቀኑ ይወስዳል.
• ወተት መነጽር እያንዳንዱ የአመጋገብ በኋላ ታጠብ አለብዎት . ይህም ተጨማሪ ገንዘብ ተግባራዊ ያለ ተራ ውኃ ጋር ማድረግ የተሻለ ነው. ከዚያም ቀስ በትር ለዚህ ፎጣ በተሰየሙ. አስፈላጊ ከሆነ, የደረት gaskets መጠቀም ይችላሉ: እንደ እነርሱ ፍሰት ከ ለማዳን አሉ, አሳድጉአቸው እና ላብ ወደ ቆዳ መስጠት አይደለም.
• Lochia ተብለው ናቸው አመዳደብ ገጥመን, ብቻ gaskets ተፈጻሚ. አይደለም tampons! እነዚህ ለበርካታ ወራት ቢያንስ የተገለሉ መሆን ይኖርብናል.

ከወሊድ በኋላ, አንዲት ሴት መሽናት ወደ ፍላጎትን ሊሰማቸው ይችላል; ግፊት የታወቀና ዱካዎች በ ልጅ ምንባብ ጋር ተያይዘው ከዳሌው ዞን ውስጥ የነርቭ መጋጠሚያዎች ተጽዕኖ ነው. ግን አስፈላጊ መሆን አለበት ወደ መጸዳጃ ቤት መሄድ, ወደ የተጨናነቀ የፊኛ ደግሞ አምጪ እድገት ላይ ስጋት ይሆናል.

አዲስ እውቀት እርዳታ ሁሉ ስጋቶች ለማስጠንቀቅ ብቻ ጤና ለማከል እናድርግ!