ሰዎች እርስ በእርስ የተለያዩ ስሜቶች እያጋጠማቸው ነው. አንዳንዶች ሌሎችን በሚያስደስት ፍቅር ይወዳሉ. እንደ ቅናትም ሌላ ዓይነት ስሜት አለ. እነሱ ቃና እና ፍቅር ሁል ጊዜ በእጅ የተያዙ ናቸው ይላሉ.
አንድ ስቴሪቲካዊ አስተያየት መሰረታዊ ነገሮች የለውም. ከዘመዶቹ እና ከሚወ ones ቸው ሰዎች ጋር ላለመግባት እየታገለ ያለ እውነተኛ አፍቃሪ ሰው.
ምንድን ነው?
የሳይንስ ሳይኮሎጂ ለነፍስ ተወስኗል. እሱ የሰውን ስሜታዊ ግዛቶች ያጠናክራል እንዲሁም ይገልጻል. ሰዎች ሰዎች ብቻ ሳይሆን እንስሳትን ሊያገኙ ከሚችሉት ብሩህ ስሜቶች አንዱ ነው. ወንዶች እና ሴቶች የተለያዩ ቁጣ አላቸው. ስሜታቸውን ለማገድ የማይፈልጉ እና የማይፈልጉ የቅናት ህመም ስሜት.
የወንዶች ተወካዮች ለተለያዩ ምክንያቶች በመረጣቸው ሥራቸው ይመቱ. በጣም የተለመዱትን እንመልከት.
- አንድን ሰው እንደ ምሳሌ እንውሰድ, በጣም ስሜታዊ, ግን ጥሩ እና ለስላሳ. እናም እዚህ በፍቅር መውደቅ በጣም አብቅቷል! ሴቲቱም ት look ራሽና ጥቂት ቅናት ግን ምክንያት ነው. በመጥፋቱ ምክንያት, ለስላሳ በሆነ መልኩ ውስጥ ቅኝራቸውን ለመግለጽ አቅም ሊኖረው ይችላል.
- ሌላ ሰውም ቁጥጥር የለውም, ግን ለሁሉም ሰው, ኔቪሚቲያን እና ጨካኝ ነው. ይህ የስሜቶች ኮክቴል ለእሱ ያለን ፍቅር ውስጣዊ ሀሳብ ነው የሚለው እውነታ ያስከትላል. የሴት ጓደኛው የቅናት ምክንያት ቢሰጥ ኖሮ እንዲህ ዓይነቱ ግለሰብ ሥነ ሥርዓቶች አይሆኑም. እሱ ሙሉውን አሉታዊውን በሌሎች ላይ ይጥላል. በመጀመሪያ ደረጃ, የሚያግዝበትን ነገር ያገኛል.
- የሚከተለው ጉዳይ በጣም ሊገመት የማይችል ነው. ወንድ - ኢጎፖይ. በዙሪያው ያሉት ሁሉ ለእርሱ ብቻ መሆን አለበት! እሱ ራሱ ራሱ ራሱን ይወዳል.
አንዲት ሴት በተጨማሪም የአርስዋዋ ክፍል ናት. ይህ ለቅንዓት ልዩ ምክንያት አያስፈልገውም. አንደኛው በጨረፍታ ወይም የተሟላ መብት ያለው ከልብ ከሚያስብ ከዕለታዊ አንፃር, እና ትዕይንታዊ ቀልድ ያመቻቻል.
- የጭካኔ እና በራስ የመተማመን ግንኙነት በጣም ከባድ ጉዳይ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሰው የማንኛውም ድርጊት ችሎታ አለው. እሱ በሴት ላይ ጥቃት ያስከትላል. የዚህ ምክንያት አስፈላጊ አይደለም. እሱ ከራሱ ጋር ይወጣል. ይህ እንደዚህ ዓይነት የራስን ማረጋገጫ እርምጃ ይሆናል. ለእሱ የሴት ጓደኛዋ አሉታዊ ስሜታቸውን ለማፍሰስ ተቆጥቶ "ብቻ ነው.
በእርግጥ ብዙ ተጨማሪ ምሳሌዎች ሊመጡ ይችላሉ. እያንዳንዱ ሰው በተለያዩ ስሪቶች ውስጥ የሚገኙ የግለሰብ ቁምፊ ባህሪዎች ተለይቶ ይታወቃል. ከሳተላይትዎ ጋር ይበልጥ በቅርብ እንመረምራለን, እናም እርስዎ ወደ ባህሪው እንዴት እንደሚቀሩ መወሰን ይችላሉ.
