Die frase "sterk vrou" reaksie is anders. Sommige van afguns spreek hierdie woorde uit, ander - met sarkasme en ironie. Die feit is dat sterk vroue verskillende verenigings veroorsaak. Hoe om hierdie konsep te behandel en hoe om gesonde vroulike krag te kry, sal 'n artikel vertel.
Basiese beginsels van selfvertroue
Sielkundiges is lankal verbaas deur die konsep van vroulike krag. Polls is uitgevoer, en die meeste vroue het verseker dat hulle sterk wil wees, aangesien hulle enige take en probleme op die skouer sal word. Maar die meeste mans as die gebruik van die frase "sterk vrou" beskryf assosiasies met antieke gevaarlike warripers, Nekrasovsky tantes, wat die perde op die wedloop sal stop, en die brandende perde word maklik ingesluit. Oor die algemeen is vrouevereniging positief, en mans het negatief.
Van die krygers met 'n swaard is die meeste van die verteenwoordigers van die kragtige seks probeer om onbewustelik sover moontlik te hou.
Nietemin Daar is 'n sielkundige portret wat die beeld van 'n sterk vrou beskryf sonder 'n emosionele kleur - soos dit is. Dus, as ons praat oor die fondamente van die konsep, is dit opmerklik dat dit sterk is, in die eerste plek nie fisies sterk nie, en 'n volwasse en onafhanklike dame wat weet hoe om besluite te neem, om doelwitte, selfversekerd te stel, te stel. Om te weet wat sy van homself en ander wil hê, van verhoudings met hulle.
Onafhanklikheid impliseer nie die dra van logs op die skouers wanneer mans in die omgewing nagegaan word nie. Onafhanklike dame weet net wat sy kan doen, maar met wat - sal nie hanteer nie. En dit is 'n teken van krag. Dit is 'n duidelike visie van grense en beperkings wat so 'n vrou toelaat om sy ordentlike plek in die lewe te neem.
'N Sterk vrou word meer deur haar eie emosies ingedien, aangesien dit met nie toekomstige grens woon nie en nie verby lyding en beledigings is nie, maar slegs hier en nou. Dit is presies wat die basis gee vir 'n pragtige selfbeheersing en kalmte.
Die kragte van die vrou gee 'n bewuste keuse van beroep, die gevolglike onderwys, laat dit klein wees, maar 'n stabiele sosiale platform wat dit in staat is om sonder enige hulp te verseker.
Hoe om sterk sielkundig te word?
Vroulike sielkundige sterkte gevorm in die kinderjare, In elk geval is dit gedurende hierdie tydperk dat die grondslae van die natuur gelê word. Persoonlike funksies, temperament, familie onderwys en tradisies beïnvloed. Die hele "cocktail" -faktore bepaal gedeeltelik of die vrou 'n onafhanklike, sterk gees vertroue word. Maar - gedeeltelik. En dit is die hoofpunt. Die res is onafhanklike werk, en as jy 'n sterk meisie of 'n vrou moet word, is niks onmoontlik nie. Die belangrikste ding is om 'n moreel volwasse persoon te word, en dit hang nie af van die ouderdom of van die godsdiens of kultuur waarin die vrou grootgeword het nie.
Benewens die beskrywing van 'n sielkundige portret van 'n sterk vrou, het spesialiste ook gewerk aan die onderskeie kenmerke van die dames van swak, en die vergelyking van hierdie twee tipes sal help om in detail te verstaan hoe om op te hou om swakheid te toon en vroulike krag te verhoog. in die beste begrip van die Woord.
'N Sterk dame kan nie afhanklike gedrag demonstreer nie. Dit is meer gefokus op samewerking of wedersydse afhanklikheid, dit laat hulself nie toe om hulself te onderwerp nie, hulself te manipuleer, haar persoonlike ruimte te oortree, wense te gooi. Dit is ten gunste van die vennoot sal nie met sy belange kom nie, maar sal 'n kompromie wees.
Vroue, sielkundig sterk, Hulle herinner hulself dikwels dat hulle na hierdie wêreld gekom het om nie vernedering te verduur nie, maar moenie in histeries of 'n geveg haas nie, hulle dink goed enige situasie en probeer om oop te maak. As dit versuim om te vermy, verlaat die sterk vrou nie voor die vyand nie, dit het reeds verskeie keuses - sy het daarin geslaag om vooraf te dink.
