Natuurlike skoonheid is vryheid, want dit is nie nodig om 'n beeld te vorm en altyd waaksaam wees - maak nie saak hoe 'n mens in 'n natuurlike ". Daarbenewens, selfs onder die mees beskeie make-up, die vel voel erger as daarsonder, dit vinniger raak, en daar is altyd 'n baie uitgawes vir "kuns". Maar so dat sonder skoonheidsmiddels lyk regtig goed versorg en helder, 'n bietjie kennis, pogings, asook truuks of Lifehaki moet jy, as ons praat vandag.
Skin Care Reëls
Maar nog steeds mooi wees sonder skoonheidsmiddels is baie werklik. En dit geld nie net vir jong pragtige, die voorkoms van watter ouderdom veranderinge nog nie geraak word nie. Hoe meer versigtig oor sy natuurlike skoonheid, hoe langer jy kan jouself en die omliggende blink voorkoms verlustig. Om dit te doen, van dekoratiewe wyse, moet aandag word oorgeskakel na omgee.
Die vel moet voorsien word:
- reiniging;
- goeie toon;
- gesonde voeding;
- Hydraterende.
Dit is nodig om die vel gereeld skoon te maak van die jong ouderdom. Dit beteken egter nie dat die verpligte gebruik van veral duur fondse vir sodanige doeleindes.
Daar word geglo dat die gesig nie meer as 2 keer per dag moet moeg. Sommige kenners raai en aan almal hou so 'n proses net voor slaaptyd. Vir verwerking, melk, room of koue kruie infusie van 'n beurt of kamille, wat bydra tot die verwydering van swelling en verskeie inflammasie, sal geskik vir verwerking.
In die oggend, sal varsheid die gesig gee met 'n stukkie van die ys verkry deur bevriesing die gespesifiseerde kruie aftreksels. As gevolg van die effek van smelt, die bloed vloei is versterk, is die weefsel versadig met suurstof, en die vel kry 'n gladde toon en skyn.
Soos vir seep of gel, dit is te aggressief gereedskap wat die effek van die vel stutte skep, so dit is beter om dit te weier.
Dit word nie aanbeveel om vasgemaak om 'n handdoek in die gesig staar, vee. Dit is makliker om netjies toepassing so 'n stof, gee aan die druppels absorbeer. So die vel nie rek, sal voortydige plooie verskyn nie op die oppervlak.
Een keer 'n week is dit nuttig om 'n reiniging masker te maak. Dit maak sin om te gebruik en skrop, maar dit hang alles af van die vel funksies - Dit moet nie te sensitief wees.
Kan gebruik word van tyd tot tyd Koffie hoen, Wat beide toegelaat onafhanklik en in 'n mengsel met kefir en gebreekte hawermeel. As jy hierdie mengsel op die gesig van 20 minute laat, dit blyk 'n uitstekende masker.
Klam en voed die vel toelaat verskeie room formulerings, wat gekies met inagneming van die individuele kenmerke van 'n persoon. En moet ook gebruik word deur middel Sun beskerming Sedert die impak van sy strale versnel eksterne veroudering. En nie net in die strand seisoen, en die hele jaar deur. Te danke aan gereelde en geïntegreerde sorg, sal die gesig kyk nie bleek of moeg.
Sistematiese ondersteuning vir 'n natuurlike middel sal help om die velkleur te pas en maak die voorkoms van goed-versorgde en helder.
Hoe om nadele wegsteek?
Ons voorkoms lewer tevredenheid nie altyd nie. Dat aknee sal uitkom, sal die kneusplekke verskyn, en soms die sakke onder die oë. En die funksies van die gesig is nie altyd so elegant sodat dit tot hul weerkaatsing in die spieël kan word verwerp. Soms moet jy dringende maatreëls of siek neem, om ontslae te raak van onaangename sindrome en retouchering foute van voorkoms.
Maar vir elke probleem, moet die beste oplossing gevind word. Jy hoef nie te dink hoe om aknee te verberg onder die laag van dekoratiewe vermomming. Meer doeltreffend te gebruik voorbereidings met salisielsuur. Sy sukkel met hierdie soort van inflammasie.
Dit maak sin om gebruik aspirien (asetielsalisielsuur). Die tablet is triturated, 'n druppel water gevoeg word en die gevolglike skoner is direk toegepas word op aknee. Die prosedure is beter om oornag te doen, en so dat die terapeutiese agent, uitdroog, het nie in die gesig staar die kussing, naby die verwerkte gebiede van die leafoplasty. In die oggend, die spore van aknee bly afvee met alkohol of 'n lotion wat salisielsuur.
Jy kan die skrop vir lippe gebruik. Dit sal ontslae te raak van peeling maak en maak hulle meer goed-versorgde en aantreklik te maak.
Die mense wat altyd bekommerd oor hoe om beter verbloem vet vel kan voordeel te trek Masker van klei. Sy haal 'n lelike skyn. Aansoek doen so 'n instrument een keer 'n week. Daarbenewens het die vloeibare seep gemeng met koeksoda help perfek om ontslae te raak van oormatige vet.
En as daar is Aloe in die huis, sy bevrore blare omskep in 'n uitstekende kosmetiese gesig met 'n soortgelyke probleem.
Te maak wimpers geil en het meer aandag aan die oë, is dit gesmeer met kasterolie as 'n masker. Behoorlike effek te skep kruie kompres van kamille of calendula.