የወንዶች በራስ የመተማመን, አንዳንድ ጊዜ ሳይነኩ, አልፎ ተርፎም ሳያውቁ ለሚወዳቸው ሰዎች ስቃይ ይመራሉ. ቅናት ባል ለሴት ችግር ነው. ሰዎቹ "ይመታል, ይቀም, ይህም ማለት ይወዳል" ይናገራሉ. ግን ባለቤቷ በጎዳናው ላይ ለመገኘት ቀሚሱ ብድራቱን በሚያድግበት ጊዜ ሁኔታውን ለመመልከት እንዴት ደስ የማይል ነው. ድሃው ነገር ከእንደዚህ ዓይነቱ "ፍቅር" እንደምትሄድ አያውቅም አያውቅም.
መንስኤዎች
በመጀመሪያ, ይህ የባለቤትነት ስሜት ነው. አንድ ሰው ለሌላው ግድየለሽ ካልሆነ, የሚያጋጥመው ነገር ግንባቱን ማጣት እየፈራ ነው. እና እሱ በጣም ተፈጥሯዊ ነው. ግን በተለያዩ ጉዳዮች ውስጥ በተለያዩ መንገዶች ይገለጻል.
ሁሉም ሰው በጣም ቅናት በነበረው ምክንያት ላይ የተመሠረተ ነው. ምናልባትም, የስነልቦና ጉዳት በዙሪያዋ የልጅነት ሕይወቱ ነው. ምናልባት እናቴ ከቤተሰቦቻቸው ለሌላ ሰው ትተዋቸው እና ከአባቷ ጋር ጣላቸው. ከዛም እንዲህ ዓይነቱ ግለሰብ እንደዚህ እና የመረጣው ሰው ይመስላል ወይም ከዚያ በኋላ በተመሳሳይ መንገድ ይመጣል.
በራሷ ውስጥ እርግጠኛነት የመያዝ ስሜት, የሰነድ የብቸኝነት ስሜትን ወደ ቅናት ወደ ቅናት ወደ ቅናት ሕይወት አስፈሪ ፈራጅ መፍራት. እሱ ራሱ ቀላል ሰው አድርጎ ይመለከታል. በእግር ኳስ ፍላጎት, መጽሐፍትን አያነብብም, ፋብሪካ ውስጥ ይሰራል. ሚስት, ተቃራኒ - አዕምሯዊ, ጥሩ, ብልህ, ታዋቂ በሆነው ሥራ ላይ ይሠራል.
የግል ባሕርያትን እና ገጸ-ባህሪያትን አለመቀበል ባል ዲፕሬሲቭ ግዛት እንደሚዳብር ወደ እውነታው ይመራቸዋል. ይበሳጫል እናም አጠራጣሪ ይሆናል. እሱ ብቁ እንዳልሆነ እንድትገነዘቡ እንዳይፈቅድላችሁ የትዳር ጓደኛውን በሁሉም ድርጊቶች መቆጣጠር ይጀምራል.
አንዳንድ ጊዜ ወንድ ተወካይ በሕይወቱ ውስጥ በተከናወነው ባልተመጣጠነ ችግር ላይ ያተኮረ ነው. ሐዘንን ካዳየሙ በኋላ የመጨረሻውን የቅርብ ሰው ሰው ማጣት ይፈራል. ስለዚህ አንድ ሰው በምርጫዎቹ ይቀነሳል እናም የእሷን ደረጃ እንዳያይም እንዲሞክር ይሞክራል.
ሴቶች የተለያዩ ናቸው. አንዳንዶች በተናግደው ወደ ግጭት ይሄዳሉ እናም የትዳር ጓደኛውን ቅናት ለመቀልበስ, ማሽኮርመም "በማሽኮርመም, ማሽኮርመም". ይወዳሉ, ስለዚህ እራሳቸውን እና ከዙሪያቸው ጋር ይዝናኑ. በዚህ ምክንያት እንዲህ ያለው ባሕርይ የመደነቅ እና ፍቺዎችን ያስከትላል.