Die mening van die omliggende klein seer sterk vroue . Die stem van sy eie intuïsie is vir hulle meer betekenisvol, en hulle luister na hom, terwyl swak word toenemend ervaar as gevolg van wat hulle dink of ander sê. As gevolg van die onzin van die openbare mening, is die sterk verteenwoordigers van die pragtige helfte van die mensdom byna onmoontlik om oortuigings, oordele aan die buitekant op te lê. 'N Mens sal een honderd persent beleefde weiering volg, en as die impuls met druk sal wees, sal die weiering nie te beleefd wees nie.
'N Sterk vrou sal nooit hom hoër of laer as ander plaas nie. . Sy erken ook sy eie reg en die reg van ander op 'n spesiale opinie, persoonlike grense en vryhede, gevoelens en gedagtes.
As iemand nie ooreenstem met verwagtinge nie, sal dit natuurlik benoud wees, maar die tragedie sal nie akkuraat wees nie. En selfs meer, die "eienaardigheid" van 'n ander persoon sal nie 'n rede wees vir histeries, verwyt of aggressie in sy adres nie, as dikwels die dames senuweeagtig en swak sondig.
Interne vroue se krag - Hierdie vermoë om in jou gevoelens te erken, selfs al maak dit dit eers 'n vrou . Hierdie vermoë om die hulp te waardeer en dankbaar te wees. So 'n vrou breek maklik met "giftige" mense, sonder spyt, verlaat die persoonlikheid vernietig, die samelewing, 'n maatskappy, sy volg die "ekologie" van sy eie siel, familie, kinders.
'N Sterk vrou kan beplan, sy aksies en geleenthede bereken. . As sy skielik 'n gesin moet gee weens omstandighede, kan jy nie twyfel dat sy dit sal hanteer nie, selfs al het sy nooit sulke ondervinding gehad nie. Berekening, saamgestelde opsies vir planne, 'n duidelike visie van doelwitte.
By mans waardeer sterk vroue Die vermoë om haar persoonlikheid te respekteer, reken met haar gevoelens en begeertes, eerlikheid . Familie en vennootskappe met sielkundig onvolwasse, swak mans is gewoonlik onsuksesvol, en selde word sterk dames aanvanklik opgelos. Hulle is geskik slegs sterk, gelyke vennote wat nie net vroue sal wees nie, maar ook die bondgenote, lojale vriendinne
Nuttige aanbevelings
Vroue wat van plan is om krag te kry, gee sielkundiges verskeie nuttige aanbevelings.
Sluit enige illusies oor ander uit. Moenie fiktiewe beelde van vriendinne, vennote, kollegas bou nie. Vou jou opinies sonder onnodige verwagtinge, neem die woorde en beloftes in ag, maar slegs die werklike dade van elke persoon. Dit sal help om nie bitter teleurstellings te voel nie, dit is makliker om die werklikheid te neem.
Beter vind jouself. Praat met jouself eerlik, maak jou ware begeertes en behoeftes oop, insluitende die beantwoording, en hoekom het jy glad nie krag nodig nie. As dit 'n installasie is, wat van die moeder geleen is, het alle lewe 'n familie en 'n man-alkoholiese, dit is 'n groot verhouding wat die scenario sal herhaal, en die krag sal nie as gevolg hiervan geluk bring nie. Dit is nodig om slegs krag te stuur aan die skepping, op die goeie doel waarvoor die siel werklik lê.
Wees sensueel. Krag is nie droog nie en nie bekommerd nie. 'N Vrou moet haar beste gevoelens, liefde, dankbaarheid wys, nie skaam wees om te empatie en deernis nie. Dit sal haar help om eerlike en langtermynverhoudings met mense te bou.
Alloliseer interne teenstrydighede. Hierdie vaardigheid sal nie help om nie van die doel na die doel te haas nie, en volg die geselekteerde pad met selfvertroue, en verstaan sy vermoëns en plek in die lewe. Om vertroue, moreel en sielkundig volwasse en sterk te word, moet jy probeer om van alle voormalige psigotrame ontslae te raak. As hulle te veel opgehoop het, is dit beter om na 'n psigoterapeut, 'n gestalt-terapeut of 'n sielkundige te draai. Hierdie spesialiste sal help om die oorsake van twyfel en vrese te vind, hulle te oorkom, en die ware innerlike krag sal kom om hulle te vervang.