Verwyder kneusplekke onder die oë van die huis af kan wees binne 5 minute met behulp van katoen skywe deurtrek met swart tee. Spore van moegheid sal verlaat, en die voorkoms sal duidelik word. As jy het vars komkommer Die paar sirkels van so 'n groente sal onaangename simptome te verwyder wanneer hulle bo-. Jy kan eenvoudig verstik 'n stuk komkommer op die rasper en die gevolglike massa te versprei op die vel onder die oë. Dieselfde word gedoen met ru-aartappels, wat stysel, wat 'n whitening en versterking effek op die dermis het bevat.
Dit is nie sleg om die tegniek te bemeester limfatiese dreinering massage wat daarin slaag om ontslae te raak van die sakke onder die oë. Hierdie proses neem 'n stilstaande vloeistof uit hierdie area op die gesig, aansienlik verbeter die voorkoms van dun vel.
Soos vir die nadele van die funksies, wat is bekroon met die natuur, kan skoonheidsmiddels nie altyd help hier. Daarom sal hulle het 'n paar truuks wat verband hou met die eienaardighede en gedrag van menslike persepsie gebruik. Byvoorbeeld, Om visueel te verminder jou neus, skakelaar aandag aan wenkbroue . Hul geboë vorm werk in hierdie verband as 'n compensator.
Dit is dikwels belangrik is en wat haarstyl maak die eienaar van 'n groot neus. Byvoorbeeld, in sulke gevalle is dit beter om te onthou van die staking van die stert op die agterkant van die kop, sowel as gladde hare combing. Golwe of krulle - die beste oplossing vir die mooiste in hierdie verband lyk.
Daarbenewens moet dit nie vergeet word nie dat surplus van die vel sout op die "mislukte" neus, en dit ook sal lok uitsig. Dis hoekom Dit is nodig om al die maatreëls vir die skoonmaak en nivellering die vel met 'n spesiale prosedures te neem.
Hoe om voordele toeken?
As daar is geen moontlikheid of begeerte om te maak make-up, Lok aandag aan gunstige gelaatstrekke is moontlik met die hulp van verskillende tegnieke.
- Om die lippe helderder maak, kan jy 'n tandeborsel te gebruik: met sy hulp, kan dit lei tot 'n toon . In plaas van lipstick, wat, na 'n lang gebruik, maak lippe bleek, balsams en olies gebruik. Een van die beste fondse is die klapperolie.
Wanneer dit gebruik word, die lippe sag, helder en goed versorg.
- Op die oog af sonder tekens van skoonheidsmiddels, wenkbroue raak veral opvallend. Daarom is dit baie belangrik vir hulle die regte vorm te gee, met die fokus op die buitelyne van die gesig. As die wenkbroue van die natuur nie uitgelig met intelligensie, maak dit sin om hulle te smeer met kasterolie, waarin Vitamien A. 'n Paar weke later, die daaglikse gebruik van wenkbroue sal meer aantreklik geword, en die gesig is meer interessant.
- Om die wange met behulp van massering beklemtoon . Een van die onthale is 'n alternatiewe wang inflasie. Hierdie oefening word gedoen solank die betrokke nie moeg spiere.
- Ken wangbene en korrek gekies haarstyl. Veral voordelig in die sin haarsny waterval. Goeie haarstyl met 'n direkte verse en gedraai uithoeke van stringe. Bang bokant die wenkbroue trek ook aandag aan hierdie deel van die gesig.
Funksies van die dieet
Wanneer dit kom by die menslike liggaam, moet dit altyd in gedagte gehou word dat enige eksterne manifestasie is 'n weerspieëling van die innerlike toestand van die liggaam. En die welstand grootliks afhanklik van wat ons eet. Die swak toestand van die vel en hare is 'n duidelike teken dat daar probleme in dit.
Om altyd goed lyk, dokters beveel aan so 'n dieet:
- Vir ontbyt - pap;
- In die middagete spyskaart en aandete, is dit nodig om slaaie van groente insluit, hulle nie brandstof met mayonnaise of suurroom, asook vleis en vis, neute - al hierdie produkte bevat vitamiene belangrik vir die vel;
- As 'n snack, gebruik vrugte en bessies, gefermenteerde melkprodukte, die vermindering van suiker gebruik, bak van meel en suiker hoë-graad;
- Drink gedurende die dag ten minste 1,5 liter skoon water sonder gas (perfekte norm - 30 ml per 1 kg van hul gewig);
- Matige gebruik van koffie, tee en kakao.
Volgende aanbevelings, kan dit bereik word dat die vel sag, goed vocht sal word en sal 'n gesonde kleur het.
Sport en ontspanning
Die voorkoms invloed op die lewenstyl, wat 'n spesifieke persoon lei. Daarom is dit belangrik vir ten minste 7-9 ure slaap wy, weier skadelik vir die gesondheid gewoontes (rook en alkohol) en in stand te hou 'n positiewe lewe bui.
En ook moet onthou: as sonder die einde "sit in die telefoon", watch TV en luister na harde musiek, dan kan jy nie presies Omdat deurlopende kontak met sulke voordele van die beskawing n negatiewe invloed op die werk van die senuweestelsel. En met inagneming van die feit van die oorsprong van baie siektes van die senuwees, so 'n manier van lewe behels hele kom, insluitend dié wat openbaar hulself op die vel.
Die plesier is beter om te soek in sport, aktiewe vakansies saam met vriende en familie in die vars lug, kreatiwiteit klasse.
'N goeie bui transforms beter as enige make-up.
Sommige geheime oor hoe om 'n pragtige geword sonder make-up, sal jy leer uit die volgende video.