በአንድ ሰው ውስጥ ቅናት በጣም ገለልተኛ የባለቤትነት ባህሪን ያስከትላል. እሱ የሚፈልገውን ነገር ሁሉ ለማድረግ በሚፈቅድበት ጊዜ በጣም የተከፈለኝ ሥራ አለው እናም በወንዶች ቡድን ውስጥ ይሽከረከራሉ. የባለቤትነት ስሜት እና የክብር ስሜት የባሏ የባለቤቱን ዓይነት ባህሪ ለመቋቋም ለረጅም ጊዜ ለረጅም ጊዜ አይሰጥም. በመጨረሻም, እሱ አቤቱታዎችን ማቅረብ ይጀምራል, እና ካልተረዳ ነገሮችን ይሰበስባል እና ቤቱን ትተዋለች.
ወሬ, ለሚስቱ ውድ ሀብቶች, ለሚስቱ ውድ ሀብቶችም በቅናት መገለጥ ላይ አንድ ሰው ሊያቋርጥ ይችላል.
አማት የትዳር ጓደኛው ብዙውን ጊዜ በሥራ ቦታ እንደሚዘገይ, ህግ ዘወትር ለልጁ ይነግርዎታል እንበል.
ከጊዜ በኋላ አንድ ሰው በጥቆቱ የተጠቆመ ሲሆን ሁለተኛውን አጋማሽ ከጥርጣሬ ጋር ማከም ይጀምራል. ይህ በቤተሰብ ውስጥ ወደ ማጭበርበሮች እና የመዋለጃ አካላት ይመራል.
እንዴት ይገለጻል?
የወንዶች ቅናት ለእራቁ ዐይን አይታይም. በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ አለመታዘዝ እንዲገለጥ በተለያዩ ምክንያቶች ይህ ስሜት "ኢንክሪፕት ማድረግ" ይችላል.
ልምድ ያላቸው ባለሙያዎች የቅናት ምልክት የሆኑትን ምልክቶች ለመለየት እና መንስኤዎቹን ለመለየት ተምረዋል. ሆኖም, እርስዎ እርስዎ ማየት ይችላሉ, እርስዎ ቅርብ ነዎት ወይም አይቀሩም. ይህንን ለማድረግ, የሚከተሉትን ምሳሌዎች ከሰዎችዎ ባህሪ ምሳሌ ጋር ማነፃፀር ያስፈልግዎታል. የአብዛኙን ከተገነዘቡ, ከዚያ ታማኝ የትዳር ጓደኛ እንደሆንሽ ግልፅ በማድረግ ባህሪዎን ይለውጡ.
- ለምሳሌ, ባልዎ ብዙውን ጊዜ ወደ ሜካራችሁ ይመለሳል, እና በጣም ብሩህ ልብስም ቁጣውን ያስከትላል. ለእንስሳቱ ልዩ አስተሳሰብ ለምሳሌ, ለ ውሻ, ያበሳጫል.
- አንዳንድ ባሎች በታማኝነት ዙሪያ ለሚከሰቱ ጉዳዮች ሁሉ ፍላጎት አላቸው. ሁሉም ነገር በትንሽ ዝርዝር ውስጥ ማወቅ አለባቸው: በስልክ የተነጋገሩት ነገር በስልክ ውስጥ ምን እንደሚሆን, በቡድኑ ውስጥ እና ዛሬ ወደ ቤት የተወለዱበት እና የመሳሰሉት የትራፊክ መጨመር ነው.
- ለወላጆች ተደጋጋሚ ጉብኝቶች ትክክለኛ ስሜቶችን ያስከትላሉ. አንድ ሰው በቤቱ ውስጥ ምግብ የለም (ምንም እንኳን ማቀዝቀዣው ምንም እንኳን ባቀሩበት ጊዜ), እና ሚስቱ በዚህ ጊዜ ውስጥ አይታወቅም.
- ብዙውን ጊዜ ሴቶች የሰዎች ጠብታ የተፈጠረው ምን እንደሆነ ሊረዱ አይችሉም. ግንኙነትን ለማቋቋም ሁሉም ሙከራዎች ማስተዋል አያገኙም. የትዳር ጓደኛውን አድናቆት እና ፍርሃት የጨውነት ውጤት ደግሞ የቅናት ቅናት ውጤት ሊሆን ይችላል.
- ድሃ እና እርቅ ያልሆነ, ስለ ባሏ የቅናት ቅናት ስለመሆኑ ይናገራሉ. ማሳከክ ስሜት ጭንቀት ያስከትላል, ስለሆነም አንድ ሰው በራሱ ይዘጋል. ተጨንቃ ሀሳቦች ዘና ለማለት አይሰጡም.
- አንድ ሰው ብዙውን ጊዜ በሥራ ላይ ሊጠፋ ይችላል. እሱ ይለውጣል ማለት አይደለም. ምናልባትም የተሰወረበት ቅናት ይገለጻል. እሱ እሱን ጠራርጎ ደጋግመው በትኩረት እንድትከታተሉ እና የሚወዱትን ሰው በሚያሳዩበት ነገር ላይ እንዲያስቡ ይፈልጋል.
- በመንገድ ላይ ብዙ የሥነ-ልቦና ባለሙያዎች በመማከር የተጋቡ ሰዎች በጣም ረጅም ጊዜ ማማከር እና በጣም የተከበረው ዕድሜ እንዳላቸው ተናግረዋል. የትዳር ጓደኛው ለሚስቱዋ ቅናት ተሞልቶ የነበረ ቢሆንም የተቋቋመውን የአኗኗር ዘይቤም ይፈራል ነበር. በመጀመሪያ በጨረፍታ የዚህ የሰዎች ምድብ ቅሬቶች ጥቃቶች የተለበሰ ፈገግታ ሊያመጣ የሚችለው ይመስላል, ግን እዚህ ምንም አስቂኝ ነገር የለም. ሰዎች በእውነቱ አዕምሮአቸውን የሚሸፍኑትን የመጥፋት ፍርሃት ይሰማቸዋል.
- ሌላ ምሳሌ እንሰጣለን-ሴቲቱ አንድ ያልተሳካ ትዳር ነበረው, ከዚያ በኋላ እንደገና አገባች. አሁን በአሁኑ የትዳር ጓደኛ ደስተኛ ናቸው. የእነሱ ደስታ ሽፋኑን ለሚስቱ የመጨረሻ ሕይወት ይጥሳል. ሰውየው ወደ ፍጻሜው የሚሆነው ይመስላል እናም የመጀመሪያ ፍቅሩን መዘንጋት አልቻለም. በዚህ አጋጣሚ መጨነቅ ለቤተሰብ ግጭት እድገት ለም መሬት ይሰጣል.
ቅናት ቀስ በቀስ, ነገር ግን ሰዎችን በአንድ ጥንድ የመጠጥ ግንኙነቶችን ይመራቸዋል. ይህ አለመሆኑን, በጊዜው እርምጃ ይውሰዱ.
ምላሽ መስጠት የሚቻለው እንዴት ነው?
በመጀመሪያ, እንዴት ቅናት እንደሚገለጥ እና ከዚያ እርምጃ እንደሚወስድ ማወቅ ያስፈልግዎታል. በመድረሻ ውስጥ ያሉ አንዳንድ ሴቶች በሚወያዩባቸው ሰዎች ውስጥ ያሉ አንዳንድ ሴቶች ባለቤቷን ስለማካለታቸው በጣም ከስብሰባው ባህሪ ጋር በመተባበር ያለምታል. ለምሳሌ, ሚስት ከቤቶች እንደወጣች ከሴት ጓደኞቻቸው ጋር መገናኘት እንደሚችል ወይም በአገሪቱ ውስጥ የሚኖር ማንም ሰው አብሮኝ የሚቆጣጠር መሆኑን ወይም ማንም ሰው የሚይዝ መሆኑን እያንዳንዱን እርምጃ አይቆጣጠር ወይም አንዳቸው ሌላውን ጉዳይ ለመገኘት እንደማይችል መጠን.
እዚህ ምንም ችግር የለም ተብሎ ሊባል ይገባል. በተቃራኒው, እንዲህ ዓይነቱን አሳቢ ሰው በመሆኗ ደስ ይበላችሁ. ስለ እንደዚህ ዓይነቱ እንክብካቤ ሌሎች ሴቶች ሕልም ብቻ ሊኖሩ ይችላሉ.
የጋራ የጊዜ ሰሌዳ የጋብቻ ትስስር ብቻ እንደሚያጠናክር ያስታውሱ.
ሌላ ነገር, አንድ ሰው የጥቃት ምልክቶችን የሚያሳይ ከሆነ. ሁለት አማራጮች እዚህ አሉ. እንዲህ ዓይነቱን ባሕርይ ከጸዱ ብቻ የማይቻል ነው, ግን ደግሞ አደገኛ የሆነውን ግንኙነት በተቻለ ፍጥነት በፍጥነት ማቋረጥ ያስፈልጋል. የመረጡት አንድ ሰው ከወደዱ እና ሁሉም ነገር ሊስተካከሉ እንደሚችሉ ሲሰማዎት, ከዚያ የመቋቋም ችሎታ ያላቸውን በርካታ ድርጊቶች ሙሉ በሙሉ ለመቋቋም የታቀዱ በርካታ እርምጃዎችን ይደግፉ.
ስለዚህ ተግባሮቹን እናስቀድማለን እንዲሁም ምክሮችን በጥብቅ ትግበራለን.
- የቅናት ምክንያት ምክንያቶቹን ያስወግዱ. ደማቅ ሜካፕ ማድረግ አቁም, ባህሪዎን ያስተካክሉ, አጫጭር ቀሚሶችን ከሽቦው ውስጥ ያስወግዱ (ያላገባ ጓደኞች ይስ give ቸው). እና ከወንዶች ጋር የሐሳብ ግንኙነት የለም. ቢያንስ ለአጭር ጊዜ አብረውት የሚማሩ የክፍል ጓደኞችም እንኳ መግባባት ማቆም ያስፈልግዎታል.
- ግጭት የለብዎትም. ባል በግምጃ ቤት ውስጥ ቢጠራጠርዎት, ምንም አይክዱዎት, አይጮኹ, በስራ ላይ ያገ experted ቸው በምን ዓይነት ሁኔታ ውስጥ ይረጋጉ. ከዚያ በኋላ ለተወሰነ ጊዜ ባልሽን ብቻ ተወው. ወደ ሌላ ክፍል ይሂዱ. ስለ ችግሩ ያስቡ እና ይረጋጉ.
- እንደ ሰው እና እንደ ሰውዎ ለእርስዎ በጣም ጥሩ መሆኑን በመምረጥዎ ላይ ባምታዎ ቁጥር. ከዚህ በኋላ ይህን በጭራሽ እንደማያሟሉ ይናገሩ. እና በአጠቃላይ, ለማንም አይፈልጉም. ደስታ አለህ - ይህ እርሱ ነው እና እርስዎም ምንም ነገር አያስፈልጉዎትም.
- በባለቤቶችዎ ላይ ለተሰጡት ክሶች ባለቤቴን ተጠያቂ አታድርጉ. እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ በጣም የተበሳጨ እና የተናደደ መሆኑን አብራራ. ደስታዎን ይከላከላል.
- ማንኛውንም ነገር ከእሱ አይሰውሩ. ስልክዎን በታዋቂ ቦታ ይተው. የሚደብቁበት ምንም ነገር እንደሌለዎት ያሳውቁ.
- ከባለቤትነት ጋር, ከሌላው ጠንካራ የወለል ተወካዮች ጋር ከሚወጣው የበለጠ ጠንካራ ወኪሎች ይሰማዎታል. ከባለቤትዎ በተቃራኒ የሌሎች ሰዎችን ምሳሌ በጭራሽ አይስጡ.
- በቤቱ ውስጥ መጽናኛ ይፍጠሩ እና በዓለም ውስጥ በጣም ውድ እና በዓለም ውስጥ ብቻ መሆኑን መረዳትን መረዳትን በመገንዘብ ሰውዎን በፍቅር ይያዙ.
የስነ-ልቦና ባለሙያ ምክሮች
ደስ የማይል ስሜት አስቸጋሪ ሆኖ ያስወግዱ. ግን በጣም ይፈልጋሉ, ከዚያ ሁሉም ነገር ይሠራል. ከእርስዎ በስተቀር ማንም ይህን ሥራ ማሟላት አይችልም.
- በመስታወቱ ፊት ለፊት ቁጭ ይበሉ እና እራስዎን ከጎኑ ይመልከቱ. ባልሽ በሚቀናበት ጊዜ ካጋጠሙዎት ስሜቶች አስታውሱ. ደስ የማይል ስሜቶች በወረቀት ላይ ይፃፉ. በመቀጠልም, ባሏን ያሳዩ እና ይህ ሕይወትዎን በመርዝ እና ቤተሰብዎን እንደሚያጠፋ ያብራሩ.
- ከባለቤቴ ብቻ ተነጋገሩ. እሱ ቀናተኛ መሆኑን እንዲመሰክር ጠየቀ. ስሜቶችን መደበቅ እንደማያስፈልግዎት እና እንዲያፍሩዎት ያስረዱት. ሁሉም ተስተካክሏል. አንድ መጥፎ ስሜት ለማስወገድ የእሱ የመጀመሪያ እርምጃ ይሆናል.
- የባለቤቴ ትክክለኛነት ትክክለኛ ምክንያት ለመረዳት ሞክር. ይህ ብቻዎን ሲቆዩ ሊከናወን ይችላል. ወደ ግልፅ ውይይት ያስገቡ. አንዳቸው ለሌላው አብራራ. ቂምነታቸውን እና ቅሬታቸውን ሁሉም ሰው እንዲገልጽ ይፍቀዱ. እንደነዚህ ያሉት እርምጃዎች የህይወትዎን ችግር ችግሮች በተሻለ እንዲረዱ ይረዳዎታል.
በቀጣዮቹ ውይይቶች አማካኝነት በትዳር ጓደኛዎ ውስጥ በራስዎ ላይ እምነት ለመትረፍ ይሞክሩ. ምርጫዎ ድንገተኛ አለመሆኑን አብራራለት. እሱ ብቻ ለእርስዎ ቅርብ ለመሆን ብቁ የሆነ ብቻ ነው. ይህ ባሕርይ ከባለቤትዎ ጋር በራስ የመተማመን ስሜትን ያስነሳል.
- አንድ ላይ እራስዎን ይውሰዱ. ለምሳሌ, ገንዘብን ወደ ጎጆ ወይም አዲስ መኪና ማዳን ይጀምሩ. አዲስ የፍቅር ስሜት ቀስቃሽ የመሆን ስሜት ወደ ዳራ ይንቀሳቀሳል.
- መልካም, ምንም ይሁን ምን, ደስተኛ እንደሆንዎት በማስመሰል ያስቡ እና ደስተኛ ነዎት. እንዲህ ዓይነቱ ባህሪ የትዳር ጓደኛውን ትኩረት ይስባል, እናም ከእርስዎ ጋር አንድ ምሳሌ ይወስዳል. ይበልጥ አዎንታዊ ከሆነ, ቶሎ የሚቀራረቡት.
- የትዳር ጓደኛዎን ከስብከት ሀሳቦችዎ ለማስወገድ ይሞክሩ. ለምሳሌ, በአፓርታማው ውስጥ ጥገናዎች ይጀምሩ. እንዲሁም ንቁ የሆነ ክፍል ይውሰዱ. ስለዚህ የትዳር ጓደኛዎን ከመጥፎ ሀሳቦች ሊከፋፍሉ ይችላሉ, እና የቡድን ሥራዎ ለድግሮዎ ማበርከት ይችላሉ.
- ያለፈው ጊዜ ያለፈውን ቦታ የቀረው የትዳር ጓደኛዎን በየጊዜው ያሳምኑ. የድሮው ስድብ እና ብስጭት መርሳት አለባቸው.
- መጽናኛ እና ምቾት ይፍጠሩ. ልጆች ካሉዎት, ከዚያ ከእነሱ ጋር እና ከትዳር ጓደኛዎ ጋር የበለጠ ነፃ ጊዜ ያሳልፋሉ. ልጆችን, የትዳር ጓደኛን በአንድ ጠረጴዛ ላይ ይሰብስቡ እና ስለ ቤተሰብዎ አዎንታዊ ባህሪዎች ይንገሩ.
- ባልሽን ለእውነት እና ለንቃተ ህሊና ያወድሱ. ለሚያደርጉት ጥረት ምስጋና, ያለ ልዩ ቁሳዊ ችግሮች ሳያስፈልጋችሁ አይፈልጉም እና አይፈልጉም. በራስ የመተማመን ስሜቱን ከፍ ያደርጋል, እርሱም እንደ እርስዎ ያንሳል.
የህይወትዎን አሉታዊ ጎኖች ለመለየት አይፍሩ. ችግሩን በቀጥታ በአይን ውስጥ ማየት ያስፈልግዎታል. ፍለጋን እንደጀመሩ እና ስህተቶችን እንደጀመሩ, ሕይወት ለተሻለ ነገር ለውጦች እንደሚኖሩ ይሰማዎታል. ሁሌም መምራት ይችላሉ, ግን በጠፋው ግንኙነት ሁሉ በህይወቴ ትፀጸትታላችሁ. ስለዚህ, ለመረዳት እና ለመወያየት መጣር ያስፈልግዎታል.
